【宝宝体重】1岁前小宝宝每月体重不增反降的6个原因 -MamaClub

宝宝在出生头一年里长得最快，尤其是头三个月。

但有些爸爸妈妈会发现，自家宝宝的体重在很长一段时间没有变化，或者是不增反降了，这是怎么回事？

大多数情况下，宝宝出生前3个月内，平均每周增重150~200克；4~6个月，平均每周增重100~150克；6~12个月，平均每周增重70~90克。

当然，由于每个宝宝的体质并不一样，体重增长的快慢并不能代表宝宝的健康状况。

如果宝宝的精神状态很好，能吃、能睡、能玩，爸爸妈妈就不必过于担心，可以先暂时观察一段时间。

但如果小宝宝较长时间体重都没有增长，爸爸妈妈应及时排查原因。

大多数爸爸妈妈都很关注宝宝的体重变化，甚至有的爸爸妈妈每周都给宝宝称体重，一旦发现宝宝体重增长不明显，就怀疑是不是营养不良或者健康出现了问题？

但其实看宝宝体重增长是否正常，不应该以每周的增长量为准，而是要看4周的平均增长量。

因为宝宝体重每周增长量都会有波动，比如宝宝胃肠不舒服或出牙等情况，食欲会受到严重影响，体重可能会暂时不长。

等到过了这些特殊时期，体重自然而然就会追赶上去。

所以，只要每月4周平均体重增长正常就正常。

【1、暂时的生理现象】

正常情况下，在刚出生的一周内，如果足月出生的宝宝精神较好，食欲较好，同时爸爸妈妈能做到合理哺喂，都会让宝宝的吃奶量大于排泄量（大便、小便、皮肤蒸发和肺部的呼吸运动消耗的水分），所以宝宝的体重每天都会有所增加。

如果宝宝吃奶的量小于排泄量，宝宝便会出现体重不升反降的情况。

对于足月的宝宝来说，如果体重下降仅为出生体重的3~6%，不超过7%则属于暂时的生理现象，不需要过于担心。

但如果体重下降超过7%，则说明喂养存在问题，一定要引起重视。

而对于早产儿来说，由于各器官发育不成熟等种种原因，体重下降是难免的，但只要体重下降仅为出生体重的10~15%，不超过15%，也不需要过于担心。

【2、哺乳姿势不当】

正确的哺乳姿势是：

妈妈选择侧卧位或坐位，将乳房靠近宝宝脸颊，并让乳头触及宝宝口唇，诱发宝宝的觅食反射，确保宝宝的嘴张得足够大，以含住大部分乳晕。

这样能充分挤压乳晕下的乳窦区，有效刺激泌乳。

如果宝宝衔接乳头的姿势不正确，宝宝吃奶时仅含有乳头，不仅不利于泌乳，还会让妈妈的乳头疼痛，不利于乳汁的产出。

【3、奶量不足】

如果宝宝体重增长确实过缓，首先要判断下宝宝每天摄入的奶量是否充足。

在这里告诉你两个简单的判断方法：

1、看宝宝大小便的量是否正常。如果宝宝每天能换6~8块很湿的尿布，说明奶量是充足的；

2、通过宝宝的反应来判断，如果宝宝吃饱了，会主动吐出奶头或奶嘴，反之则不会。

【4、喂奶方式不对】

在喂奶的过程中，母乳的营养成分会发生变化。

通常宝宝先吸吮到的母乳叫前奶，它含有丰富的矿物质、免疫球蛋白以及大量的水，可解渴，从外观上看，比较清淡稀薄。

之后吸吮到的奶叫后奶，里面含有丰富的脂肪和乳糖，可为宝宝提供热量，增加宝宝体重。从外观上看，比较浓稠且呈白色。

通常来说，后奶需要在宝宝吃了一段时间后才会出现。

但有些新手妈妈由于缺乏经验，一边乳房还没吃够10分钟，就会让宝宝吸另一边的母乳。

这样的话，宝宝只能吃到前奶，而吃不到后奶，脂肪的摄入量不足，体重自然就没办法增长，长期如此，宝宝体重还会出现下降的情况。

那怎么能确保宝宝吃到后奶了？

妈妈在喂奶时，最好让宝宝将乳房吃到软，再吃另一边。

另外，下次喂奶时，要让宝宝先吃另一边的奶，保证每次喂奶时，一边的母乳都能完全清空。

【5、辅食添加不当】

在宝宝6个月后，光靠母乳或者配方奶已经无法满足他的生长发育了，所以，爸爸妈妈必须得及时、合理地给宝宝添加辅食。

如果添加辅食不当，宝宝也会出现体重不增甚至下降的情况。

那么怎么给宝宝添加辅食才科学？

首先，给宝宝添加辅食时，要遵循“由少到多、由一种到多种、有稀到稠”的原则。

每次添加一种新的食物时，要注意观察3~5天，看宝宝是否有皮疹、腹泻等过敏反应的出现。

不要给宝宝添加的太快、太急，否则很可能会增加宝宝的肠胃负担，影响消化，反而不利于体重的增长。

等到宝宝已经可以吃很多种食物时，爸爸妈妈要注意保证食物的多样化。宝宝的饮食应该包括奶类、谷物、蔬菜、水果、肉蛋禽鱼等，品种尽可能丰富。

【6、疾病因素】

如果爸爸妈妈的喂养方式没有问题，那可能是疾病因素，导致宝宝无法吸收热量，或者排泄太多，使得体重增长不达标。

其中以消化系统的问题常见，妈妈可以结合恶心、呕吐、腹泻等异常表现来进行判断，遵医嘱进行治疗。