看到一则新闻，很是心痛惋惜。
一位27岁的年轻女子，因和老公感情不合，闹得她长期情绪低落，时间久了，失眠、焦虑、烦躁等各种问题都找上了她。
由于长期情绪失调，她开始出现经期延长、经量减少、潮热盗汗、心烦气躁等不良症状，然后2年都没来“大姨妈”了。
今年去医院一查才知道，27岁的她竟然已经绝经2年，这辈子都不能怀孕了…拿到检查报告她掩面痛哭。
原来她长期情绪低落，影响了健康，导致卵巢过早衰竭，医生说如今已经不可逆了。
很多网友心疼她，说姑娘太傻了：
“你老公和你离婚，马上就能再娶个年轻漂亮姑娘，开开心心结婚生娃，可你呢？
不到30岁，就把自己气到一辈子不能怀孕！太傻了！”
情绪能伤人，也能杀人，有一位医生说：
“乳腺癌的人就是郁闷，子宫癌的人也是郁闷，都是郁闷造成女性健康的这两大杀手！
如果你经常发，把这个气发出来，那你容易子宫癌。
如果你经常把这个气压下去，闷着，那你容易乳腺癌。
所以说，女人千万不要生气！”
忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生，你一定要想开点，自己身体最重要，千万别生气！
情绪对身体的影响，
保存下来时刻提醒自己！
微博博主有一段特戳心的话：
说真的，你只要生过一次病，
在深夜的病床上，
听到过别的病房传来的哭泣，
体会过因为疼痛，
连最基本的翻身都无法自行完成，
什么都想吃但什么都不能吃，
想做许多事，
但发现自己连坐直的力气都没有，
你就会知道，
健康才是这个世界上最好的东西。
有一位女性朋友，脾气特别温顺，有一次老公和她吵架，老公一顿乱骂。
她脾气软没回嘴，憋了两个月的气，想起来就哭，结果去医院检查，乳腺里长了一个大硬块…
她气出病了，可她老公呢？
照样每天打游戏、和兄弟们喝酒喝茶，乐乐呵呵的并没有什么“惩罚”、“报应”之类的啊！
因为老公，自己气出一身病，多不值得啊！
再说个最极端的，2018年12月，有个女性朋友，刚生完二胎，就从27楼跳楼自杀了。
原因也是和老公感情不合，恰逢生完二胎她心情烦躁，天天和老公吵架，患上了产后抑郁。
又一次吵架后，她情绪崩溃，发朋友圈说要让老公后悔一辈子，随后跳楼自杀，留下了一个刚满月的女儿，和一个3岁的儿子。
可结果呢？
她刚离世半年，她老公就再婚了，两个孩子都扔给了她妈妈，只有她妈妈每天以泪洗面，两个孩子也没妈也没爸…
有人说，除了自身的病患或亲友离去的痛苦是真实的，其他的痛苦都是你自己的价值观带给你的，换句话说，遇事换个心态，你会开心很多。
你一定要时刻记住，你自己最重要！
遇事别生气，最好的报复，是开开心心过得好！
之前，有一则全网刷屏的短视频，标题是：
女子欲33层跳楼轻生，6岁儿子撕心裂肺哭喊：“妈妈你别走！”
对生活绝望，情绪彻底崩溃后，这位女子爬山33楼想跳楼自杀，年仅6岁的儿子，一遍一遍声嘶力竭哭喊：
“妈妈，你别走，求你别走…妈妈，你不要我了吗？
你不是我的好妈妈吗？妈妈，你不能走…”
你情绪崩溃气出病/做傻事，伤不到让你崩溃的人，只会伤到深爱你的父母、孩子，多想想他们，永远不要干傻事！
婚姻里，女人最容易付出所有，可现实是，你先心疼自己，别人才会心疼你！
一位网友妈妈说，男人对你不耐烦的时候，你就是给他发遗书也没用：
“真的我试过，我对他真的失望透顶，实在没招了，又不能离婚，我就咬着牙劝自己说，以后我就只管好我自己；
从那个时候开始，我人生中最重要的三件事就变成了，善待自己，多陪陪生我养我的人，教育好我生我养的人，开心轻松很多！”
一位奶奶在《人间值得》里说到：
“人间值得！只要活着，人生总会有办法的，能吃饱，能睡好，有一份养活自己的工作，一定没问题的！”
少生气，多开心，
除了健康，什么都不是你的！
女人一定要记住，别付出太多，对自己好点！
2016年，26岁的女演员徐婷，突然被确诊癌症，仅仅2个月之后就永远离开了人世。
确诊癌症后，徐婷说：
“这26年来我好像从来没为自己活过。
爸妈生了七个小孩，我是老三，大学没读完就带着300块开始北漂住地下室、五年来拼了命的拍戏挣钱给弟弟交学费、交房租、替父母还债、买房…
无数次熬夜拍戏、累的腰间盘突出仍然大冬天泡在冰水里拍戏、压力压的喘不过气来、五年拍了几十部戏挣的钱全给家里了，自己从来不舍得花…
在我得知得了癌症后居然有一丝的轻松…我感觉我要解脱了…”
网友都超级心疼她，说傻姑娘，你原本可以有一个最美好的人生。
为什么从来没有人告诉过你，你原本可以对自己好一点，不用付出全部？
生命只有一次，女人应该好好爱自己。
一支口红舍不得买，一件100块的衣服舍不得买，一直想去旅游的地方机票酒店要几百块钱舍不得去…
结果生气气出一身病，医药费花好几千，自己还活受罪，或者说压力太大患上癌症…你说值得吗？
生活真的很美好，好好生活下去才是王道！
还有太多美食等着你去吃！
还有太多美景等着你去看！
人间真的值得！网上看到一段话，说学了医才知道，人是那么的脆弱：
“脾有很多大血管，但是肋骨却护不到，一次踢击足以致命，食管离主动脉很近，一根不小心咽下去的鱼刺可能让这次饭成为最后一次；
股骨头只有一根血管供血，一次拉伸可能要终生坐轮椅，延髓控制着心跳和呼吸，但一旦出血，医生却根本来不及开颅…
健健康康活着不容易，一定要好好珍惜！”
少和让你生气的人在一起，生闷气更是慢性自杀，谁让你堵心就躲远点，闭上眼睛自己待会，对自己好一点，千万别生气！
生命只有一座要征服的高峰，设法体验一切生而为人的感受。
遇到生气的事，深呼吸，换个心态：人生充满惊喜，对吧？
何必为小事浪费感情和生命，一笑而过吧，放自己一条生路！