有人说,抱怨是女人幸福的最大公敌。
女人抱怨越多,消极情绪就会出现越多;每多抱怨一次,消极情绪就会多一次地潜进你的意识中,你就越难摆脱破坏幸福的敌人。
因此,女人想要幸福,一定要打败抱怨这个最大的公敌,不抱怨的力量,就是对幸福人生的酝酿。
那么,如何让自己放下抱怨,离幸福更近?
我们不难发现,其实,不抱怨的女人往往都有这三个特质:
不抱怨的女人
都有一颗感知幸福的心
抱怨和幸福指数是成反比的,抱怨越多,幸福指数越低。
如果你有一颗感知幸福的心,那么抱怨指数会降低,而幸福指数会提高。
所以与其抱怨,不如培养自己拥有一颗感知幸福的心,有一类人,他们总是抱怨自己现在不幸福,担忧未来也不会幸福。
殊不知,他的幸福已经被自己的潜意识支配,对幸福的感知力变得麻木,这样的人自然也会无缘于幸福。
看过这样一段话:
“当你抱怨自己的生活太无聊时,你想没想过可能有的人正在向往过上你的生活。”
与他们相比,你是如此的富有和幸运,还有一类人,他们认为现在幸福,未来也会幸福。
这类人是拥有幸福能力的人,因为能感知当下的幸福,并且懂得珍惜。
哪怕吃一顿简单的饭,和家人一起做做家务或者就是静静地呆着聊聊天。
只要静下心来去感受,无论什么样的境遇,这类人都能感知到不一样的幸福。
女人,当你身处不抱怨的生活中,你就会发现原来自己已经很幸福。
怎样才拥有一颗感知幸福的心呢?
首先,你要对人生充满热情,而非抱怨,当你以积极情绪对待生活时,你才会发现,幸福其实无处不在,这样你才能感知自己在幸福中。
其次,你要有满足感,珍惜当下每一天给你带来的福气。
用更加从容温和的态度去拥抱现在的生活,才能有更多的心去发现幸福,才能收获到更多幸福。
不抱怨的女人
懂得吃亏是一种福
古人常说:
“吃亏是福。”
如果一个女人能够吃得了亏,也没有抱怨,那么她的福气也不会差。
因为她们内心里通常会比爱抱怨的人更开阔一些,因此生活也会更加幸福一些。
爱吃亏的人,并不是傻,相反,他们其实很有远见。
因为一个爱抱怨的人,只会注重眼前的小利,到最后很容易得不偿失。
一名女生叫小莉的就是一个特别爱抱怨的人,每次只要跟她在一起,都会听到她不停地抱怨。
抱怨工作多、抱怨办公环境差、抱怨晋升空间小…
而另一个晓慧,她从入职到现在,从未听她有过一句怨言,而是坚持干好本职工作,默默积攒努力。
入职不到3年,晓慧已经成长为公司的管理者,而小莉虽然有着8年工龄,却面临着被辞退的危险。
所以请记住,永远不要抱怨,因为不抱怨的人生,自会得到最好的成全。
在婚姻情感里也是一样,爱抱怨的女人,过度在意得失,容不得吃一点亏,长此以往,就会把幸福推得越来越远。
而那些轻易不抱怨生活的女人,往往也是豁达宽容之人,她们能够知足常乐。
不管生活怎么样,都能做到心怀温暖,微笑面对,也只有这样的人,她才会一直被福气环绕。
不抱怨的女人
用悦己提升幸福感
一个不抱怨的女人,懂得悦纳自我,可以花更少的心力获得更多的快乐。
心中有爱,就会生活在爱的氛围里;心存快乐,就会生活在笑声里。
相反,心中总是抱怨,生活就会充满挑剔与怨恨,又何来幸福?
幸福的女人,很少会去抱怨。
因为她们知道,与其把时间花在抱怨上,不如让自己变得更快乐。
作家——杨绛和钱钟书60年的婚姻中,婚姻保鲜秘诀之一就是“不抱怨”。
杨绛怀孕住院时,钱钟书苦着脸对杨绛说他把水瓶打碎了,弄脏了屋主的东西。
杨绛并没有因此生气,而是安慰他没关系,是可以洗掉的。
后来,钱钟书又弄坏了门和桌灯,杨绛也没有生气抱怨,更没有嫌弃丈夫笨手笨脚。
她总是会心态平和地给予安慰和宽容,她的样子,永远是一个“悦己悦人”的妻子。
他们从不抱怨,生活过得有滋有味,幸福女人不抱怨,是因为她们明白与其抱怨,不如积极面对。
保持一种积极的心态,才能握住幸福,正如《不抱怨的世界》中所说:
“不抱怨的人一定是最快乐的人,永不抱怨的世界一定最令人向往。”
作为女人,千万不要让自己陷入抱怨的漩涡,而是要做快乐女人,活出快乐自我。
这样才是一种难得的惬意与美丽,才能让幸福从心底如泉水般汩汩流出。
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