林妈妈生完宝宝3个月后，再次看到她，脸上大大的黑眼圈特别明显。
她说，每天晚上都睡不好，因为宝宝只要一放下就会大哭，白天基本都挂在身上。
宝宝身上就像放了个雷达，只要一动到床就会醒。
她问育儿老师：难道我要一直抱下去吗？
老师给她的建议是，用心抱宝宝。
妈妈的疲惫和不满，宝宝已经感知到了，越是没有安全感，他越会黏着妈妈要抱抱。
宝宝黏妈妈只是暂时的，等宝宝感受到自己是安全的、妈妈是可靠的，慢慢就会平静下来，而拥抱能让宝宝充分感受到安全感。
宝宝3岁前
要多少抱抱就给他多少
在街上看过这样一幅画面：一个大约2岁左右的小宝宝，哭着要妈妈抱。
妈妈说：
“宝宝大了，要自己走了。”宝宝不听。
妈妈又说：
“妈妈累了，抱不动。”宝宝依然不听。
几个回合下来，妈妈终于发火了：
“你爱走不走，我先走了。”
结果，妈妈真的走了，宝宝一看着急了，哭着追上去。
妈妈故意小跑了几步，直接藏在了柱子后面。
这个2岁的小宝宝无助地站在原地，一遍又一遍地喊妈妈。
大约过了2分钟，在宝宝哭得上气不接下气时，妈妈才出来说：
“自己走还是妈妈抱？”
小宝宝说：
“自己走。”
于是，妈妈牵起宝宝的手，慢慢走远了。
看到那个跌跌撞撞跟着妈妈远去的小小背影，真的让人觉得心疼。
想对所有的妈妈说一句：不要吝啬你的拥抱，在宝宝3岁前，宝宝要多少拥抱，就给他多少拥抱。
0-3岁是宝宝安全建立的关键时期
心理学上指出，宝宝3岁之前，心理上与妈妈是一个共生体。
虽然在出生的那一刻宝宝与妈妈的身体分离了，但心理脐带却要在3岁左右才能被剪断。
在这个时间内，宝宝会一直吸收爸爸妈妈给他的安全感，尤其是妈妈。
而拥抱，是最直接让宝宝感受到安全感的行为，拥抱是回应，也是信任。
宝宝来到这个世事上，拥抱是妈妈能为宝宝做的第一件事，也是重要的一件事。
吃饱了的宝宝不会喊饿，抱够了的宝宝不会无理取闹，那些哭着喊着要抱抱的宝宝，是在问妈妈要爱，要关注。
最怕妈妈明明知道可以满足宝宝，却偏偏不做。
这样的行为会让宝宝怀疑：妈妈真的爱我吗？
别让宝宝以为自己被遗弃
曾经一度很流行哭声免疫法，即当宝宝醒来哭闹时，不要马上回应，要等待几分钟再回应，每次延迟的时间逐步增加，直到宝宝不再哭泣自行入睡。
某女星就曾对女儿取过“哭声免疫法”，后来，她在网上这样写到：
虽然两天就成功让她学会睡整觉，可一岁半时又开始反复，睡着后她总会醒一次，哭着拍手求抱抱，发现没人理她后只好再哭着睡着。
而我就固执地在黑暗中盼着她快睡着，麻痹自己去漠视她的无助，甚至以为她长大了不会记得这些哭泣的夜晚。
这种煎熬于我于她都是巨大的折磨，最后听我妈妈的劝，把她的床紧挨我的大床，半夜醒来就伸手拍拍她，从此我们和她都睡得无比踏实。
对小小的宝宝来说，没有回应，没有肢体的安抚，就等于被遗弃。
抚摸和拥抱就是一个安全感
有一位妈妈告诉一个经历，生了二宝后，她让4岁的大宝和婆婆一起睡，自己和二宝一睡。
虽然越来越明显地感受到大宝变得爱哭、爱黏人了，但是她精力有限，只能是临睡前到大宝的房间安慰一下。
这样过了一段时间后，有一天，她突然想和许久未亲昵的大宝一起睡一个晚上。
她对大宝说：
“今天晚上和妈妈睡吧。”
大宝不确定地问：
“真的吗？”然后哇地哭了起来。
当她抱住并感受着来自宝宝身体的颤抖时，那一刻她心如刀绞。
这么长时间以来，宝宝小小的内心，究竟经历了怎样的煎熬。
因为在大宝眼里，二宝不光抢走了妈妈，更抢走了那份“拥抱”。
幸好这位妈妈及时意识到了，让大宝回到了温暖的怀抱。
宝宝如果被满足他不会哭闹，当他还是一个宝宝的时候，他完全不懂得以此行为来要挟爸爸妈妈。
哭闹那是他的本能，是他需要这样一种方式被关注。
而安抚宝宝，最好的方式就是抚摸和拥抱，那会让他感到很安全，很快乐。
父母的拥抱，就是一种爱的表达
有研究表明，每一块5分钱硬币大小的皮肤上，就有1000多个神经末梢。
如果长期得不到触碰，皮肤就会处于一种饥渴的状态。
那些从小没有被满足的宝宝，长大了可能会留有“后遗症”。
一位小男孩5岁那年，妈妈去世，酒鬼爸爸抛下他和两个姐姐远走他乡，他们姐弟跟着爷爷奶奶长大，那份缺失的爱对他的影响可想而知。
长大后的他，在一次聚会中他哽咽道：
“你们都有家人出现的时候我真的好难受。”
“没有全家福，一直是心中的遗憾。”
20年后，他爸爸回来了，他选择了原谅，他和爸爸相拥的照片，让人动容。
这份迟来的拥抱，他等了20几年。
爸爸妈妈对宝宝皮肤的触碰，对宝宝而言就是一种爱的直接表达。
这种皮肤上的爱，不是无关紧要，反而是宝宝成长过程中非常重要的养料。
拥抱可以拉进宝宝与爸爸妈妈的距离，宝宝会通过拥抱来判断你是否在乎和喜欢自己。
所以，别在乎那么多条条框框，尽情拥抱你的宝宝吧。
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