文章开始前,请你先试想一下以下场景:
当你突然找不到手机,问老公有没有看见时,他说:
“你瞎吗,不会自己找?”
当你搬家时,不小心踢伤了脚,爸妈说:
“这么简单的事情都做不好,你还能做什么?”
当你问孩子作业写完了吗,他说:
“你当我有三头六臂吗,能做的这么快?”
听到这些话,你是什么感觉?
窒息;无名火起。
好好一句话,明明可以正常表达,非得换成“反问句”来噎人。
习惯性反问有多让人讨厌?试过的人都知道。
毕竟,反问句的那种轻蔑与不耐烦,总能把人已经到嘴边的话,硬生生地噎回去。
“发场火吧?好像也不是大事,没必要。”
“自己消化吧?这口闷气还真不是那么好咽的,我能答应乳腺都不能答应。”
这吞不下去,又吐不出来的感觉最烦人了。
时间久了,甚至成了许多夫妻、亲子关系中的“隐形炸药”。
平时一切安是还好,但只要遇到一点小事,一下子就炸了。
习惯性反问,把恩爱夫妻推向离婚边缘
有个网友就曾分享“我之前差点因为反问句离婚了”。
当时她刚出月子,每天都被照顾孩子弄得心力交瘁。
有一天,老公下班后,随口“抱怨”了一句:“今天工作真累啊。”
她想都没想,脱口而出:“难道我在家顾孩子就不累吗?”
瞬时,两人的“战火”就被点燃了。互相揪着鸡毛蒜皮的一些小事,你一言我一语地一通乱吵。
“战争”持续了三天三夜,甚至还闹得夫妻俩分了居。
吵到最后,老公低头了。他声泪俱下地和老婆说:
“我是说我辛苦了,但我没有否认你辛苦了,更没有认为自己是家里最辛苦的人。”
“你能不能别再和我吵了。”
老公的“卑微求和”,把网友弄得心软了。
事后,她自我反思:
“之前,我并没有意识到,下意识反问会对感情带来这么大伤害。”
不管是老公还是自己,“辛苦了”都是事实。
可一旦用反问句说出来,就潜藏了一层攀比与贬低的“弦外之音”:“我比你更辛苦,你不配抱怨”。
这谁听到能舒服呢?
夫妻本是同舟共济的队友,而非一决高下的对手。
有时因为工作、生活“吐槽”几句,无可厚非。无非是因为这些心里话,和别人说不上,只能和爱人说说。
事情不大,答一嘴、哄一句、抱一下也就过去了。
可“下意识的反问”,恰恰像一个放大器。不仅放大了伴侣原本的负面情绪,甚至还引发了自己的委屈和抱怨。
小事化大,得不偿失!
如果说上面的例子还算“无心之失”,那下面的故事,可真就是拿反问句来“恶意伤害”了。
曾看到一位刘女士的分享:
自己和老公已经步入中年,激情褪去,一天说不上五句话。
有时,她为了活跃下气氛,就没话找话:“老公,你在看什么啊?”
谁知老公没有任何反应。再多问几遍,就会招致突然的暴怒:“瞎了吗?不会自己看啊!”
瞬间,一阵凉意从头发传到脚后跟,什么说话的欲望都没有了,还落得一肚子委屈。
夫妻一起生活久了,有时因为工作或生活琐事,脾气不好,误伤到对方,很难避免。
但若是把“误伤”变成了“日常”,甚至把“反问句”当成刺向对方软肋的利器,就真的太“混账”了。
没人该是你的“出气筒”,该理所应当地承受你的无视与恶意伤害。
伴侣,更不行。
习惯性反问,把孩子从受害者变为加害者
如果说,夫妻间的“习惯性反问”,主要是为两人的关系“埋雷”,那么亲子间的“习惯性反问”,则更多摧毁的是孩子的未来。
网友A之前刚上大学时,出了一场车祸。她醒来后的第一句话是:“我很好,拜托不要告诉我的家人。”
那一刻,自己的伤重不重,需不需要人照顾,网友A通通不在意。
她最害怕的是,如果家人知道后,一定会对她一通臭骂:“你走路难道不会看车吗?!”
甚至想到父母的语气和神态,网友A就浑身打颤。
这种条件反射,源自网友A的家人从小就不对她好好说话:
明明是替她高兴的事,非要用讽刺的语气说;
明明该关心女儿的时候,却总是先劈头盖脸地指责。
无独有偶。
网友阿翔,也因为母亲常年的“习惯性反问”,心有阴影。
小时候,母亲让阿翔帮忙拿东西。阿翔不清楚东西的具体位置,就顺口问:“东西在哪里啊?”
明明只是一句正常的提问,却惹得母亲突然发火:“来,在我手里呢!你自己没眼看吗,不会去找找看吗?”
