【长牙篇】宝宝10个月还没长牙，是因为缺钙吗？ -MamaClub

“别的宝宝都长了好几颗牙了，我的宝宝一颗还没长，是不是有问题啊”

“都10个月了还没长牙，是缺钙吗？”

更有甚者，一个妈妈嫌宝宝出牙太晚，竟然动手去挖…结果把牙龈都挖出坑来了。

大人要面子，宝宝却遭罪。

像枕秃，出汗，出牙晚等这些现象，经常会被爸爸妈妈误认为是缺钙导致的，但真的是这样吗？现在就来看一看。

长牙这方面，有些宝宝出牙早有些出牙晚，那什么时候长第一颗牙算正常呢？

据美国儿科学会（AAP）的数据，大多数宝宝开始出牙是在6~12个月。

也就是说，12个月之前长牙都算正常范围。

• 如果1周岁后，还没长，称乳牙晚萌，可以去医院看看；

• 如果18月龄左右仍然一颗牙没有，最好重视起来，检查下有没有佝偻病，或者甲状腺功能异常；

• 如果3岁还没有长全所有20颗牙齿，最好也去医院看看。

很多爸爸妈妈都认为是营养跟不上，其实现在这种情况已经较少了，只要你喂饱宝宝，按时吃奶，母乳宝宝记得补维生素D，宝宝精神状态、身高体重都没什么问题，那基本不会有缺营养导致的乳牙晚萌。

除此之外，长牙时间还受遗传因素、以及环境因素的影响，如果温度低，牙齿可能会长得迟一些。

这里附上一张来自美国儿科学会的长牙时间表。

宝宝“萌牙的征兆”一般会提前1~2个月出现，如果及时恰当地处理，爸爸妈妈就能顺利地帮助宝宝平稳度过这个时期。

当你从牙龈外部看到有清晰的牙齿的形状，到萌出可能还需要一段时间。

因为在这个时期宝宝的小牙齿在牙床上都在进行着疯狂的生长。

所以千万不要像上面提到的那位妈妈一样，去“拔苗助长”哦。

【1、口水多】

第一颗牙的萌出，会刺激牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加。

有些宝宝口周的皮肤不断受到口水的浸泡，可能会长出皮疹甚至粗糙皲裂。

妈妈可以准备一块柔软的小棉手巾，一有口水，随时用小手巾蘸干，注意是蘸干，千万别擦。

每天宝宝洗完脸后，下巴上稍微多抹点宝宝专用润肤露。

如果流口水的地方已经有点溃烂，则一定要带宝宝去看医生。

【2、各种啃咬】

牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激，宝宝的牙龈会有些不适，比如牙龈痒、牙龈疼痛等，甚至有些宝宝从咬自己的小手，到咬妈妈的乳头。

这是因为用力咬才能释放牙龈内部的压力，让他感到舒服一些。

妈妈可以每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈，也可以买一些牙胶和磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来能够缓解不适，二能训练宝宝的咀嚼能力。

有的宝宝出牙早，这个时期可能还不能准确的使用牙胶，需要妈妈拿着及看护。

妈妈也可以把手洗干净给宝宝的牙龈轻柔的按摩下，再给宝宝咬上一会，宝宝会很喜欢的。

【3、烦躁易怒】

乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。

一般只要让宝宝咬磨牙棒，玩游戏，转移其注意力，通常会安静下来。

另外，还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可起达到较好的效果。

【4、胃口变差】

长牙的宝宝在喂奶时常变得浮躁不定。

他可能因为很想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝食物。

因此牙龈肿痛，可给宝宝一些凉爽的食物。

吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大，易容易喝到又不呛奶为适宜，实在不愿意吮吸，可以改为用杯子或勺子喝。

如果宝宝拒绝进食的情况严重，就要带去看医生了。

【5、拉肚子】

有些宝宝出牙时会有腹泻。当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以米粉、粥、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒。

若次数每天多于10次、且水分较多时，应及时就医。

【6、睡眠可能受到影响】

萌牙影响睡眠的情况最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来，这时不要急着哄他或喂食，看看他自己能否安定下来。

这种情况只能尽量安抚宝宝了，不过不用担心，这种状态不会持续太久。