网上都流传着：“孕期多吃葡萄，生出来的宝宝眼睛会变大”这个说法。
其实孕期还有着各种各样流传着的“神奇说法”，今天就跟准妈妈们一起扒一扒~
这种说法其实没什么根据。
估计最开始是因为有人觉得葡萄紫黑紫黑的，看起来跟眼睛很像，所以才有了多吃葡萄，生出来的宝宝眼睛大这样的说法吧。
实际上，眼睛的大小只和遗传因素相关。
也就是说，宝宝出生后眼睛多大，是由父母双方的染色体决定的。
而宝宝是否会拥有一双像葡萄一样深邃眼睛，更多还是由爸爸眼球的颜色来决定的。
不过，孩子的眼睛大不大还真不是这么小就能看出来的。
很多宝宝小时候刚出生肉嘟嘟胖乎乎的，眼睛看起来也很小。
但随着年龄的增长，长得越来越开，将来还是有可能会变成水汪汪的大眼睛。
所以准妈妈们真的没必要为了宝宝所谓的大眼睛每天吃那么多葡萄。
而且葡萄中的糖分很高，每天大量摄入反而有可能会让孕期血糖升高，反而增加妊娠糖尿病的风险。
只因为酱油是黑色的，就给它扣上个这样的帽子，真的好替酱油感到不平啊！
其实宝宝的肤色和黑色素沉着有关，通常受到遗传因素和日晒的影响。
所以除了遗传基因我们无法改变以外，后天的防晒工作尤为重要。
宝宝晒太阳有助于补充维生素D，并促进钙的吸收，所以并不能因为怕被晒黑就不让宝宝晒太阳。
只要为宝宝做好防晒工作及控制曝晒时间，以避免晒伤或紫外线伤害到眼睛，就能让宝宝享受日光浴。
美国皮肤病学会（AAD）建议：
所有孩子都要使用SPF为30或更高的防晒霜。
要使用广谱防晒霜（防止UVA和UVB射线），如果孩子在水中活动，则要用防水的防晒霜。
美国儿科学会（AAP）强烈认为：
为了减少皮肤癌的日晒风险，建议6个月以下的婴儿避免阳光直射，并用帽子和衣服来保护婴儿。
应尽可能远离阳光直射，并在阳光下涂抹防晒霜，以避免长期暴晒增加皮肤癌的风险。
其实没必要，孕期也可以进行正常的夫妻生活，对宝宝基本上都不会有什么影响。
羊膜囊和子宫的肌肉会把宝宝保护得很好，宫颈由粘液塞密封着，会让宝宝处在一个无菌的环境里，防止夫妻生活感染。
只是整个孕期的夫妻生活要更加轻柔小心，需要注意的事情也稍微多一些。
【妊娠早期：0-12周】
孕早期胚胎着床还不稳定，如果想要进行性生活，夫妻一定要注意动作的轻柔。
【妊娠早期：13-28周】
此时胎盘已经形成，胎儿位置上升到肚脐眼以上的腹腔，早孕反应结束，胎儿进入了比较安全的阶段。
而孕中期的妈妈因为激素的影响，性欲会增强，而怀孕时因为阴道充血，会让女性变得异常敏感。
所以这个时候的夫妻生活甚至会异常地和谐~
【妊娠后期：29-40周】
这个阶段尽量避免或减少夫妻生活。
产前3个月，受激素影响女性的性欲会相对降低，而这个时候如果刺激女性子宫收缩，很有可能造成胎儿入盆，引发早产。
所谓胎毒，大概的意思就是宝宝头上、脸上长满黄色的结痂或者黄疸、鹅口疮、湿疹等等。
然而似乎每个宝宝都有可能会出现所谓的胎毒症状。
但只要仔细分析这些症状，实际上都有迹可循。
比如，宝宝头上长得黄色结痂实际上是溢脂性皮炎；黄疸其实是胆红素过多，程度不重的话通常在出生后2周都会自行消失。
而这些都可以从科学的角度解释清楚，和所谓的“胎毒”没有半点关系。
而古代胎毒一说，大多也是出自民间。
多数都是源于古人认知范围有限，无法解释得清为什么宝宝出生后会出现这些情况，所以统统归类到“胎毒”一说，而这些在现代医学看来，就属于无稽之谈了。
孕期很多妈妈由于心理和生理都发生了巨大的变化，再加上各种不适，很容易焦躁、爱发脾气。
准妈妈若经常生气，可能导致血压升高、心跳加快，以及肾上腺素等激素水平上升，从而导致血管收缩，减少胎儿的氧气和血液供应。
这可能对胎儿的健康产生不利影响，增加早产或低出生体重的风险。
除此之外，准妈妈经常生气确实会让宝宝出生以后更容易烦躁和情绪低落，甚至多动症的可能性也会增加。
所以，“妈妈孕期爱生气，宝宝脾气大”这个说法确实有一定的依据。
而无论是出于哪方面的考虑，都希望准妈妈在任何时候都能保持一个好心情！
除了上面提到的几种流传深远的“传说”之外，你还听过哪些呢？
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