许多女人到了中年，上有年老体弱的父母，下有嗷嗷待哺的孩子，中间还有“明哲保身”的猪队友，经常会莫名其妙感到头疼、焦虑。
每次同学聚会，大家最害怕聊的话题就是：
“结婚后你过得好吗？这么多年了，夫妻之间还有激情吗？”
这几句话的背后，往往饱含着说不尽的心酸。许多中年夫妻，一直在拼命扛着责任艰难前行，别说激情，连话都懒得说了。
有一部短片，让几位已婚女人在镜头前诉说自己的烦恼。
一位妈妈诉说她白天拼命赚钱，晚上回家还得照顾孩子，可是老公一直都无视她的付出，不仅不帮忙，连一句话都不跟她说。
“加完班回到家，感觉特别特别累，一边给儿子洗澡，一边跟老公抱怨着工作中的烦恼，可是老公坐在电脑前，专心致志打游戏，连头都没抬。”
另一位妈妈表示，为了照顾孩子，她在家做全职妈妈，虽然老公收入不错，但她花每一分钱都要看人脸色，连过生日买个礼物都不行。
“30岁生日，跟老公说想买个名牌包包，老公淡淡的说了一句：背着那么好的包包上街买菜接小孩，别人会以为是真的吗？”
然而，这样糟糕的婚姻状态，其实还有很多很多：
【恋爱时天天煲电话粥，结婚后下了班就玩游戏，一句话都没有。】
【常年扮演单亲妈妈的角色，老公要么不回家，就算回家了也不沟通，家就像个冰冷的旅馆。】
【即使说话，也是各种嘲讽、挑剔，婚姻形同虚设。】
有位二胎妈妈晓楠说：“自从生了二胎，我简直要得抑郁症了。”
晓楠是个不爱说话，但特别懂事的女人。结婚后，家里的事情，她多半让老公和家公家婆做主。
“他们让我生孩子我就生孩子，让我上班我就去上班，让我生二胎我就生二胎。可是二胎生完了，他们都不管了，压力都推到我身上。”
晓楠生一胎时，家婆还有帮忙带孩子。可是二胎后，家婆以身体变差为由不帮忙了，老公收入也不高，钱不够花时，还经常埋怨晓楠不赚钱。
每天老大哭老二闹，晓楠心力交瘁，分身无术，长期感觉疲惫、焦虑、抓狂，让她差点患上抑郁症。
这时晓楠才开始后悔：
“生孩子前没有好好沟通，也没有勇敢说出自己的想法，一味忍耐、顺从，不懂拒绝，最后就会把自己逼进深渊。”
其实，婚姻里太多矛盾，都是由女人的太懂事和男人的太自私引起的。女人一旦结了婚，多半会迅速进入状态，努力扮演好各种角色，承担相应责任。
她要做好妻子、好母亲、好媳妇、好女儿、好员工…需要承担的角色太多，太拥挤，以至于她都忘了要做自己。
而男人呢？多半进入婚姻后，仍然过着逍遥自在的单身生活。早出晚归，回到家往床上一躺，就开始玩手机，连句话都懒得跟妻子说。
当妻子抱怨、吵闹时，他还会各种不耐烦：
- “生活费不都给你了吗？还有什么不满意的？”
- “我上班这么辛苦，玩一会手机怎么了？结婚这么多年了，哪有那么多话说？真做作。”
- “你看看你，头不梳、脸不洗，睡衣又破又旧，还动不动就发脾气，跟泼妇有什么区别？”
有一部纪录片，名字叫《幸福定格》。这部片子的灵感来自于导演自己，他已结婚多年，却发现跟妻子已经无话可说了。
于是他花了7年时间，跟拍了8对夫妻的聊天日常，想探索一个真相：为什么结婚多年后，大多数夫妻不再有激情了？
纪录片里，这8对平时很少聊天的夫妻，终于有机会坐下来说心里话：
