随着孕周的增多，胎宝宝也在迅速生长。
这时准妈妈身体的负担将会是平时的数倍，因此极易超出身体的耐受能力，从而出现一些不好的问题。
产前检查，是随时发现问题、及时应对问题、以免出现不测的关键，所以这也是产前检查变得越来越重要的原因。
一般如果出现异常情况，医生还会增加检查的次数，以确保妈妈与宝宝的平安。
妈妈 1：
我下个月就是预产期了，现在肚子很大，行动也不便。
但是医生规定产检的次数却越来越多，我之前的检查都挺好的，都没有什么问题，那现在这些检查可以不去吗？
医生：
不可以。
产前检查是通过计算胎动，听胎心音等办法来了解宝宝的生长发育情况。
这个时候，医生还会根据准妈妈的胎位和身体状况进行分娩方式建议，以及决定准妈妈是否需要提前住院待产。
妈妈 2：
我怀孕前就比较瘦，骨架比较小，人人都说我顺产的几率很低。
明天做的最后一次产检能确定我的分娩方式吗？
医生：
决定是否能顺产的主要因素之一是骨盆的大小。
如过骨盆各径线测量值正常，骨盆形态多属正常，胎宝宝多数能够顺利分娩；
反之，如果骨盆过于狭窄、大小不对称、有畸形等，即使测量数值正常，也会影响胎宝宝的通过，造成准妈妈难产。
所以，产检检查可以帮助医生了解准妈妈的情况，帮助准妈妈选择最佳的分娩方式。
1、精神过度紧张
紧张的心态会使准妈妈变得敏感，导致对疼痛的感觉加重。
2、急躁心理
不是每个准妈妈到了预产期当天就会分娩的。
当超过预产期的时候，准妈妈不要急躁，但是需要及时进行产检，如果超过十天以上还不分娩则需要引起重视。
3、不重视，准备不充分
少数家庭会粗心大意，到了临产前一段时间准备仍然不充分。
这种情况大多数会出现在二胎家庭，因为觉得有经验了，就不那么重视分娩前的准备工作。
其实这样是不好的，因为万事都怕万一，提前准备比临时准备来得更有保障。
4、太忙太累
分娩是一个很耗体能的活动，所以储备好体力是顺产的重要条件之一。
临产前准妈妈如果处于疲惫的状态，则会延长产程。
所以准妈妈们在临产前1~2个星期，生活一定要有规律，养精蓄锐。
5、忧愁苦闷
有些准妈妈临产前心情不好，处于悲伤忧愁的状态，这种消极情绪会妨碍顺利生产，所以准妈妈应努力避免与消除这种负面情绪。
另外，亲人应给予准妈妈足够的关心和爱心，不要施加任何压力，以免影响顺利生产。
胎宝宝越来越大，加上预产期的临近，很多准妈妈容易产生紧张心理，导致晚上出现了失眠的现象。
睡不好，身体疲倦，就没有足够的力气应对分娩，但是产前又不能吃安眠药，因为药物对胎宝宝有很大的危害。
那么应该怎么解决准妈妈的这些困扰呢？
这时候，一些帮助放松身体、有助睡眠的食物就是首选了：
1、香蕉
香蕉中除了含有帮助睡眠的物质以外，还有帮助放松肌肉的物质，而且香蕉还有缓解便秘的作用，准妈妈吃了可以预防便秘。
2、牛奶
牛奶补钙又安眠，是最常用的安眠食物，注意必须是鲜奶才行，其他奶类，如酸奶并没有安眠的效果。
另外，睡前喝牛奶最好用温水热一下。
3、蜂蜜
蜂蜜可以辅助安眠，也有提神的作用。如果滴在牛奶里的话，是可以帮助安眠的。
4、马铃薯
马铃薯能帮助准妈妈清除睡眠障碍。
马铃薯本身不能催眠，但是可以清除影响睡眠的一些酸性物质。
5、甜杏仁
甜杏仁里的镁是助眠的良药，注意每天晚上吃5~10颗就可以了，或者喝一杯杏仁茶。
6、菊花茶
菊花茶能让你紧张的情绪放松下来，做个好梦。
但是，这里指的菊花茶不是菊花和绿茶的混合花茶，而是简单的干菊花。
7、全麦食品
全麦食品也有一定的安眠作用，而且含有丰富的膳食纤维，可以帮助准妈妈消除便秘。
对于大多数准妈妈来说，怀孕期间是一生中感觉最幸福的时期之一。
然而事实上也有将近10%的准妈妈，在孕期会感觉到不同程度的抑郁。
要解决这些不良心理，妈妈要尽可能做到以下几个方面：
1、 克服分娩恐惧
最好的办法是，准妈妈应该和准爸爸一起学习有关的医学知识，了解分娩全过程以及可能出现的情况。
双方讨论分娩时应该怎样配合，并进行分娩前的有关训练。
这对减轻准妈妈的心理压力和心理负担有很大的帮助。
2、做好分娩准备
准妈妈应该做好孕期的每一次检查，临产前准爸爸最好能陪在准妈妈身边，让准妈妈感到有所依托。
另外，准妈妈也可以去学习一些分娩知识，并和家人一起为未出世的小宝宝准备一些必需品。
这样会使准妈妈的心情好转，对分娩从恐惧逐渐变为急切的盼望。
3、转移注意力
准妈妈在孕期不妨经常做一些小手工，或者根据自己的兴趣去做一些自己喜欢的事情。
在身体条件允许的情况下，去外面看看美丽的景色，听听舒缓的音乐。
这样不但可以帮助准妈妈转移注意力，还可以达到胎教的效果。
4、经常去散步
即使是孕期，也不应该时常卧床，妈妈可以选择一些幅度不大的运动。
最适宜的运动莫过于散步，因为散步有利于血液循环和神经调节，可安定准妈妈的神经系统，放松紧张与焦虑的心态，振奋精神。
5、增强做妈妈的感觉
准妈妈可常把准爸爸的手放到自己的腹部，同他分享幸福。
妈妈也可以与别的准妈妈交流、翻阅书籍等等，为胎宝宝的出生做准备。
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