对于新手妈妈而言，喂养的许多问题困扰着她们。
喂养的时候，怎么抱宝宝，怎样的喂养姿势才正确？
那今天就来为妈妈们解答，文中有清晰的图解哦~
研究证明，从出生至6个月内，用纯母乳喂养的宝宝患病概率低于母乳代用品喂养的2.5倍。
对宝宝来说母乳喂养不仅能提供足够的营养，还能调节免疫力，预防哮喘，减少湿疹、皮疹等过敏性疾病。
母乳中的免疫球蛋白，具有抗病毒及抗细菌的高度活性，从而降低患病风险。
除此之外，还能建立肠道菌群，有助于肠道健康，促进肠道发育；不仅如此，还能促进神经系统发育。
母乳喂养建议越早开始越好，宝宝出生后一小时内进行母乳喂养，可促进妈妈早开奶，也有助于亲子关系的建立。
妈妈对母乳喂养轻松愉快的心情能够刺激喷乳反射；相反，焦虑、紧张、怀疑等情绪会遏制反射作用。
因此，母乳喂养的妈妈保持好的情绪对促进母乳喂养大有裨益。
抱宝宝的要点：
宝宝的头与身体呈一直线；宝宝的身体贴近母亲；宝宝的脸贴近乳房，鼻子对着乳头；如果是新生儿，妈妈不仅要托住头部还要托住臀部。
母乳喂养常见的四种姿势：
工具：准备一个哺乳用的月牙形枕头。
适合所有的健康宝宝。
妈妈上身坐直，像摇篮那样把宝宝抱在胸前，用你于臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使宝宝的腹部紧贴住你的身体。
适合乳房大，宝宝头小的，或者乳头平坦的妈妈。
和摇篮式的位置一样，但抱住宝宝的是对侧的于臂，这样就可以用于来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体，这可以让您史轻松地控制宝宝头部的方向。
这种方法在用来为早产儿或含接乳头有困难的宝宝哺乳时尤其有效。
适合剖宫产的新手妈妈，这种哺乳姿势避免妈妈伤口被压迫引起疼痛。
将宝宝放在枕头上，把宝宝的双腿夹在妈妈的胳膊下而，让宝宝的耳朵、肩和髋部呈一条直线，就像抱着一个橄榄球那样。
手一定要往后放，不要搂着宝宝，怕引起宝宝窒息。
头枕在枕头的边缘把宝宝放在床上，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在床上，使他的嘴和你的乳头保持水平。
这种哺乳姿势便于妈妈休息，对于有于术切口缝线，会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妈妈来说这样哺乳最舒适。
【1、宝宝经常哭闹，是吃不饱吗？】
哺乳时，每侧乳房分泌的乳汁分前奶和后奶。前奶是哺乳开始时的乳汁，是开胃菜，含有大量的水分和糖。
后奶是正餐，其含有丰富而高热量的脂肪，可提供给宝宝较多的能量，所以尽可能让宝宝吃到后奶，才可以使其获得更多的营养。
所以，喂奶时间不宜过短，建议每次母乳喂养30~40分钟。
【2、如何知道宝宝吃饱了没呢？】
新生儿出生时其实胃容量非常小，出生第一天，胃只有弹珠大小；三天时，相当于乒乓球；五天时才有鸡蛋那么大。因此，刚开始妈妈们不用担心宝宝吃不饱。
而到后期，可以通过观察宝宝的反应来判断宝宝是否吃饱了——喂奶后是否安静入睡、每天能湿掉4~6块尿布，从出生第4天开始，每周体重增长120~210克，这些可用于判断母乳喂养是否有效。
【3、一天要喂多少次合适呢？】
母乳喂养建议按需哺乳即可，晚上也建议哺乳，喂哺频次建议每天8~10次。
因为频繁的吸吮可以使妈妈体内的泌乳素维持在较高的水平，特别是夜间，泌乳素分泌更多。
【4、每次哺乳前乳头要不要消毒】
正确答案是：不用的。
乳头忌用肥皂或酒精擦洗，除非是大热天多汗用清水清洁一下外，可以直接哺乳，太过干净的环境并不利于宝宝自身免疫力的建立。
建议哺乳后挤一些乳汁涂到乳头乳晕上，保护乳头皮肤。
【5、哺乳期的妈妈遇到感冒，可以给宝宝喂奶吗？】
感冒多为上呼吸道感染，可以继续母乳喂养，但妈妈要加强个人卫生。饭前、便后、喂奶前要充分洗手，喂奶时需戴上口罩，不要对着宝宝呼吸。
另外，感冒后母亲的乳汁中也会有一定量的抗体，可以增强宝宝的抵抗力，但服用感冒药期间要注意使用说明书或遵医嘱。
【6、哺乳妈妈的饮食会对宝宝造成影响吗？】
市面上确实有着某些食物或食谱可以催奶的说法，但是吃得多并不会产生更多的乳汁。
所以，并不需要刻意吃任何食物来生产足够有营养的乳汁。
乳汁产自血液，如果没有血液质量的问题，就没有必要担心乳汁的质量问题。
此外，有些妈妈们还会将宝宝的哭闹归咎于某种食物，停食一些营养丰富的食物。
其实，妈妈们无需在饮食上走极端，但是在最初的一个月，妈妈最好少接触咖啡因。
随着宝宝胃肠道日渐发育成熟，也不需要害怕引起宝宝不适而忌口，可以慢慢恢复到母乳喂养前的饮食习惯。
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