哺乳时，妈妈和宝宝的姿势都必须舒服，宝宝的胸腹部要紧贴妈妈的胸腹部，下颌紧贴妈妈的乳房。
总的来说，妈妈哺乳时，喂奶姿势的要点如下：
1. 采用妈妈和宝宝都舒适放松的姿势；
2. 宝宝身体紧贴妈妈，耳、肩和臀部呈一直线；
3. 宝宝面对乳房，鼻尖对乳头；
4. 宝宝张大嘴含住乳头和大部分乳晕；
5. 宝宝下颌紧贴乳房。
【1. 摇篮抱法】
在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。
喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。
放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。
这是早期喂奶的理想方式。
【2. 交叉摇篮抱法】
与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。
【3. 橄榄球抱法】
如果你是剖腹产，或者乳房较大，这种方式比较合适。
将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。
为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。
【4. 侧卧抱法】
疲倦时可躺着喂奶。
身体侧卧，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。
这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。
在孩子未满3个月前最好不采用卧位哺乳。
因为小宝宝的头、颈部力量均很弱，一旦母亲哺乳时迷迷糊糊地睡着了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又没有足够的力量避开，就可能因窒息而发生意外。
只有当孩子4个月后，才具备抬头躲避和用手推开母亲乳房，或用身体动作将母亲惊醒的能力。
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