脐带绕颈是孕期很常见的情况，一般认为这与脐带过长和胎动过频有关。如果做完超声检查，得知胎宝宝脐带绕颈了，妈妈难免会担忧和害怕。
那么，妈妈应该做些什么来帮助胎儿“解除捆绑”呢？
胎宝宝在并不大的母体子宫内翻滚打转。
每个宝宝的特点各不相同，有的宝宝动作比较轻柔，有的宝宝动作幅度较大，特别喜爱运动。
胎儿在妈妈的子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，有时又会转个圈，因此就可能会发生脐带缠绕。
通过B超检查，可清楚地看到胎儿是否有脐带绕颈情况。
用一般2D超声检查，其诊断率约为33.3%。如果应用彩色多普勒超声检查，其诊断率约为78.9%，而3D和4D超声检查的诊断率接近100%。
出现脐带绕颈时，可以通过B超检查胎儿身体上有无脐带压迹确诊，有经验的B超医师可以准确地测出脐带缠绕的周数。
检查缠绕是否影响到胎儿健康，可以通过胎儿电子监护来观察胎儿心率的变化。如果出现胎心不规则地减速或变异幅度过大时，就应考虑是脐带受到牵拉、挤压。
脐带绕颈对分娩的影响主要有两方面：
1、脐带变短，从而影响胎先露部入盆，导致产程延长或停滞；
2、脐带绕颈周数过多、过紧时或宫缩时，脐带会因为受到牵拉，而使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。
脐带缠绕时，是否一定要剖宫产？其实这主要根据产程的进展情况，以及缠绕对胎儿的影响程度来决定。
孕育过程中，妈妈一旦发现脐带绕颈，需要密切观察。
一旦发现脐带绕颈对宝宝造成损害，必须马上采取剖宫产。
1、妈妈应学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
2、羊水过多或过少、胎位不正的妈妈，要做好产前检查。
3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况。
4、无需因惧怕脐带意外而要求剖宫产，具体情况听从医生的建议。
5、减少震动，保持睡眠左侧位。
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