【专栏区】还没搞清楚这6点之前，不要随便按摩宝宝 -MamaClub

宝宝睡着时可以按摩吗？

或许有些妈妈会因为宝宝醒着时会走个不停，不愿趴着或躺着配合妈妈按摩，所以想着在宝宝睡着时进行按摩。

其实按摩最好是醒着做，宝宝睡着之后按摩不仅会打扰宝宝休息，还影响宝宝睡眠质素和情绪。

说到底，还是让宝宝越早学习按摩，培养宝宝有按摩的习惯，这样到了该按摩的时间，宝宝自然容易配合。

那么，按摩宝宝还有哪些应该注意的地方？

你知道吗？宝宝的脸部是一个最敏感的部位，在按摩时一定要关注宝宝的感受，手法要轻柔，让宝宝能够接受。

如果宝宝第一次接受按摩的话，我们会建议大家由脚部开始，宝宝较容易尝试和接受按摩。

精油是大地的礼物，有很好的疗效。但是宝宝器官发育尚未成熟，精油反而会造成负担。

因此，按摩宝宝使用优质的冷压植物油已非常足够，宝宝还可以嗅到爸妈天然的身体味道，会感觉特别安全喔！

选择合适的时机帮宝宝按摩是很重要的，当宝宝太饿时、吃饱后，哭泣或太疲倦，甚至爸妈心情不好时，都不适合按摩宝宝。

这些情况下按摩，不但不能舒缓宝宝情绪，相反宝宝的情绪会变得更差，所以合适的时机帮宝宝按摩是很重要的。

肠胃功能尚未发育完全的新生儿，按摩腹部有助于肠胃蠕动，从而改善消化功能，可以缓解消化不良引起的种种不适，如胀气、便秘的不适，还可以达到强健身体的效果。

腹部的按摩，促进消化、预防胀气和便秘。妈妈在为宝宝按摩时，可根据需要，先双手搓热后再给宝宝按摩。

我们会建议室温维持在26-28℃左右。

在热天按摩时，要注意通风，但又不能让宝宝着凉；天气冷时，要开暖气让室内有足够温暖，妈妈要让双手温暖，以免太凉刺激了宝宝。

宝宝还没开始发展语言能力前，他不能使用言语告诉妈妈按摩时舒不舒服，那么妈妈怎能知道呢？

其实按摩抚触就是亲子沟通的第一课，过程中妈妈会不停地跟宝宝做互动，肢体上的接触、语言上的交流等，妈妈可从宝宝的面部表情，身体的反应，如舒服时会微笑或发出仿如对话的声音；

不舒服时会扭动身体或发出怪怪的声音，所以鼓励妈妈多观察的表情和肢体反应。

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