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前几个星期,MamaClub 在群里做了一个调查:你在孕期或产后最爱吃哪一类补品?
结果超过一半(52%)的妈妈选择了【鸡精/鸡汤】!
这个结果其实并不意外,毕竟从 MamaClub 的曾曾曾祖母那一代直到今天,鸡精或鸡汤一直是平民滋补的首选项。
大家都可以喝,但是孕妇或产后妈妈喝了会更好~
因为鸡精中富含的营养:
• 有助于胎儿的生长发育,并为孕妈提供充足的营养;
• 能够滋补强身,助力产后妈妈恢复体力;
• 具有修复肌肉组织的功效,可加速产后伤口恢复;
• 可提高哺乳妈妈的初乳营养,让宝宝发育得更强壮。
:哪些人可以饮用鸡精?
关于这一点,MamaClub 建议孕妈们尽量选择低热量的鸡精,在饮用鸡精后切勿大量进食高热量食物,日常生活也要持续保持运动。
时代在进步,鸡精的种类也越来越多。
从最初的传统罐装鸡精,到现在的熬鸡精、滴鸡精、鸡精锭…而最常被大家搞混的就是熬鸡精 vs 滴鸡精了。
它们除了名字不一样,到底还有哪里不一样?MamaClub 给大家整理了一张表格,一起来看看吧!
MamaClub 知道很多人在挑选鸡精时都会尽量选择不掺水的滴鸡精,因为他们认为了鸡精加了水就不纯了。
其实这个观念不太对,熬鸡精虽然在熬制过程加入了少许水分,但却释出了更多的大分子营养。
而且根据上面的对比表格,大家可以发现其实熬鸡精的蛋白质含量比滴鸡精高出非常多!
温馨提示:多吃高蛋白质的食物有助于提高奶量哦~
再来就是鸡精本身就是富含超高营养的滋补品,但是每个人的身体健康状况与吸收能力都不同,所以有些人在服用纯鸡汁的滴鸡精时,反而会觉得身体有负担。
MamaClub 今天就要给大家推荐一款以传统熬工法熬制而成的熬鸡精~(“熬”很重要,所以必须出现三次!)
它就是…台湾80年老字号的【老协珍熬鸡精】!!
大马人可能对这个名字比较陌生,但是如果你是台湾常客或者身边有居住在台湾的家人朋友,相信多少都会听说过这家老字号的大名!
老协珍家的熬鸡精曾:
🏆连续7年当选为人气票选NO.1的鸡精品牌
🏆荣获2005-2023年【抗疲劳功能】鸡精类商品NO.1
🏆荣获2019-2021年台湾滴鸡精市场销售NO.1
🏆荣获2019年「滴鸡精VS熬鸡精妈妈爱用大调查」好感度NO.1
🏆荣获2019年「滴鸡精VS熬鸡精妈妈爱用大调查」爱用品牌NO.1
老协珍熬鸡精凭什么脱颖而出?
【八十年熬工法】
以高温驱动分子,加速大分子(蛋白质)自鸡肉向水界面扩散,更完整地溶离到鸡精中。
【独门天然复方】
严选上等老母鸡并加入少许猪腩排,进行8小时的慢工细熬,浓缩出5倍营养精华。
【营养更加完整】
通过独创熬工法与独门复方萃取出营养更完整的熬鸡精,每100ml中就富含11.8g的蛋白质、860mg的支链胺基酸。
补充知识:支链胺基酸(Branched-Chain Amino Acids, BCAA)有助于促进肌肉生长、肌肉恢复与减轻运动疲劳。
【全家健康滋味】
色泽亮丽、口感浓郁、入口丝滑,孕妇妈妈、年老长者、学龄孩童或者平时保养都能喝。
【食品安全认证】
经SGS检验合格,并通过ISO 22000与HACCP等多项食品国际认证,无添加任何抗生素、防腐剂与味素,保证0胆固醇、0脂肪。
【卫生独立包装】
采用高温高压灭菌技术,专用日本四层不透光材质,确保鸡精维持最佳风味且无塑化剂溶出,无毒便携。
【精美伴手礼盒】
一盒里面共有7个小包装,每包42ml,自用或送礼都是满满的高级感。
如果你近期正处于备孕、孕期或产后阶段 / 容易生病 / 气色或精神不太好,都可以试试喝老协珍熬鸡精~因为它可以帮助你:
🌟减少疲劳,提高注意力和提升能量
🌟促进产后乳汁分泌,提升乳汁质量
🌟增强免疫系统
🌟综合滋补
*偷偷告诉你,上面用来与滴鸡精做对比的熬鸡精也就是现在介绍的【老协珍熬鸡精】哦!
你有没有发现,好喝的汤头往往都要经过好几个小时慢火熬煮?
相较于其他的烹饪方式,熬煮更能让食材充分释放出香气与增加口感,同时也能很好地保留食材的营养成分。
因此 MamaClub 真的很建议大家没事都去喝老协珍熬鸡精,不用多,一天一包就好!
坚持几个月,再看看自己的气色是不是好了很多?
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一样喝鸡精,当然要选择营养较完整的老协珍熬鸡精!
【References】
1. https://lxz.com.tw/product/OEC009
2. http://www.taitunghsinhsin.com.tw/tw-ww/blog/blogdetail.php?pid=2
3. https://www.herbalife.com.my/zh/articles/everything-you-need-to-know-about-bcaa/
商家:Lao Xie Zhen