无论是母乳喂养还是奶粉喂养，宝宝在吃奶时，难免会吸入一部分空气。
如不及时排出，容易引起吐奶和宝宝肠绞痛，因此每次喂奶结束后，帮助宝宝拍出奶嗝是很重要的事情。
【1、俯肩式（刚出生宝宝适用）】
让宝宝的脑袋靠在妈妈的肩膀上，妈妈一手托住宝宝的小屁股和大腿，一手轻拍宝宝。
【2、坐式】
宝宝坐在妈妈大腿上，妈妈一只手从宝宝双腋下环绕穿过，宝宝身体略微前倾，趴在妈妈手臂上，妈妈另一只手轻拍宝宝。
【3、面对式（稍大的宝宝适用）】
宝宝3个月以后，可以尝试让宝宝面对妈妈，坐在妈妈大腿上，妈妈一手托住宝宝头颈部，一手轻拍宝宝背部。
1、手握空掌
即四指并拢，拇指贴在食指中间指节的部位，掌心部位轻轻握起。
2、从下往上拍嗝
拍嗝时要从宝宝背部下方往上拍，帮宝宝排出吸入胃里的空气。
3、背部偏左的位置
给宝宝拍嗝的位置，要在宝宝背部偏左的位置，当然，小宝宝时期，一只手什么地方都能拍到了。
4、也可以抚摸宝宝的背
轻拍几下后，也可以从下往上轻抚宝宝的背部，也有利于空气排出。
5、拍5~10分钟
如果宝宝几分钟后还没有打嗝，有可能是宝宝不需要打嗝。
但如果宝宝有明显表示出不舒服的表情，则需要坚持拍嗝。
6、事先准备小毛巾
拍嗝时，宝宝可能会突出一些奶液，妈妈可准备一条小毛巾，及时帮宝宝擦干净。
7、哺乳后和自然停顿时拍嗝
尽量利用哺乳过程中的自然停顿给宝宝拍嗝，比如换吸乳房时，或是宝宝松口奶嘴时，哺乳结束后也要拍嗝。
这些拍嗝姿势，你学会了吗？
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