孩子读小学以后对父母的依恋逐渐减少，爸爸妈妈们白天忙于工作，下班后的亲子时间就是黄金教育时段。
从现在开始，睡前陪孩子做这三件事，坚持3年孩子的变化会让你惊讶，那个调皮捣蛋，沉迷手机的孩子会变成一个优秀自律，懂得感恩的好孩子。
一起阅读
喜欢读书的孩子，这一生的运气都不会太差。
阅读让人沉静，免于浮躁，文字描述的世界会打开孩子想象力的大门，阅读者和写作者思想交汇碰撞，读书是最便宜有效的成长方式。
一个孩子不管人生成就几何，只要爱上阅读，生活的幸福感都会蹭蹭上涨。
我们从小就要培养孩子爱阅读，喜欢书的好习惯。
谁也不是天生爱读书，是在小时候养成了这样的习惯，以及在读书时获得了许多的愉悦，这些愉悦的记忆和良好的习惯伴随一生，从此一发不可收拾。
孩子很喜欢看书，那就不要限制孩子，每天晚上定个亲子阅读时间，一家人坐在书桌前，翻翻自己喜欢的书，小声的讨论，讲讲书中的故事和自己的体验，好不惬意。
父母是孩子的榜样，父母每天晚上捧着手机，孩子又怎么读的进去书？
爱阅读的孩子虽然也会有玩手机的时候，但是不会沉迷，他们更喜欢从书中找乐趣，即便一个人也不会孤独。
反思一天的收获
睡觉前是一个特殊的时刻，建议爸爸妈妈不要再这个时间聊沉重的话题，不要批评孩子，和孩子们聊聊幸福的事，想想这一天的收获。
让孩子把在学校一整天的学到的新知识讲给爸爸妈妈听，孩子能够自己把所学表达出来，讲给家长听，那么他就学懂了。
如果回答的支支吾吾，那就稍微问两个问题，如果孩子答不上来，就可以知道这一块的知识点孩子没有弄明白。
除了所学的知识，也应该鼓励孩子讲讲他跟同学好友的趣事。
在与家长诉说的这段过程，也是一个让孩子可以反思和认识自己的所作所为是否正确的一个过程。
培养孩子的反思能力，在思考中找到自己的弱点，看见别人的优点。
要相信孩子的潜力是无限的，通过反思-行动-再反思这样的方式，孩子会一天天的进步，自律自信就是这么来的。
感恩彼此
在很多西方家庭，父母和孩子都有睡前吻，睡前感恩这样生活的小仪式。
不要小看这些仪式感的生活环节，它在潜移默化的影响着我们的关系。
你有多久没有谢谢你的伴侣了？
你有多久没有对你孩子说我爱你了？
常常收到这样的提问：
“为什么我的孩子不懂得感恩？那么自私自利？”
“为什么我的孩子看不到我的付出？”
那你有看见孩子的付出吗？你有对孩子、家人、伴侣表达感谢吗？
父母的一言一行就是孩子的镜子，当你经常对孩子表达谢意，孩子才会去注意去观察，父母对他的爱和付出。
有时候工作辛苦，大人会躺在沙发上让孩子去帮忙倒杯水，即便累得不想说话也要及时的对孩子说：“宝贝，谢谢你给妈妈倒水，妈妈很开心。”
即便孩子没有什么了不得的成果，也可以对孩子表达：“宝贝谢谢你，谢谢你今天这么乖巧，谢谢你的每一个笑容，妈妈觉得很幸福。”
这些感谢的语言在引导着孩子，去做去表达，会帮助他们建立起来什么才是对的，什么才会让家人更幸福。
改变就在滴滴点点之间，要相信时间的力量，只要你去坚持这些生活的小事，你会看到一个更好的孩子！
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