很多宝宝生下来没几个月，后脑勺的头发就掉了一圈。
因为掉头发的部位正好是头与枕头或床接触的地方，我们就把这种情况“枕秃”。
枕秃宝宝的父母可能都听过这些话：
“秃头是因为缺钙，吃点钙片。”
“这是佝偻病，缺VD，多吃鱼肝油。”
说这些话的人可能也是好心，但很遗憾，他们的说法都不正确。
首先，除非早产或出生体重过低，1岁前的宝宝并不需要额外补钙。
1岁前母乳和配方奶已经能够满足宝宝对于钙的需求。
宝宝出生后几天开始每天补充400IU的维生素D，1岁后喝钙含量高的饮食就可以预防佝偻病。
其次，把枕秃跟缺钙、佝偻病捆绑在一起也并不科学。
多项统计表明，佝偻病患儿枕秃的比例，和正常宝宝枕秃的比例差不多，也就是说，不管有没有得佝偻病，该秃的总是会秃。
怀疑宝宝缺钙、佝偻病，首先应该看宝宝是否存在维生素D摄入不足，其次应该观察宝宝有没有惊夜、盗汗、肋骨外翻，这些方式都比靠枕秃判断缺钙靠谱得多。
所以，今天要为枕秃正个名——枕秃不是病，盲目进补才是病。
宝宝枕秃其实非常普遍，有相关数据显示：大概半数的宝宝都会枕秃。
这种现象除了外观有点难看，对宝宝并没有什么实质性的危害。
等宝宝长大一点，秃掉的地方还会长出新的头发来，连颜值都不会有影响。
人体的每个毛囊都在“生长——退行——休止——再生长”的周期里循环，所以脱发其实是件挺正常的事。
在妈妈孕20周的时候，胎宝宝的头皮长出胎发。
其中额顶部的胎发在胎龄5个月的时候进入休止期，在胎龄7-8个月时就会脱发并长出第二批头发。
但后枕部的胎发要到临产才会进入休止期，在出生后8-12周才开始脱落。
这种周期上的错位造成宝宝出生后，后脑勺头发的脱落时间和其他地方不一样，枕秃就这么产生了。
但这种换发是非常正常的现象，我们称之为生理性脱发。
换发一般都有个过程，一部分旧发脱落的同时，另一部分新发也在生长，总体上看不出来头发少了。
但宝宝新陈代谢快，头部出汗多，一些宝宝还有湿疹，这都会使宝宝因为瘙痒来回摇头摩擦后脑。
加上很多家庭喜欢用书或谷物这种硬物作为枕头给宝宝睡觉，这就加速了宝宝后脑脱发的进程。
也就是说，新头发还没长出来，旧头发就磨掉了，宝宝的枕秃才会这么明显。
新头发有点迟到，但终究还是会来的，随着宝宝年龄的增大，运动功能不断发育，睡眠时间缩短，睡眠姿势也逐渐多样化，枕部的摩擦减少，枕秃就会慢慢消失了。
不是病就不用治疗，如果除了枕秃没有别的症状，爸爸妈妈就不用额外给宝宝吃钙片、鱼肝油，也不需要带宝宝看医生。
但是，不需要治疗不代表万事大吉。
虽然枕秃宝宝健康没有问题，但加速枕秃的几个诱因会让宝宝不舒服，爸爸妈妈要对此进行针对性的处理。
宝宝控制出汗的神经系统发育还不完善，爸爸妈妈需要在宝宝出汗后及时擦干或洗澡，帮助宝宝消除不适感。
很多家庭还存在给宝宝过度穿衣的情况，这会加剧宝宝出汗，还有可能造成湿疹。
爸爸妈妈可以常摸摸宝宝的后颈部，如果是暖和的，身上也不出汗，就说明衣服穿得正合适。
如果宝宝已经有湿疹，除了每天给宝宝洗澡，还可以遵医嘱涂抹一些湿疹膏帮助宝宝缓解症状、减轻瘙痒。
湿疹比较严重的宝宝，则应该带去医院检查治疗。
在宝宝还不能坐起的时候，可以让他在清醒并有家人陪同的时候多趴一趴，这样既能减少头部与枕头、床单摩擦的机会，还可以锻炼宝宝四肢和颈部的肌肉。
另外，给宝宝选择合适的枕头也很重要。
宝宝1岁以后才可以使用枕头，并且枕巾、枕套要一周清洗一次，枕芯20天晾晒一次、3个月更换一次。
枕头的面料也要柔软，很多地方有用书或谷物等硬物给宝宝做枕头的习俗，这是不可取的。
因为枕头太硬会影响骨骼脊柱发育，还容易造成头颅变形、大小脸，影响宝宝的颜值。
针对宝宝脱发，美国儿科学会旗下的科普网站是这样说的：
几乎所有的新生儿都会掉部分或全部头发，这是意料之中的正常现象。
在成熟的头发长出来之前，宝宝原来的头发会先脱落，所以在头6个月内的脱发不需要去在意。
秃不秃的其实都无所谓，宝宝舒舒服服才最重要，不能因为宝宝掉了点头发就着急补钙。
过量补钙可能导致宝宝便秘，影响铁、锌的吸收，增加肾的负担；维生素D摄入过量则可能导致中毒，引发厌食、呕吐、肌无力等症状。
所以，枕秃不是病，盲目进补才是病呀。
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