今天大家聊一个非常具有传统特色的话题，很多准妈妈在孕晚期都在忙活的一个工作——去“胎毒”。
为了去胎毒，民间还流传着各种各样的去胎毒偏方。
相信很多妈妈都听过，有的还试过吧？
什么给准妈妈准备的玉米须煮水煲汤喝，吃小公鸡，金银花煮水，吃鹅蛋，绿豆老鸽汤等，还有的居然给出生3天内的新生宝宝喝中药熬的水。
这些简直五花八门，偏方也不尽相同。
那么，胎毒真的是一种“毒”吗？怎么产生的？
“胎毒”这个词汇在科学领域没有一个准确的界定，只是将一些新生宝宝的症状归结到胎毒身上，具体哪些症状后面会详细的解说。
但是，西医根本没有胎毒这种说法，更是从来没有关于“清胎毒”的建议。
这样说来，胎毒纯粹是以前的人臆想出来的词汇，并且经久不息广为流传的民间谣言罢了。
常见被大家归结为“胎毒”的症状表现有，宝宝头上的斑片乳痂、红斑、湿疹、黄疸、胎脂、鹅口疮等。
有些新生宝宝在出生后头皮上会出现一层厚厚的、鳞片状、带硬壳淡黄色或黑褐色的油腻斑块。
让人看着很不舒服，爸爸妈妈也总想把这些东西去掉。
其实这些斑块是一种脂溢性皮炎，俗称“摇篮帽”，一般在囟门位置尤其明显。
这些乳痂，主要是由于宝宝出生后不洗头，时间一长上皮细胞分泌物和灰尘聚集在一起而形成的。
宝宝出生时皮肤表面会有一层由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色油脂，一般建议，新生儿2~3天就要洗一次头，避免太多油脂积累。
如果宝宝头上易剥落的干性头皮看起来很像头皮屑，这种情况下，只要轻轻地清洗几次就可以了。
注意用温和的洗发水，每周洗头不要超过一次。
另外，如果洗得太用力、太频繁会使头皮更干，“摇篮帽”也就更严重。
如果是比较严重的“摇篮帽”可以这么做：
在头皮上抹点冷榨的植物油或霜剂，轻轻按摩约15分钟，使之软化吸收，再轻轻地去除剥落的头皮乳痂，用温和的洗发水洗去多余的油脂。
在宝宝的耳朵后面、脖子褶皱处，也可能会出现一些结硬壳的油状皮疹，这种通过温水清洗很快就会好转。
新生宝宝毒性红斑一般在出生时出现，几天后就会自行消失。
主要特征为粉色或红色，中间有小的白色或黄色凸起的小斑点，界限不明显，周围皮肤泛红，有的会融成一片，周围还可能出现一些丘疹。
这些红斑不会对宝宝造成任何不适，也不会传染。
有些毒性红斑可能会长大，然后破裂再消退，但都会在出现几天内消失，不需要治疗，家长也不用担心。更和所谓的“胎毒”没有任何关系。
湿疹的起因主要是因为宝宝的皮肤还在逐渐发育并未成熟，角质层比成人薄，这样对于外界刺激的抵抗能力就要比成人差很多。
再加上辅助细胞的比值不同，所以免疫状态处在一个容易过敏的状态。
一般情况下，宝宝自出生起除第一个月是母体给予的保护期外，2到3个月湿疹会出现加重，6个月减轻，1岁左右就不会再起湿疹。
所以，湿疹只是宝宝皮肤成熟、免疫适应的过程，并不是谣传的妈妈孕期没有排毒造成的。
宝宝湿疹的主要特征是慢性、长期、反复发作，通常表现在宝宝两侧面颊、额头、眉间、头皮等部位，严重时躯干和四肢也会出现。
用手指触摸干燥皮肤时，会摸到白色的小疙瘩，干燥、白色或红色的鳞片状肿块，伴有瘙痒感，触感如砂纸般，严重时可能会有渗液。
首先通过就医，才遵用医生的指导来用药。
除了外用药，宝宝的日常护理同样重要，如宝宝一定要选择棉的、透气、不起球的衣物；宝宝卧室尽量温度、湿度适宜；家里不养宠物、少养花草等。
