【见红破水】羊水破了，准妈妈该怎么办？破水时需知的关键步骤 -MamaClub

羊水充满在羊膜腔内，孕早期的羊水主要来自于母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。

孕中晚期，羊水的主要成分是胎儿尿液及羊膜、脐带华通胶及胎儿皮肤渗出的液体。

羊水并不是一成不变的，它会随着胎儿的成长而增加，正常妊娠时，羊水的产生与吸收会处于动态的平衡。

怀孕38周时，羊水量大约是1000ml，此后，羊水量逐渐减少，直至生产。

因此，在妊娠晚期，羊水还是判断宝宝成熟度的重要依据之一。

羊水是胎宝宝成长的海洋，也是胎宝宝的守护神。

若羊水发生破裂，则意味着准妈妈可能提前进入了生产。

羊水的成分中98%是水，另有少量无机盐类、有机物、荷尔蒙等。

足月妊娠时，羊水略混浊、不透明，无色无味。

在发生破水时，部分准妈妈会错把羊水破裂当成尿频，这样会给宝宝造成了极大的危害。

【别把破水当尿频】

孕晚期时，准妈妈经常尿频。

因此，当羊水破时，准妈妈会错以为是尿湿了裤子。

一般情况下，破水的时候，准妈妈可以感觉到一股水从阴道流出，随之，胎儿下降挡在宫颈口的位置，于是，流出的水量减少，但不会停止。

如果准妈妈判断得不准确，细菌可能就会沿着阴道上行到子宫内，发生胎儿感染、脐带脱垂等并发症。

因此，发生破水时，准妈妈须谨慎辨别，不可大意。

【破水了，千万别站着】

当准妈妈察觉到羊水破了的时候，如果仍然是站立的姿势，很容易让羊水通通流掉，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。

这个时候准妈妈应该是第一时间平躺下来，放松心情。

同时，可让家人观察羊水流出的情况，如果羊水流出的量多，平躺后应立刻将枕头放在臀下，尽量保持头低臀高位，防止脐带脱垂。

羊水早破意味着分娩的到来，最好马上去医院待产。

【警惕羊水早破】

羊水早破，是指胎儿尚未足月，羊水就已经破了。

羊水过早流出，胎儿失去保护。

羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。

若胎儿不足月，情况会变得更加糟糕。

因为新生儿发育不全面，更容易受到羊水中细菌的感染，从而引起肺炎，很容易发生夭折。

【定期产检】

准妈妈在怀孕28周以前，应该每个月进行一次检查；进入孕晚期之后，每半个月检查一次；怀孕9个月以上每周检查一次；遇见特殊情况随时去做检查。

【拒绝剧烈活动】

孕中期开始，准妈妈就要远离剧烈活动，不宜走远路或跑步，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当散步。

孕期性生活，也应该视情况减少，特别是怀孕最后2个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

【保持镇定】

一旦确认准妈妈发生羊水早破，产妇及家人都不要过于慌张，慌乱中的人更容易做出不当举止。

为了防止胎儿的脐带脱垂，立即让产妇躺下，并且用枕头或者衣服把臀位抬高。

【保持外阴干净】

准妈妈可以在外阴垫上一片干净的卫生巾，如果流出羊水量较大，可以使用干净的、消毒的毛巾垫在外阴口，降低外阴的感染。

这个时候，准妈妈不可以洗澡。

【立即赶往医院】

只要发生破水现象，不管产妇是否到了预产期、有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊，医生会根据准妈妈的具体情况确定治疗方案。

最后需注意一点，不管是呼叫救护车还是准爸爸驾车前往医院，在赶往医院的途中，都需要帮助准妈妈抬高臀部的躺卧姿势。

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