直到阿翔长大后,每每遇到困难,还是会不自觉地想起母亲的咒骂。
他下意识地觉得别人也会像母亲一样骂自己。所以从不求助,生怕被人发现自己有问题不懂。
《语言虐待》中曾提到:
“语言虐待可能比其他形式的虐待具有更持久的影响,因为它往往更隐蔽、更连续。”
有些人,即便过了20年,只要回忆起小时候的语言暴力,还是会不自觉地哭泣。
正如阿翔所说的:
“尽管我始终都很爱妈妈,但关于自我疗愈,我还有很长的路要走。”
美剧《怒呛人生》中曾说:
“父母会把自己身上的‘有害物质’遗传给下一代。”
轻则,是养出自信不足,难以摆脱心理阴影的孩子;重则,可能会把孩子也教育成恶言相向的人。
很多“过来人”分享:
因为从小就浸润在父母“习惯性反问”的语言暴力中,即便长大后有心调整,也总是会在生气时“暴露本性”,难以根治。
最终,曾经的“受害者”成为了新一轮的“加害者”。
唉,想想也是挺讽刺的。
习惯性反问,让从未说出口的真实需求,无从着落
不论是夫妻还是亲子关系,反问句之所以让人讨厌,不仅在于它堵住了我们表达的欲望,更在于它让我们内心的真实需求,被“噤声”了。
就像前面提及的刘女士。
明明是为了给平淡的中年夫妻生活加些“味道”,这才没话找话。但丈夫的反问,浇熄了妻子的热情。
要知道,聊天不是重点,想要增进夫妻感情才是啊。
又或者像一些孩子,在找工作上遇到了困扰,很苦闷,想和父母倾诉一下。
结果父母的一句“谁叫你当初要选这个工作?”,瞬间让人失语。
那一刻,孩子想要的不过是父母无条件的支持,是一句“没事,工作总会有的”。
但反问,让这种需求无处着落:
话还没说,已经被噎了回去;
委屈还没诉,又被堵回了心里。
这才是真正刺痛人的呀。
除此之外,在翻看网友们对“习惯性反问”的看法时,也发现了另一个有趣的现象。
似乎有不少妻子很“支持”习惯性反问:“我会好好说话,但前提问的是正常话。”
随后,网友们列举了“当代老公的无语问题实录”:
“洗衣机里的衣服洗好了,问我要不要拿出来晒?”
“吃完的剩菜,问要不要放在冰箱里?”
“家里的垃圾,问要不要拿去倒?”
“孩子尿了,问纸尿裤要不要丢?”
“孩子把碗打碎了,问我要不要收拾?”
当然,无可否认,有些可能真的是缺少“生活技能”,但听起来,却无一不包含着相似的潜台词:
“衣服洗好了,你去晒。”
“孩子尿了,你来洗。”
“家里有垃圾了,你去倒。”
发现了吗?
原来,无脑问题的背后,往往藏着一个“习惯性甩锅”的父亲或丈夫。而妻子们此刻的反问,更像是在出气。
“这种问题都能问出口,我不反问他,实在是难以解气!”
不过出气归出气,在反问句的“战场”上,从没有赢家。
不管是听的人还是说的人,最后一定是双输。
因为,它堵塞了亲密关系中真实需求的交流,变为情绪化的发泄。
久而久之,我们只能在“被反问句伤害”与“伤害他人”中纠缠,却始终没有解决真正的问题。
道理说了那么多,大家难免会想:
“真的可能完全不说反问句吗?”
答案是:“不可能。”
毕竟,谁都有脾气不顺,嘴比脑子跑得快的时候。
但确实,说的越少越好。
在这里,特意为大家总结了两条处理反问句的小技巧。虽然无法根除,但可尽力改善。
1. 万能公式:先肯定对方话语中你同意的部分,再表达自己的需求。
很多时候,我们之所以会用反问句,无非是爱人或孩子说话时,恰好遇上了我们心情不好,或是他们的某些行为引发了我们的不满才会脱口而出怼回去。
但比起单纯地发泄情绪,清楚告知对方我们的需求,或许来的更有效果。
这里有一个表达的万能公式:
先肯定对方话语中你同意的部分,再表达自己的需求。
就像前文提及的“差点因为反问句离婚”的网友,如果当老公说自己累了时,网友能说:
“老公你辛苦了(肯定对方的话),今天我带孩子也累了(表达自己的需求),我们之后也一起加油吧。”
自然不会有后面的争吵。
这样,我们既没有贬低对方的需求,也如实表达出自己的需求。
双赢!
2. 耐心+包容,去理解对方的“真实意图”
我们总习惯对外人保持好脾气,却常对家人不耐烦。
而误解,恰恰就源自不耐烦,也源自我们的下意识反应。
有网友曾分享:
之前她刚学开车时,爸妈陪她练车。结果一路上,妈妈都在“骂骂咧咧”:
到底会不会驾车啊?
自己上班要驾车,还不知道勤劳一点学?
网友只得一边开车,一边宽慰自己:“算了算了,忍一时风平浪静。”
谁知没过多久,妈妈又说:“你这样驾车,我都要担心死,怎么敢放心让你一个人上路啊。”
发现了吗?“习惯性反问”,有时包裹着的其实是最柔软的心肠。但这份心肠,总要我们细品才能发觉。
的确,习惯性反问是不好。但家人之间,哪能每件事都周全呢?
不管哪一方,多一点耐心和包容,去了解对方说话时的“真正意图”,总是没错的。
恶语伤人三春寒,良言一句暖三冬。
希望读完此文的你,下次脱口而出前,可以先思考3秒钟。
关注 MamaClub | ||||
Page | Group | Telegram | MumsGoody |