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最近发现家中1岁的宝宝总喜欢用手打自己的头,不论是高兴还是生气时都会这样做,是 宝宝头不舒服 ?
对于宝宝的行为,父母完全毫无头绪,不知道宝宝这样做是生病了还是只是觉得有趣…
很多宝宝喜欢用手打头,这是种很常见的现象。
有研究表明,有20~25%的小宝宝在某个时期内会这样做,男孩比女孩更常见。
这个动作可能会持续数月甚至数年,一般在宝宝3岁以后就不会再出现习惯性手打头的情况。
所以,当宝宝有习惯性手打头的动作时,父母不需要对此大惊小怪,宝宝是不会打伤自己的,也不会因此损伤到脑部。
宝宝总是用手打头,常见的原因有以下几种,父母们可以参考。
1. 探索身体
多见于小宝宝,宝宝做这个动作时表情平静或兴奋,无其他不适表现。
宝宝的运动技能在发展,他们要学会控制肌肉,就会反复做一个动作。
他们会逐渐意识到手打到头是什么感觉,就类似宝宝可能有一段时间爱做鬼脸、呲牙、吐泡泡等,就是要感受这个动作,这是一个学习过程。
父母怎么做:
这是非常正常的表现,不需要处理。
随着宝宝长大,开始学习其他动作时,这个习惯性手打头的动作就会逐渐减少、消失。
2. 头痒痒
当头痒痒时,宝宝不仅频繁打头,可能还会同时出现到处蹭头、情绪烦躁等表现。
父母怎么做:
父母首先要注意观察宝宝是否头上出汗过多,或者有头面部和耳部的皮疹,这都会容易导致宝宝头痒。
当宝宝头出汗多时,可以先帮宝宝擦擦汗,缓解不适感。
接着,通过摸宝宝前胸后背的皮肤来判断宝宝穿盖是否合适,一般出汗多都是由于捂热导致的。
如果宝宝前胸后背的皮肤是干的、温暖的,说明穿得合适;如果又湿又热或又湿又凉,就说明捂多了,注意及时给宝宝减少衣服,通风透气。
父母也要观察宝宝头面部是否有皮疹,比如湿疹、痱子等。
在明确皮疹种类后,可以进行相应的治疗,有拿不准的情况时建议直接就医咨询。
3. 缓解不适
宝宝同时有生病的表现,如出现发热、疼痛等,会用手打头来缓解。
有部分宝宝在生病(例如头痛或耳朵感染等)时,会突然出现持续地手打头,一般表现为不断地拍打一侧头部(疼痛侧)。
同时,宝宝一般还会伴有其他不适症状,比如发热、不明原因哭闹、拒绝进食等。
父母怎么做:
当宝宝出现了明显的生病表现时,建议观察精神状态、测量体温,并对症护理,必要时寻求医生的评估。
当宝宝的疼痛或不适感缓解后,手打头的这个动作也会消失。
4. 表达情绪
年龄稍大的宝宝,可能会通过手打头来自我安抚,或表达自己开心/不开心的情绪。
• 自我安抚
有的宝宝入睡前会有节奏地敲打头,这是一个伴睡条件,可能会有一定的安抚作用,能帮助宝宝尽快入睡。
• 表达兴奋
用手打头是宝宝处理强烈情绪的正常表达方式,类似于大孩子和成年人用拍手、跳舞等动作表达兴奋情绪。
• 表达挫折、愤怒
就像兴奋是强烈的情感一样,挫折及愤怒也是如此。
当宝宝发脾气的时候敲打头,是试图发泄强烈的情绪。
小宝宝还没有学会通过语言充分表达自己的感觉,或不能很准确地完成某些动作来达到他们的目的,就会变得沮丧,进而出现类似打自己等动作来发泄情绪。
• 吸引父母的注意力
有些宝宝想要获得父母的注意力。
当他们感到疲倦、饥饿、无聊、需要拥抱时,就会用敲打头来吸引父母。
当父母给予回应后,宝宝手打头的动作自然就会停止。
父母怎么做:
首先,父母不需要担心宝宝打头会伤到自己,宝宝知道自己的痛苦阈值。
也就是说,如果敲打自己会感觉到很疼痛,那么宝宝自然会停止这个动作,或减轻动作幅度。
当宝宝做这个动作时,父母不要对此大做文章,比如训斥或大声让其他人看,这样会有暗示作用,反而会加剧这种行为。
日常父母可以注意观察宝宝的情绪,搞明白宝宝什么时候容易出现手打头。
如果父母实在担心,那么可以不动声色地打断这个动作,让宝宝“分心”,比如让宝宝拿奶瓶喝水,给宝宝一个玩具,或让宝宝看一个有意思的地方等。
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