在教育困惑和教育焦虑普遍存在的今天，每个家长最关心的，一定是孩子的教育问题，最担忧的，一定是孩子的未来。
为了孩子学业、人际方面的成功，父母可以毫无保留、拼尽全力给孩子创造条件、提供帮助。
形成这种激烈的竞争局面，是因为一部分家长确实是通过这种路径实现了阶层跨越，哪怕只是一定程度上改变了命运，所以形成路径依赖，另一部分家长也忍不住跟着卷：
不卷还有出路吗？不这样还能怎么样？
而完全忽略了现如今的发展现状，以及教育的本质。
不管是学校教育还是家庭教育，我们的教育是为了让人具备思考能力，为了让人成为人，感知生命、开朗健康、热爱生活。
现在的家庭教育早已冲破“家庭”。
超出孩子能力的期望、不断冲破边界的关怀，既消耗着父母，不管是经济负担还是精神压力都成倍增加，也直接导致孩子缺乏对生活的感知、独立思考的能力、独立生活的能力。
孩子所面对的这个世界，大概比我们大人所能看到的、感受到的还要更加的复杂。
我们小时候的成长环境相对安静、平和，一步步、一点点感受到这个世界的改变，身在其中，缓慢推进、逐渐的麻木…
但孩子却是直接被我们带进了这样一个嘈杂的世界。
大人们总是很忙，压力也很大，情绪起伏也很大，每天面对着丰富的物质选择，有很多噪音，各种各样的商品，各种各样的添加剂，各种各样的化学物质，各种各样的辐射…
在这样的环境中，父母在家庭教育中做的已经够多了。
帮助孩子清静下来、简单下来，减少孩子物质和精神的杂乱，帮助孩子摆脱可能扰乱他们专注探索、情绪以及安全感的养育行为，满足孩子的成长需求，给孩子留出成长的足够的时间和空间。
或许就是我们身为家长最重要的任务。
有时候“无”比“有”更难，也更重要，教养孩子也是，我们可以简单一点。
道家有一种理念，叫做“无为而治”，说的是倡导顺应自然、不求有所作为而使天下得到治理，但这里并不是说我们育儿什么也不管，无所作为就行了，身为父母，更应该的是“有所为有所不为”。
身为父母最应该做的，应该是“减法”。
【1.“减法”育儿，要顺自然而为】
不管是小花树苗，还是小朋友，世界上的万事万物都有其自然的成长规律，孩子的成长应该是缓慢的，因势利导、顺其自然的。
诸葛亮晚年得子，取名瞻。
他在给兄弟的书信里说：
“瞻今已八岁，聪慧可爱，嫌起早成，恐不为重器而。”
如果家长将过多的物质、信息、欲望填充于家庭教育的过程中，过早的用成人世界的知识、视角和情绪去“催熟”孩子。
只会起到“拔苗助长”的作用。
我们身为父母，也要试着将自己的压力分解，比如：
减少一些内耗的社交、减少不必要的消费以减少赚钱压力、给自己一些休息的机会…
最重要的是，要学会接受现状，放低对自己的要求，学会对自己说：
“可以的，犯了错，也没关系，可以做不到，可以有缺憾，可以做得不完美。”
当我们接受了自己的现状，自己受到的精神压力减少，情绪才能更加稳定，只有我们的情绪稳定了，轻装上阵，才能给孩子提供一种稳定的环境。
【2. “减法”育儿，要有所为有所不为】
育儿做减法，只是简化，而不是不重要，也不是不去制定规则，放纵孩子。
有些父母在教育孩子的时候实行“放养”：只给孩子提供丰富的物质，让孩子自由成长，不去设定界限这种方式非常不可取，因为不被约束的孩子，很有可能会误入歧途。
在教育孩子的路上，家长就像是一座灯塔，指引孩子前进的方向。
但并不是凡事都要插手，要提高孩子独立自主的能力，就要有意识去践行“有所不为”。
如何给育儿做“减法”？
【一、将父母的期待和欲求做减法】
身为父母，首先要修正自己的认知，减少加诸在孩子身上的期待，真正的接纳孩子，并且遵循成长规律，慢慢来。
父母也要跟孩子一起成长，不拿孩子和别人家的孩子比较，让孩子陷入一种没必要的内耗。
也不把自己未完成的梦想放在孩子身上，孩子拥有自己的人生，有自己的兴趣爱好，给他们一定的空间，让他们找到自己的兴趣，并且减少自己的补偿心态。
对孩子生活中的一些小事，少干涉少插手，只在孩子需要帮助的时候再提供帮助，家长要控制自己对孩子的控制欲。
【二、将家庭环境做减法】
周围太多的物品和玩具会抢走孩子的时间和注意力，会影响孩子建立内在的安全感，也会让他们难以保持稳定平和的情绪。
家长可以清理孩子生活中泛滥成灾的玩具、衣服，为孩子创造一种简单舒适的环境。
少给孩子买东西、降低一些物质享受的档次。
这里只需要循序渐进就好，慢慢减少，让孩子一点一点适应，很多时候不是孩子做不到，而是我们家长自己做不到，总觉得会愧对孩子，或者总是想用物质去补偿孩子。
可以坦然一些，控制总想给孩子物质满足的想法。
【三、给孩子的生活做减法】
很多家长总是不知不觉将孩子的生活安排得很满：去游乐场、购物、上兴趣班、聚会、吃饭…
有时候，我们总是有种错觉：只要给孩子安排的活动多，就可以帮助孩子增长见识，开阔眼界。
但其实，很多时候这些活动对孩子是消耗，也是负担。
这些外界的刺激只会让孩子的感知能力退化。
因为在他们的生活中，根本没有闲暇和独处的时间。
所以，我们要适当的给孩子的生活做减法，给孩子留出足够休息的时间，给孩子更多的闲暇和自由，让孩子能高质量地玩耍，比把他的时间安排得满满的更加重要。
【四、给信息做减法】
现在各种电子产品充斥在我们的生活中，孩子不可避免地会接触，但这些电子产品中总是蕴含大量的信息、视觉刺激，过多的信息和价值观的输入，很容易让孩子在没有形成成熟的认知时走偏。
最好的办法就是减少孩子的接触机会，控制一下玩电脑、看手机和看电视的时间。
《道德经》说过：
“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽”
超负荷的刺激和信息对孩子成长有害无益。
育儿做减法，给孩子提供一个清澈的成长环境，让孩子有闲暇和自由好好长大，慢慢去成长为一个专注平和，内心清澈的人。
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