你和老公/老婆之间，最后一次的房事是几时呢？
这个问题，根据MamaClub小编到各大群组爬帖后发现，由于种种的心理因素（要照顾小孩、太忙、太累、没心情等），相当大部分的女性在生完小孩后，与老公的性行为次数，已从刚结婚时的一周3-4次，减少至一个月2次、甚至有些都已经完全没与老公进行性行为长达几个月或几年的。
根据官方资料显示：
美国心理健康网站《今日心理学》（Psychology Today）指出，大约5分之1的美国夫妇是无性婚姻，也就是每年少于10次性行为。
《美国性研究（Sex in America）》调查，有超过50％的夫妻表示「性致」大不如前，一年做爱次数不及10次。
根据不官方的数据显示：
在一万对夫妻中，大约有四千五百对在闹离婚，而其中85%~90%是因为性关系不和谐。
在20至64岁夫妻里，有超过4分之1的人，每个月连一次的夫妻生活都没做到。
今天，就让我们来聊一聊，对于「无性婚姻」的看法吧！
在百科定义里，无性婚姻指的是没有性生活的婚姻。
社会学家说，夫妻间如果没有生理疾病或意外，却长达1个月以上没有默契的性生活，就是无性婚姻。
无性婚姻，也指男女双方在承诺不进行性生活的基础上结成夫妇关系。
性生活是幸福婚姻的基础。
然而在现代社会上，无性婚姻的现象似乎越来越严重。
有的是因为女人性冷感、有的是因为男人不愿意碰老婆，各种生理及心理的问题。
无性婚姻大致可以分为两种，一种是“想却不行”，另一种是“行却不想”。
前者主要是由于先天或后天的性功能障碍，并且这种障碍久治不愈。
后者则主要是出于心理上的原因，比如情绪、心理问题、压力、夫妻关系问题、抑郁、肥胖、身材、愤怒、劳累、生子等等。
一段婚姻中，性关系代表着两性的吸引，而性生活则代表着夫妻关系的一个延伸。
即使这个东西没有了，但夫妻之间依然有可能有爱。
但这可能会演变成一种关爱、友爱、亲人之爱，而不是完整的夫妻之爱。
性生活是夫妻关系的一个面相，若在这方面已经没有吸引力，就代表着你们在这段关系里，已经没有异性相吸的元素了。
很多夫妻步入婚姻后，激情就慢慢淡了下来。
一开始或许会觉得，婚姻生活不是只有性，即便少了这一环节，但两个人依然关心对方、有共同的孩子要抚养、有责任要照顾家庭等。
但要明白，这些东西都不是维持夫妻关系的一个发动机。
无性婚姻的本质，就是无爱婚姻。
夫妻要长期维持良好的关系，「亲密的身体接触」绝对不可或缺。
性爱是婚姻的助力，一个没有助力的婚姻是长久不了的。
别说性不重要，否则就不会有男女乱情、小三、包情人的情况发生了。
性就像食物一样，是正常人的正常需求，缺乏性生活会让人充满焦虑、易怒、免疫力下降等。
无性婚姻，让被动无性的一方经受无尽的忍耐和压抑，久而久之就会陷入精神抑郁、自我怀疑、变得异常烦躁、容易发脾气等不良精神状态中，也会导致失眠、食欲不振、性器官早衰、激素不稳定，进而引发各种身心疾病。
此外，无性也会严重影响夫妻感情、沟通也变得困难、失去信任、猜疑横生等，让夫妻关系变得紧张及脆弱。
要知道，无性婚姻慢慢可能会演变至无话可说，明明天天在一起，一天下来却说不上几句话，夫妻间严重缺乏沟通，两人最后变成“最熟悉的陌生人”，这种“无性无话婚姻”，才是最最最可怕的！
夫妻之间长时间没有性生活，很有可能对某一方造成严重影响。
如果夫妻两人对性的变化没有影响，那么两人又可以坚持无性婚姻，并且彼此也可以懂得尊重和敬爱对方，那么还是可以往下走的。
但是，若其中一方有一定需求，可另一方却没有这样的需求，长久下去，一方出轨成了一个不可避免的问题！
对性生活不满意的另一半，可能会在婚外寻求满足，而出轨会加剧夫妻矛盾。
面对出轨，有者选择原谅、有者选择接受睁一眼闭一眼、有者无法容忍则选择离婚。
但是出轨事件一旦发生，这是无法砍掉重来的人生，夫妻两人必然已无法再回到感情的最初点，久而久之迎来的就是离婚收场。
要破解无性婚姻，最重要的就是去直接面对，而不是逃避，冷静下来去寻找夫妻关系中问题的症结。
如果夫妻两人不能常常用身体来确认彼此的存在，那么首要的问题已经不是无性，而是在情感上。
两个人可能会对彼此的关心变少，也可能会对彼此产生更多不满。
无性反而不能单一从性上入手，而是需要更多关注两个人的情感联结问题。
夫妻关系好不好，不是看夫妻之间沟通的事情是多是少，而是看夫妻之间能不能有话可说。
此外，很多人对于把性用语言表达出来会感到羞涩，更加害怕说出来会遭到拒绝。
所以在谈有关性的问题时，夫妻应该要沟通彼此对性的感受及需求，才能改善之间的亲密关系。
此外，结婚后夫妻间感情就会慢慢由爱情转化为亲情，也逐渐转为平淡，可能没有了当初的激情和新鲜感，但是这种阶段是每对夫妻都会经历的。
这时候建议可在生活上、关系上可营造多点仪式感、创造激情、可以玩一点花样和变化，重新燃起对彼此的爱意。
若是一方在身体上出现了障碍，另一半也要给予包容，可向专业人士寻求帮助，毕竟夫妻间就是需要互相包容与扶持。
如果不能改变无性状态，也许分开是对彼此的解放，双方都可以重新寻找更合适的伴侣。
如果已经被动无性、却又要继续维持这样的婚姻，两人就有必要认真讨论一下造成无性状态的真正原因。
只有正视原因、协商讨论、改变方案、好好经营，让无性成为有性，才能提升婚姻质量，性生活的和谐有助于促进家庭的美满。
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