【独立分房】太晚分房睡，会影响宝宝独立吗？看专家怎么说 -MamaClub

在宝宝成长的阶段中，相信很多爸爸妈妈都经历过一个困扰——考虑如何、何时应该与宝宝分房睡。

下面我们就来讨论几个跟分房睡有关的话题。

一些经验认为，爸爸妈妈长期与宝宝一起睡，可能对宝宝养成独立性带来一定阻碍。

其实，这两者之间并不一定有直接的联系。

回想我们小时候，很多人家里都没有条件分房睡，但爸爸妈妈可能会在别的方面注重培养我们的独立性。

实际上，不能简单地说不分房睡就会导致宝宝以后不独立，而是各种因素综合起来才会影响宝宝的整体人格发展。

不分房睡真正可能直接影响的，是夫妻双方的关系。

光把宝宝照顾好，不代表就能维系好一个家庭。

社会上由于宝宝不懂事导致家庭分崩离析的案例并不多见，而因为夫妻矛盾升级（尤其是在产后不久）导致的离婚案例却屡见不鲜。

那么夫妻关系与和宝宝分房睡有什么联系呢？

1、妈妈与宝宝同房，可能会促使妈妈将更多的注意力放在爸爸身上，使伴侣受到冷遇。

2、宝宝与爸爸妈妈同房，会直接影响夫妻生活的质量。

这些因素可能会对维系家庭关系带来更大的风险，而家庭关系不和谐又是宝宝人格发展最大的阻碍之一。

因此，不管时间早晚，宝宝有自己独立的空间睡觉，对宝宝本身和夫妻的关系都应该是利大于弊的。

2岁以后到4岁之前是比较合适的时机。

4~6 岁的儿童处于“性蕾期”。

也就是说，在这个年龄段，孩子开始对男女性别产生好奇和初步的认知。

4 岁以后还不分房睡的话，很有可能会对孩子的性认知发展造成一定的困扰。

2岁之前就过早分房睡，也会有一定的风险。

这时宝宝会有较强的“哺乳依赖”心理，而且还不具有较强的自理能力。

过早强迫宝宝自己一个房间睡，有可能会给宝宝造成安全感缺失，甚至可能影响今后健全的性格发展。

另一方面，等宝宝稍微大一点（3 岁左右），情况趋于稳定，这时候其实是修复夫妻关系的最佳时期。

在这之前，爸爸妈妈可能会将大部分注意力放在宝宝身上，忽视了与伴侣的感情。

夫妻在这个时间点重新设法找回彼此爱情的火花，非常有利于稳固家庭关系，而和谐的家庭关系才更有利于宝宝人格的健康发展。

我们再回到分房睡时间点的设定上面来。

其实，这个问题并没有一个确切的答案。

到底是2~3岁还是3~4岁，要取决于宝宝和爸爸妈妈有没有做好相应的准备，例如房屋的装修、儿童家具的配备、宝宝和爸爸妈妈的心理准备以及宝宝是否学会必备的生活技能等。

一般来讲，随着自我意识发展，大概3岁左右，宝宝就会逐渐表达出想自己睡的意愿了。

爸爸妈妈这时候顺其自然就好，不用表达出过分的担忧和不舍，反倒需要转变自己的心态，要对宝宝这样的改变表示高兴，因为自己有独立的空间是非常平常的一件事。

当然，在正式给宝宝空出一个房间自己睡之前，还是可以做一些准备：

1、教宝宝管理自身内务

包括教宝宝折衣服、铺床、叠被，养成睡前刷牙、换睡衣等良好的睡前习惯等。

到了学龄期，还可以教孩子收拾书包和书桌、自己定闹铃等技能。

教会宝宝一系列掌握和管理自己生活的必备技能，才是培养独立性的最务实的措施。

2、使用非物质奖励

物质奖励往往是个无底洞，今天奖励一个小玩具，可能明天就需要有更贵重的玩具才能得到相同的激励效果。

但是非物质的奖励，如口头夸奖、拥抱、亲吻等，可能是表达爸爸妈妈对宝宝认可最好最有效的途径，时效性往往也会比物质奖励更长久。

3、硬件上的准备

床、衣柜、桌子等硬件配置要符合宝宝年龄的尺寸。

尽量不要一开始就使用成人的家具。

如果宝宝较小，还需要在坚硬物体的棱角处贴上软垫防止不必要的意外。

有条件的爸爸妈妈还可以在房间中安装对讲机或者无线摄像头，以便在夜晚出现危险时能及时发现。

当然，等宝宝大一点还是不要用了，要尊重宝宝的隐私。

如果爸爸妈妈表示要分房睡，宝宝不同意怎么办呢？

在这里，根据不同的问题，给遇到这种情况的爸爸妈妈提出3点建议，希望能帮到大家。

1、分房前先分床

宝宝与爸爸妈妈同床，会增加婴儿猝死综合征的风险，在宝宝刚出生的时候其实更推荐爸爸妈妈和宝宝分床不分房。

宝宝不情愿分房，有可能是因为没有体会过有独立空间是一件很开心的事。

分床睡，其实宝宝自己也更舒服。

建议选择先分床睡，等宝宝大一些的时候再分房可能会更容易。

2、与宝宝平等沟通

这里讲的平等，也包括爸爸妈妈需要注重平等对待自己，不能为了宝宝的意愿而无条件牺牲自己的诉求。

这样其实对整个家庭都不好，最终可能会危害到宝宝的成长。

3、温柔而坚定的态度

宝宝可能某天忽然又想和爸爸妈妈一起睡了，出现这种反复是很正常的。

偶尔一次可以，但如果没有特殊情况，爸爸妈妈应该温柔而坚定地拒绝宝宝的要求，并表达爸爸妈妈想自己睡的意愿。

这有利于建立爸爸妈妈在家庭教育中的威信和规则感，降低宝宝日后无理取闹的几率。