都说妈妈是世界上最伟大的人，因为她要牺牲和付出的东西实在是太多了。
好比如经历一段孕期，她就得牺牲自由和身材。
“我不怕怀孕，但我怕身材走样…”这是多少孕妈的心声啊~
十月怀胎，除了要面对孕期瘙痒、孕吐和各种身体不适，还有可怕的妊娠纹！
为什么说妊娠纹可怕？你又真的认识妊娠纹吗？
接下来就让我们一起深入了解“妊娠纹”以及学习如何面对它~
【What：什么是妊娠纹？】
妊娠纹是妊娠期间出现的膨胀纹，也是一种萎缩纹。
萎缩纹就是指人体在怀孕、健身或体重暴增的过程中所产生的皮肤纤维断裂现象。
妊娠纹一般呈粉色、红色、紫色、深咖啡色、黑色或银白色条纹。
【Where：妊娠纹一般长在哪里？】
妊娠纹的形成部位一般以腹部居多。
其他部位如胸部、背部、臀部与四肢近端等皆有可能出现。
外形呈宽窄不同、长短不一的波浪状花纹。
【Why：妊娠纹怎么来？】
妊娠纹的形成一般可分为以下三个原因：
• 孕期激素水平变化
女性怀孕后，体内的激素水平会发生变化。
由于孕期内分泌的改变，造成真皮层的胶原纤维受损与弹力纤维断裂。
表皮从而透出皮下血管的颜色，最终形成妊娠纹路。
• 体重增长过快
妊娠纹的能见度与孕妈体重增长的速度成正比。
当孕妈体重增长过快，腹部也会迅速增大，孕妈的皮肤组织也会受到破坏。
由于表皮在短时间内产生剧烈的拉伸，因此出现妊娠纹的几率也将随之增高。
• 皮肤干燥老化
孕妈年龄越大，出现妊娠纹的几率就越高。
这是因为年龄增长导致皮肤弹性退化，因此弹性纤维比起年轻孕妈来得更易断裂，最终形成妊娠纹。
【When：何时会出现妊娠纹？】
正常情况下，妊娠纹会从孕中期开始出现，分娩前一个月变得更明显。
当女性怀孕超过3个月后，子宫增大并突出于盆腔，逐步向腹腔发展。
随着胎儿不断生长，腹部不断膨胀，皮肤的弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张。
到了妊娠6个月后，腹部隆起的速度加快，弹性纤维逐渐出现断裂，妊娠纹就会更明显。
实际上，不同的孕妇体质也会影响妊娠纹的生长时间。
由于每个孕妇的皮肤弹性不同，因此有些人会在孕晚期或产前一个月才出现妊娠纹。
当然，也有些孕妇在整个孕期中都没有长出妊娠纹。
【How：如何预防妊娠纹？】
孕期会结束，但妊娠纹会一直存在，而且永远不会消失。
宝宝出生后，孕肚不再，但妊娠纹却依然存在！
虽然妊娠纹对健康没有任何影响，但它们却会间接影响宝妈们的美感与自信…
好消息是，只要做好预防措施，就能有效预防或减少出现妊娠纹的风险哦~
『孕期预防』
• 涂抹天然滋养精油并进行按摩，让肌肤每一天都保持滋润与水嫩。
这是最重要的一点，根据研究表明，水分充足的皮肤出现妊娠纹的几率要小得多！
• 有意识地控制自己的体重，避免增重过快导致妊娠纹出现的几率增加。
• 避免搓澡或泡热水澡，因为这样会对胶原纤维造成不好的影响。
• 多吃富含胶原蛋白或纤维的食物，如蔬果、鱼皮、猪蹄等，进一步增加肌肤弹性。
• 面对孕期瘙痒时，不要用手去挠或抓，否则会破坏真皮胶原纤维的结构。
在备孕的妈妈们注意啦~除了孕期预防，『孕前预防』也很重要：
• 多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鸡肉、鱼类、豆制品等，有利于增强肌肤的活力与修复能力。
• 多锻炼身体并对腹部进行按摩，以此增加腹部肌肉与皮肤弹性。
• 加强腹部肌肉张力，如仰卧起坐等运动有助减少胶原纤维损坏或断裂。
综上所述，最适用于妊娠纹的一句话就是：预防大于修复。
上面提到，“补水”是预防妊娠纹的最大关键~
而本地药妆品牌RuruHoney就推出了一款超适合孕妈使用的强效滋养精油——【Intense Nourishing Oil by RURUHONEY】。
其中的7种植物精油与2种纯精油都旨在为皮肤提供丰富的水分！
RuruHoney是一家以女性为主，秉持着明确信念的药妆品牌公司，它的创办人是一位亲身经历过孕期的妈妈。
创办人对于孕期时会面对的种种挑战深有体会，因此一直积极研发对孕妈友好的妊娠精油~
最终生成了马来西亚第一个拥有最优质活性成分的滋养精油，并以高品质的特点在众多妊娠精油中脱颖而出！
事不宜迟，现在就来认识【Intense Nourishing Oil by RURUHONEY】吧~
✅ 源自于法国的独门配方。
✅ 适用于面部与身体部位的二合一天然滋养精油。
✅ 由9种活性成分组成，其中包括：
玫瑰果油、摩洛哥坚果油、橄榄油、荷荷巴油、椰子油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰精油和薰衣草油。
✅ 富含优质的植物萃取精华，其中含有维生素（A、B、C、E）与Omega（3、6、9）。
✅ 天然成分，不含对羟基苯甲酸酯（Paraben）、人造色素与香精等化学物质。
✅ 深层滋养、补水、保湿并有效提亮肌肤，解决明显的衰老迹象。
✅ 缓解因皮肤干燥而引起的瘙痒，增强皮肤弹性与保护屏障。
✅ 有助于防止妊娠纹与抚平疤痕，产前产后皆可安心使用。
✅ 携有淡淡花香的植物精油能够起到放松心情与舒缓身心的作用。
✅ 获得KKM官方认证，确保产品成分安全，不含任何有害物质。
它解决了孕妈的一切困扰，如妊娠纹、皮肤干痒、暗沉、情绪不稳定等。
若用一句话来概括RuruHoney推出的强效滋养精油，那只能说“唯有妈妈最了解妈妈”！
【粉丝特别福利】
好消息来啦！在此期间下单购买 Intense Nourishing Oil by RURUHONEY还能享有特别的粉丝福利哦~
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妊娠纹是不可逆的产后伤疤，它不会消失，所以孕妈们一定要提前做好预防~
同样是当妈，要当就当一个人人称羡的少女靓妈！
【References】
• https://urlzs.com/3uaGh
• https://urlzs.com/2ivJF
• https://urlzs.com/R5g9m
• https://urlzs.com/fZ386
• https://ruruhoney.co/
商家：RuruHoney