要说脐带绕颈，可真是个让准妈妈但心的问题。
很多准妈妈到医院产检，总会小心翼翼地问医生没有“脐带绕颈”吧？
作为连接胎宝宝和准妈妈重要的生命线，正常情况下，脐带可以给胎宝宝输送良好的营养，帮助胎宝宝正常代谢，可一旦脐带绕颈或受压，对胎宝宝来说可能造成致命的打击。
从医学理论上来讲，脐带是从胚胎的体蒂发育而来的，胚胎通过它悬浮于羊水中。
就像把雨伞，如果胚胎是伞面的话，脐带就是伞把。
胎宝宝足月妊娠时，脐带平均长30~70厘米，大多数长50厘米左右，直径为1~2.5厘米。
其表面被羊膜所遮盖，呈灰白色或螺旋状扭曲，里面有一条脐静脉和两条动脉。
但是在产前，脐带发生问题的机会并不少见。
胎宝宝都是活泼好动的小家伙，自己常常来回翻翻身、踢踢腿儿，左转转、右转转，有时浮动在羊水内活动自如。
若是子宫稍稍放松对它的约束，如既往分娩过多的准妈妈腹壁太松、子宫本身弹性不良或由于某些原因羊水过多时，都可以使胎宝宝在羊膜囊内转动过于频繁，造成脐带扭转、打结，甚至缠绕于胎宝宝颈部或肢体。
孕晚期如果出现脐带多处缠绕的情况，对于胎宝宝来说是非常危险的，因为这样相对来说脐带就变短了。
此时，胎宝宝在子宫内翻身或大幅度运动，可能会引起脐带过短，从而影响脐带血流的正常通氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现心率减慢，严重者可能出现缺氧，甚至死亡。
有一点需要注意的是，准妈妈不要一听说脐带绕颈就特别紧张。
一般来说，大多数时候绕在胎宝宝脖子上的脐带就好比一条围巾松松地围着，在这种情况下，脐带和胎宝宝的脖子没有受到压迫，也就不会产生危险。
脐带本身有补偿性伸展，不拉紧至一定程度，不会发生临床症状。
另外，脐带绕颈与脐带本身的长短、绕颈的圈数及程度等诸多因素有关，具体危险性需要医生根据检查时的具体情况来定。
其实，脐带绕颈是胎宝宝分娩时常见的情况，发生率为20~25%，其严重程度也是不一定的，准妈妈们不用过于紧张。
如果脐带缠绕不是很紧，胎宝宝在子宫内有足够的活动空间的话，那么他们在翻滚打转的过程中，还是有可能挣脱脐带束缚的。
但是如果是绕颈圈数比较多，那自行脱开的可能性就不太大。
另外，还存在一种假性脐带绕颈的情况：
因为准妈妈得知脐带绕颈，一般是通过B超发现的。
有时正在做B超的时候，脐带偏偏挡在胎宝宝的颈部，却没有缠绕到胎宝宝的颈部，但B超下看起来好像显示出脐带绕颈的影像。
所以，当发现脐带绕颈时应复查，排除假性脐带绕颈的可能。
虽然目前还没有特别科学的方法测量宫内胎宝宝脐带的长度，判断脐带缠绕的松紧度，而且产前较难确定可能存在的脐带异常。
但我们还是有一些小办法来做好准备，以防预产期临近出现紧急状况。
• 定期产检
• 学会在家数胎动
• 适量运动，选择动作轻柔舒缓的运动形式
• 注意休息，调整好作息时间，不要熬夜，避免过于劳累
• 适当进行一些胎教，注意节奏舒缓、声音适中
亲爱的妈妈们，你们有遇到过胎儿脐带绕颈的情况吗？
孕中，还有哪些情况让你们很忧心呢？
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