黄疸主要是由于新生宝宝的胆红素代谢特点引起的，即出生后胆红素生成的过多而代谢和排泄能力下降，致使血液中的胆红素水平过高。
一般分为生理性黄疸和病理性黄疸。
生理性黄疸的宝宝要尽早的按需喂奶，让胎便尽早排出。
频繁的哺乳可以让宝宝喝更多的奶，促进排便的同时，增加通过便便排出的胆红素含量。
而病理性黄疸的宝宝会被转去新生儿科进行专门的治疗。
每个宝宝身上都有胎脂，薄与厚也因人而异。
胎脂较厚的宝宝出生时，胎脂依然存在，这也就是为什么许多宝宝刚出生时，给人脏脏的感觉，跟流传的“胎毒”、“孕期啪啪啪太多”等都没有关系。
胎脂为在羊水中的宝宝皮肤提供保护作用，如果没有这一层膜，宝宝的皮肤就会受到伤害。
而且宝宝刚出生，外界环境的温度较低，宝宝身体的热量要向四周散发，使体温降低。
胎脂能够帮助宝宝减少身体热量的散发，保持体温恒定，所以别看宝宝脏，可宝宝健康着呢。
宝宝身上的胎脂在出生几天后就会自行吸收，不需要立即用洗浴用品去除。
鹅口疮和“胎毒”就更没有关系了，主要是由白念珠菌感染引起的口腔黏膜真菌感染，又称雪口病，多见于2岁以内的宝宝。
它的主要特征是口腔黏膜上出现一些白色奶块样的东西，通常分布在口腔上下唇内侧、舌、上颚、齿龈等处。
白膜不易拭去，强行擦去后，能看到红色创面，并可能出血，白膜又迅速形成。
鹅口疮本身对宝宝的健康影响很小，防治鹅口疮除了减轻症状，更重要的是阻止真菌蔓延至身体其他部位导致严重感染。
治疗的关键是控制真菌感染和切断感染源，所以最好的方法就是咨询医生。
此外加强营养，注意口腔卫生，不要随意用药，及时咨询医生，治疗疗程一定要足够，以彻底清除病源。
准妈妈怀孕期间有阴道霉菌感染应尽早治疗，减少分娩时新生宝宝接触妈妈产道分泌物而感染的风险。
另外，母乳宝宝注意清洁卫生，喂奶前洗手、温水洗乳房乳晕；保持宝宝的口腔卫生，吃奶或辅食后，喝几口温开水漱口；注意清洗宝宝的奶瓶和用具等。
前面提到了一些民间流传的给准妈妈“去胎毒”偏方，包括玉米须、小公鸡、鹅蛋、绿豆等，这些东西只要不是天天吃也还有情可原，毕竟是含有营养价值的。
但是，还有很多涉及到中药去胎毒的小偏方，这些偏方食用后，药物的毒素很可能停留在体内，损伤肝肾，对准妈妈的健康带来隐患。
还有一些给小宝宝吃的中药偏方，更不可取。
肠胃消化系统还不完善的小宝宝，服用后很可能导致消化和吸收功能减弱，对身体造成危害。
毕竟，是药三分毒，就算平时用药也必须在医生的指导下使用才更安全。
看到这里，那些担心吃东西会产生“胎毒”的准妈妈是不是终于可以放心了。
那些误以为自己孕期没有忌口而造成宝宝“胎毒”的妈妈也终于不用内疚了。
孕期食品要保证安全，不食用存在安全隐患的食物，尤其是含有特别细菌感染风险的食物。
另外还要少吃油炸、油煎、甜的糕点、饮料，以及含大量防腐剂、添加剂的食物。
不吃腐烂变质的青菜水果，高汞的海鱼及用火烧烤或者烤糊的食物等，其他食物都可以吃哦。
还有传言说，孕期吃辛辣的食物会留下胎毒。
其实只要身体能够适应辛辣，没有任何不适，适度吃辣也是可以的。
孕期最主要是保持心情舒畅，食品多样、均衡营养，不挑食偏食，同时注意营养过剩就没问题了。
坊间的一些谣言有时候真的很令人费解，一个能够孕育出生命，这么神奇的地方怎么会有毒呢。
之前不知道胎毒是怎么回事爸爸妈妈，也可能尝试了很多偏方，但是从现在起，一定不要再怀疑自己“毒害”宝宝了。