一位妻子问老公：“你每天跟我讲话，有超过1小时吗？”
老公笑笑不说话。
妻子接着说：“你每天回家，就一直对着手机，根本不会对我讲话呀。”
纪录片中有2位老公，给人印象特别深。他们结婚后一方面自己拼命逃避家庭责任，另一方面却要求妻子贤惠、能干、孝顺。
其中一个，天天晚上出去喝酒，不做家务不带孩子，当妻子指责时，还振振有词：
“还不是因为你没带好孩子，影响了我的睡眠，喝点酒好睡呀。”
这一句话把妻子惹怒了：
“孩子明明是两个人的，凭什么哭了、闹了、病了，爸爸非但不管，还会把责任推到妈妈身上？谁天生就是好妈妈？难道不是被逼的吗？”
另一位老公，要求妻子必须孝顺家公家婆，家婆稍微不舒服，就必须立刻去探望；而丈母娘孤苦伶仃一人在家，妻子却做不了什么，只能在电话里哭。
最后妻子对老公哭诉道：
“结婚一点都不好玩，我从来没想到自己需要付出这么大的成本。”
影片子里还有一对中年夫妻，父母年纪大了经常生病，孩子也需要照顾，因此经常为了琐碎事争吵。
有一次，老公情绪激动，突然拿起一张椅子摔向地板。然而，妻子没说话，也没有发怒和反击。她知道，老公可能不是针对她，只是压力太大了，需要发泄。
“我理解你的无助、愤怒和崩溃，所以我不怪你。”
可是能做到这样理解对方的，恐怕只有女人吧。当妻子被生活逼的情绪失控时，又有几个老公能感同身受呢？
为什么许多中年夫妻，关系越来越冷淡，甚至经常吵架？
这是因为他们很少坐下来认真谈心，也懒得去理解对方的真实想法。他们的关系，除了金钱、性，就是孩子、父母，完全忘了两个人还曾经有过美好的爱情。
正如一位作家所说：
“爱情中最可怕的从来不是生死离别，而是冷漠。”
可是真正的夫妻，不应该是这个样子的。
有个叫姗姗的已婚女士，结婚十年，生了两个孩子，和老公仍然恩爱如初。
一次聊天时，朋友悄悄问她婚姻保鲜的秘诀，她只说了一句话：
“最好的夫妻关系，不仅是爱人，还应该是能一起说上话的朋友。”
姗姗和老公都是上班族，工作特别忙，2个孩子都交给家里的老人带。家庭的各种问题也是层出不穷，都需要夫妻俩一起商量。
于是他们有个约定：无论多忙，每天睡前都要拿出1个小时来聊天。
有时沟通孩子的教育问题；有时聊聊工作上的事；有时还会为了家庭琐事争论一番。
姗姗说：“千万不要小看这1个小时的沟通，它能让彼此更加理解对方。婚姻里最难得的，其实不是爱，而是理解。”
夫妻俩在一起日子过久了，激情难免会消退，甚至会产生各种矛盾，唯有彼此的沟通和理解，才能让夫妻关系越来越亲密。
见了面聊个没完，一起疯、一起闹、一起笑…这才是婚姻的正常状态。
正如《幸福定格》的导演沈可尚所说：
“比起白头偕老，我宁可相信婚姻是一种协作关系，把对方当成聊得来的朋友或者合作伙伴。”
“你喜欢跟我在一起吗？如果合作不愉快，那我们讨论一下，看看哪里需要改进，我们该如何调整自己，更好的去理解对方。”
没有100分的老公，同样也没有100分的妻子。不要总苛责对方，也不能太委屈自己，诚实而勇敢的为自己活，才会快乐。
一对好的伴侣，不是互相指责、抱怨、推卸责任，而是相互理解，彼此支持，一起并肩作战。
婚姻不易，愿每一对夫妻，都能多一点理解，多一份珍惜。