【乳房护理】哺乳妈妈乳头有白点或白泡怎么办？4招教你处理 -MamaClub

哺乳期妈妈乳头出现白点或白泡，主要应对方法是相同的，就是及时处理（最佳处理时间是 24～48 小时内），及时排空乳房，同时调整姿势（妈妈喂奶姿势和宝宝含乳姿势）。

用手挤奶可以帮助乳房内乳汁排空，避免淤积，加重乳头白点或白泡。

挤奶时，妈妈注意观察出乳孔（乳头上的孔）是否被堵塞。

如果挤奶时，乳汁流出顺利，说明出乳孔未堵塞，妈妈直接等乳头上的白点或白泡自然脱落就可以，不用额外处理。

宝宝吃奶的劲是很大的，如果用手挤奶效果不好的话，很可能是出乳孔堵住了，这时候可以就让宝宝“出马”。

不过，要保证宝宝的含乳姿势是正确的。

在保证正确的喂奶姿势的前提下，妈妈可以尝试不同角度的姿势，可以让乳头的白点或白泡更快地冲破。

如果是乳头白泡的话，妈妈还可以尝试用“软化”法。

比如用温热水浸泡或外敷，然后用湿毛巾擦拭乳头，部分软化后的那层膜就会被搓掉，不过“软化”法需要重复进行。

当妈妈的乳头上有白点或白泡时，上面这些方法都可以叠加使用。

如果还不能解决问题，建议及时去医院乳腺专科就诊，或寻找专业的母乳喂养顾问咨询。