【子宫篇】子宫也需要休息，两胎之间相隔多久最合适？ -MamaClub

现在照顾宝宝都很辛苦，很难想象当大宝都还嗷嗷待哺时，又来个二胎。

所以今天我们来探讨一下，如果打算要二胎，隔多久才合适呢？

以前，很多宝宝都是相差一岁，一年一个。

这样不好吗？

答案：是的。

以前的人们避孕手段比较少，有了只能生下来。

但是到了中老年身体会出现很多毛病。

二胎时间间隔短，母体在头胎时候所补充的叶酸和维生素都已经消耗殆尽。

母体在产后恢复的过程中很难及时得到补充，在怀二胎的时候，胎儿可能因为缺乏叶酸而出现先天畸形。

另外，老大刚刚出生没多久，初为人母的感觉都还没有找到，而且在生养的过程中，妈妈很难妥善处理好孕期的各种症状，这对老二的生长和发育来说也是极其不利的。

不妨再来看一组研究数据。

根据某杂志统计结果显示，二胎的间隔时间如果不到6个月，胎儿早产、发育迟缓的风险将大大增加。

【1. 二胎间隔在12~17个月】

根据研究结果显示，二胎的间隔在12~17个月时，妈妈生出的老二出现畸形的概率不到2%。

【2. 二胎间隔不到6个月】

根据研究结果显示，如果一生完头胎就备孕二胎，二胎出现畸形的概率将增加到2.5%。

【3. 二胎间隔超过24个月】

同样，如果二胎间隔的时间过长，胎儿出现畸形的概率也会增加，但是相对太早生来说畸形概率相对要低一些（2.3%）。

产科专家表示，二胎的间隔应该根据头胎的生产方式来决定，也就是说，自然生产的准妈妈和剖宫生产的准妈妈，生二胎的最佳时机是不一样的。

【1. 头胎自然生产的妈妈：18~23个月】

自然生产之后，妈妈想要生二胎，最好的时间间隔是18~23个月。

如果间隔短于18个月，胎儿容易出现早产、发育迟缓等不良症状；

如果超过4年，准妈妈怀二胎时容易出现子痫症。

【2. 头胎剖宫生产的妈妈：24个月】

头胎采用剖宫生产的妈妈，伤口和生殖器恢复的时间大概需要两年。

换句话说，为了减少子宫破裂、子宫粘连等不良情况的发生，二胎的间隔时间应该控制在两年。

其实相隔多久生二胎，要根据妈妈的健康和年龄因素，同时也要考虑家庭经济及照顾人手的问题。

基本上，两胎之间相隔2~4年是较恰当的建议。

因此，在打算着准备二胎的爸爸妈妈们，切记一定要妥当策划下一胎哦！

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