许多新手爸爸妈妈因为工作繁忙，都会让老人来带孩子，孩子就养成了从小和奶奶一起睡的习惯。
别看睡觉很简单，但是孩子怎么睡觉可不简单，跟谁睡、怎么睡，这些都是有大学问的。
专家指出：孩子从小跟谁睡，心理上就会跟谁更亲近，长大以后的性格也就更接近谁。
那么孩子跟谁睡，长大后会更优秀呢？
跟妈妈睡的孩子，性格会更优秀，当孩子还在妈妈肚子里的时候，他就感受到了来自母体的安全感。
在出生之后，他更加需要通过和妈妈的肌肤接触，比如妈妈的爱抚、拥抱等来重新获得安全感。
所以，妈妈陪伴孩子入睡的过程，就是母子之间情感交流的最佳时机，可以让孩子充分享受快乐，消除孤独等不良情绪，充分感受到安全感。
为什么不建议0~3岁的宝宝离开妈妈呢？
因为0-3岁恰好就是建立安全感的重要时期，这种安全感主要来自于妈妈。
而安全感对于孩子未来的成长是非常关键。带着安全感长大的孩子，心中有底气，人也会变得自信，人际交往能力也会很强。
如果从小不和妈妈一起睡觉，孩子就会缺乏安全感。很多孩子从小就是跟爷爷奶奶一起睡，这些孩子和爸爸妈妈没有太多的感情。
另外，爷爷奶奶有很多顾及不到的事情，长时间下去，他们就会变得寡言，很多话无法诉说，内心感到孤独。
缺少安全感的他们一般会有这几种表现：
- 喜欢粘着亲近的人，到哪里都跟着，看不见了会哭闹；
- 睡觉时会紧紧抓着别人的衣服，会时不时摸摸身边是否有人；
- 遇到陌生人会躲在大人身后；
- 不合群，一群小朋友玩耍时会站在一边，迟迟不肯融入。
孩子和老人睡会影响孩子心智发育。老人上年纪后，呼吸系统和身体机能会发生退化。他们的呼吸稍微急促些，从而获取更多氧气，因此排出的“废弃”也更多。
如果孩子经常睡在老人身边的话，会被迫吸入很多“废气”，对身体的发育是有一定影响的。但是，需要注意的是，即便是妈妈陪睡，也不建议跟孩子头靠头挨得太近。
其实，不宜过早让孩子单独睡。有的人，想多陪孩子睡，却因为生活原因不能如愿；有的人，有条件多陪孩子，但是却整天想着跟孩子分开睡。
确实，分房睡是很多妈妈纠结的问题。不过，大家要明白一点：分床、分房是个过程，而不是一个时间点，在孩子3~10岁这个阶段完成这个过程就可以了。
较小的孩子都会对妈妈有依赖感，觉得只有睡在妈妈身边才更踏实。当孩子有什么异常情况，比如睡眠姿势不当时，爸爸妈妈也可以及时发现并调整，防止窒息事故的发生。
如果在孩子还很小的时候就让他独睡，容易使孩子心里缺乏安全感和不满足感，容易养成不良的睡觉习惯，比如咬被子、踢被子等，不利于孩子的心理健康。
很多爸爸妈妈觉得让孩子“独睡”，那他们可能就会独立了，但其实，“独睡”和“独立”两者之间没有什么必然的联系。
独睡只是独立的一种表现，如果孩子的独立性通过其他方面发展得好，那么独睡就是一件水到渠成的事情。
【趴着睡】
始于上世纪 80 年代的流行病学调查发现，趴着睡是新生宝宝猝死综合征最主要的危险因素。新生宝宝趴着睡觉的猝死风险是仰卧的 2.3~13.1 倍。
因为宝宝趴着睡，危害实在是太多了：
- 宝宝更容易再吸入自己呼出来的废气，可能导致高碳酸血症和低氧血症；
- 趴着影响宝宝散热，增加宝宝过热的风险；
- 趴着会在睡眠中改变宝宝心血管系统的自我调控，对于 2~3 个月大的宝宝尤其明显；
- 减少大脑供氧。
【侧着睡】
宝宝侧着睡的危险并不比趴着睡低。甚至有研究发现，侧着睡的危险更大。侧睡可能会压迫着宝宝的胃，猝死的危险是仰卧的 8.7 倍。
另外，侧睡姿势极其不稳定，小宝宝滚动时由侧睡变成趴着睡的可能性会显著高于变成仰睡。
【正面平躺睡】
宝宝睡觉的安全姿势，只有一个——仰卧。包括美国儿科学会等权威机构的建议：1 岁以前都尽量让孩子仰卧睡觉。
差不多 4 个月开始，宝宝学会了翻身，能够在睡眠中翻身成侧卧或俯卧。这时，爸妈保证他们入睡时是仰卧就行了，如果他们睡着时自己翻身了，也不必刻意把宝宝翻过来了。
陪孩子睡觉只是孩子成长过程中很小的一个方面。
在家庭关系中，孩子的感受是非常明显直接的，千万不要小瞧和孩子的相处时光，孩子有了爸爸妈妈的陪伴后，你会发现他们拥有不一样的快乐容颜。
孩子的成长不应该假手于人，有时候爷爷奶奶再多的陪伴，也比不上和爸爸妈妈在一起的时光。