红薯味道香甜,质感软糯,富含淀粉质,作为宝宝的主食也是非常适合的,而且纤维素丰富,有助于预防便秘哦。
红薯用作辅食可以有很多的变化,这次就加入了糯米粉做成软饼,口感非常的甘香甜糯。
为了让小饼更有新意,里面加了香蕉作为内馅,只需要用熟了的香蕉切片放进去就可以了,非常快手。
煎好的软饼可香了 ,宝宝拿起来一口咬下去,发现里面竟然藏了甜甜的香蕉馅,肯定会惊喜又满足~
妈妈们赶紧给你们家宝宝也来一份吧~
参考月龄:12M+,对食材不过敏的宝宝都可以吃哦!
操作时间:45分钟
难度分析:初级
红薯块150g,糯米粉60g,
牛奶30g,细砂糖5g,香蕉1根
步骤 1:红薯蒸熟、趁热压泥。
步骤 2:往红薯泥里倒入糯米粉、牛奶、细砂糖搅拌成棉絮状。
步骤 3:揉成光滑面团。
步骤 4:香蕉切片。
步骤 5:抓取一点面团揉圆、擀平。
步骤 6:中间放一片香蕉,包起、压平成饼。
步骤 7:锅里扫油,放入软饼两面煎香即可。
外皮软软糯糯的,内陷顺滑香甜~