如今因为新型冠状病毒的肆虐，许多城市都封城封路，平时忙碌的我们如今许多都被迫待在家里。
很多人在家待久了逐渐没了耐心，可与其抱怨不能出门，不如好好利用这段时间做些有用的事情！
多交流，弥补缺失的亲子时间
平常父母们都有太多自己的事情要忙，而忽略了非常需要陪伴的孩子们。如今一家人都可以呆在家里，正是提供了一个家人彼此陪伴、交流的好时机。
父母的陪伴对孩子健康成长的作用是莫大的。
首先，父母的陪伴对孩子是心灵上的满足。在孩子得到陪伴时，也就得到了关注，满足了孩子心理上的需求，孩子的幸福感以及安全感会得到极大的提升。
其次，孩子的成长需要引导，孩子也会有许许多多的困惑与小心思同父母分享。
如果父母都忙于自己的事情而忽略了孩子，困惑得不到解决的孩子会更加迷茫，小心思不能被倾听的孩子感觉到孤独，久而久之，孩子的成长道路就会变得坎坷不平。
在电影《少年的你》中，女主角陈念受到校园欺凌，而她妈妈却一直在外忙于挣钱，仅有的几次打电话也只是关心孩子的学习情况，以致于妈妈对陈念的情况毫不知情。
陈念得不到帮助，事情愈演愈烈，最后酿成了无法挽回的后果。
趁着一家人都有大把空闲时间，不如静下来好好聊聊天，说些只属于家人之间的悄悄话。父母更要把握机会，听听孩子的心事，好好了解了解不知不觉就长大的孩子们。
择娱乐，勿要沉迷于电子产品
被强制在家后，大家的娱乐活动少了许多，每日沉迷于电子产品成了很多人消磨时间的方法。于是很多家庭每日的画面就成了一家人自己盯着各自的手机、电脑，一窝就是大半天。
可是沉迷电子产品的娱乐不仅是浪费时间，对身体的危害也非常大。因此专门整理了一些关于家庭娱乐活动的小建议。
首先，选择一家人都可以参与的游戏。比如一起做手工、一起玩你画我猜类的益智性游戏，当然一家人趁着有空给家里做个大扫除也是个不错的选择。
其次，适当地做些运动和锻炼。而且是现在特殊时期，每个人都要提高自身免疫力，尤其是孩子更要多多锻炼。
但是有的父母会非常烦恼——根本叫不动孩子去运动。皮皮妈有个让孩子运动的诀窍：“父母是孩子的模仿对象”，要想孩子动起来，父母就要先动起来。
要想孩子能做锻炼，父母就不能歇在一旁。当父母带着孩子一起做时，孩子会更有动力。
健康的身体是一个人最宝贵的财富之一，如果孩子每天摊在家里玩手机、电脑游戏，身体免疫力直线下降，各种健康问题也就随之而来。
为了孩子和自己的健康，父母要杜绝孩子整天在家里瘫着，一定要根据家里情况适当地做一些运动。
要严格，在家也督促孩子学习
目前基本上所有学生都还不能返校，但是孩子的成长、人生没有暂停键，因此许多学校都喊出了“停课不停学”的口号。
不过家里的诱惑实在太多，孩子很难保持和在学校学习一样的状态。这时就需要父母出面帮忙了。
孩子在学校有老师督促，在家便需要父母的监督。老师都是非常严格的，父母则不能心软。
孩子需要早起上网课，那父母就不能纵容孩子赖床；孩子做作业时，父母要监督孩子不能投机耍滑、应付了事；孩子在学习时，父母要尽可能为孩子创造一个安静的学习环境。
保持仪式感也是帮助孩子提升注意力的一个好方法。就像在前不久，衡水中学便举行了线上“云”升旗，仪式感非常强，对孩子恢复学习状态的帮助也非常大。
有句话叫做“君子慎独”，大意是独处是非常考验人的环境，即使没有外界的约束，也要严格要求自己。
任何事情都有两面，因为疫情不能随便出门固然限制了我们的日常生活，但是若能好好利用这段时间做些有意义的事情，那么这段时期会成为一段宝贵而有意义的时光，也会成为超越别人的最佳时期，父母们一定要帮助孩子们把我好机会哦。
看到这篇文章的爸妈们，赶快一起行动起来吧！