【心理测验】用2分钟,测测你的强迫指数 -MamaClub

心理学研究表明,强迫症与遗传因素关系不大,与后天的习惯关联很大。

比如你对一件事非常的紧张,你就会反复的确认,久而久之就形成了强迫症。

强迫症的心理表征是强迫性完美,你只有在心理上打破这种强迫性完美,才会改掉强迫症习惯。

本测试共6个问题,测试时间约2分钟。

今天我们就一起来测一测强迫症指数吧~

 

1. 下面四种标识,哪个让你最难受?

A.  2分

B.  1分

C.  4分

D.  3分

2. 如果只有下面三家餐厅供你选择,你倾向哪家?

A. 环境很好,味道很差 – 1分

B. 环境很差,味道很好 – 2分

C. 环境一般,味道一般,服务一般 – 3分

3. 你平常买衣服在哪里买?

A. 在网上随便买一些 – 1分

B. 去服装批发市场买 – 2分

C. 去大商场买 – 3分

D. 在某些特定品牌的官网买 – 4分

4. 看到Whatsapp有红色数字提醒,就一定要点开看?

A. 懒得看 – 1分

B. 有空才点开看 – 2分

C. 看不到小红点才不舒服 – 3分

D. 受不了,看见了一定要点开 – 4分

5. 走在有地砖的路上会不自觉地去踩格子吗?

A. 从来不会 – 1分

B. 偶尔会 – 2分

C. 经常会 – 3分

D. 总是会 – 4分

6. 你觉得自己很难改掉一个习惯吗?

A. 很容易,轻松就能改掉 – 1分

B. 还好,坚持就可以 – 2分

C. 很难,做不到 – 3分

 

测试的结果分数越高,表示你的强迫症指数越高。

6~11分:答案 A

12~16分:答案 B

17~22分:答案 C

 

【6~11分:答案 A】

强迫症指数:30%

你几乎没有强迫症

这使得你一直都无忧无虑的生活着,对别人的事情你也很少烦心,对自己也比较宽容,是个相当会生活的人。

你从来不愿意考虑那些复杂的事情,做事率性而为,不会让过多的烦恼束缚着你。

 

【12~16分:答案 B】

强迫症指数:60%

你很少受强迫症的影响

生活随性的你几乎看不到强迫症的影子,你总是活的十分轻松自在。

但是在一定的条件下,比如当你看到自己重视的区域被弄得乱七八糟,这时候你的强迫症就会发作了,立刻打扫干净。

 

【17~22分:答案 C】

强迫症指数:100%

你的强迫症已经到了很严重的地步了

你是个相当负责任的人,从来不失信于人。

你对自己有很高的要求,平时做事习惯追求完美,不允许自己出现一点点的失误。

虽然这种强迫症让你养成了严谨的作风,但是有时候也会给自己太大的压力。


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