每个女人身边都有这么“一个人”:
TA不来,你心急如焚;
TA来了,你十分厌烦;
来了坐一会儿就走你担心害怕;
来了赖着不走你又惶恐不安。
TA就是我们的「妇女之友」——大姨妈!
大姨妈一直都是让所有女人又爱又恨的存在。
特别是产后妈妈,对于这位特殊亲戚什么时候来往往是一脸懵逼,甚至存在很多误区。
【妈妈一】
宝宝一年十一日了,还没来大姨妈,是不是应该去看医生?
【妈妈二】
我在产后五十几天的时候,有次上厕所拿纸巾擦了有一点点粉色,我以为是大姨妈,可接下来又没有了,是不是没恢复好?
42天没去检查,因为小孩没人带。
【妈妈三】
产后一年来了大姨妈,也一直的母乳喂养,但是第一次来了四五天,隔了10天左右又来了3天,然后隔了1周又来了3次,这样正常吗?每次量都不是特别多。
具体时间因人而异!
自从“卸货”成功的那一天开始,妈妈心里就开始惦记起这个老熟人了。
但对于具体什么时候来这个问题,很大程度上与妈妈个人体质、是否母乳喂养以及哺乳时间的长短等因素有关系。
对于没有母乳喂养的妈妈来说,一般会在产后6~10周恢复月经。
但如果是母乳喂养的妈妈,产后第一次月经来的时间可能会相对较晚一些,有的可能在产后几个月或是一年左右才会来,有的甚至在停止哺乳后才来的。
这都是正常情况,对身体基本也没什么影响,妈妈无需太过担心。
不过还要提醒妈妈们一句,不想马上生二胎的,产后无论月经来没来,同房都一定要采取避孕措施!
因为产后月经还没来,并不代表身体还没开始排卵。
有研究表明,没有母乳喂养的妈妈平均会在45~94日恢复排卵,也有的会在产后25日就恢复的。
同时,母乳喂养的妈妈在月经没有恢复前,排卵却已经恢复了。
所以,不想一年抱俩的,妈妈在产后和老公「为爱鼓掌时」还是乖乖做好避孕吧。
产后你以为的大姨妈,可能根本就不是大姨妈!
有部分妈妈产后大姨妈恢复的比较早,可能出了月子就来了。
但是产后大姨妈还有一个样貌相似的朋友,就是极易和姨妈混淆——那就是恶露。
其实想把产后大姨妈和恶露区分清楚也很简单,只要记住“一个字”:
看!(看出血的具体情况)
【情况一】
恶露持续4~6周左右,终于干净了,到了非哺乳妈妈月经复潮的时间。
这时又开始出血,而且量和以前来月经的量差不多,就这样持续来了几天又没有了,这是属于哪种情况?
这种情况可能是月经复潮。
不过有的妈妈月经刚复潮时,也会出现量时多时少,和时间不规律的情况,一般可以多观察几个周期后再看。
【情况二】
产褥期一直断断续续出血或恶露持续4~6周终于干净了,但几天后又反复少量出血,这是属于什么情况?
这种情况可能为恶露。
虽然大多数人六周后恶露基本上能排干净,但少部分人可能持续时间比较长,需要8周左右。
提醒:当血性恶露逐渐变成黄白色恶露后,如果没有任何原因再次变成红色鲜血,而且量和以前的月经量相近或稍多,身体也没有其他的不适感,才有可能是来月经了!
产后大姨妈异常,主要有这两种情况:
1、关于周期不规律
xx妈妈:
剖腹产,恶露断断续续持续了整个月子,刚平复几天,出了月子大姨妈就来了,以前大姨妈特别准,现在前三个月都是不足一个月就来了。
现在第四个月过完了,迟到了快半个月还没来第四次,真的是不按套路出牌,猜不到大姨妈的心思呀…
一般出血的第一天为月经周期的开始,两次月经的第一天所间隔的时间,就称为一个月经周期。
通常一个月经周期平均为28天,前后允许7天左右的波动,也就是21~35天都是正常。
而每次月经持续的时间称为经期,一般为2~8天,平均4~6天。
但妈妈在生完宝宝后,都会有一段“姨妈适应期”,也就是大姨妈造访的频率、量多量少还是停留的时间都会不稳定。
不过这些都是暂时性的,一般不用担心,可以再观察两个周期左右,会逐渐规律和稳定。
如果说再观察2个周期左右,还是特别不规律,要么经常在你家迟迟不走,或者只是喝了杯热水就匆匆离开,都不正常。
为了放心起见,建议妈妈最好还是去医院检查一下。
2、关于量不规律
很多妈妈发现,产后第一次来大姨妈出血量要比之前多一些。
其实,这也是正常现象。
这很可能是产后内分泌功能发生变化所致,妈妈无需过分惊慌,好好招待这位好久不见亲戚就好。
但如果好几次姨妈来时都量比较大,妈妈就要引起警惕,最好去医院检查一下。
除了量多之外,还有的妈妈发现自己产后姨妈量变少了,这一点妈妈也不用太过担心,这可能与过度劳累、贫血等情况有关。
建议妈妈产后多注意休息,不要熬夜,适当的增加营养,补充一些微量元素,如铁钙等,一段时间后就会得到相应的改善。
如果好几次来大姨妈量都少的可怜,且伴有明显不适,建议妈妈及时去医院,查明原因,因为此时很可能跟子宫内膜粘连有关。
另外,剖宫产的妈妈尤其要注意,如果出现断断续续出血时间长可能跟伤口愈合不良有关,要及时就医检查
小贴士:正常情况下,每次月经量为20~60毫升,超过80毫升为月经量过多。
一个普通矿泉水瓶盖大约5毫升,妈妈可以参考对比一下。
常常有妈妈问:
来大姨妈期间,是不是不能喂奶?
来大姨妈时会影响奶水质量吗?
这都是没有根据的。
经期内母乳不会发生任何质量上的改变,更不会伤害宝宝。
产后第一次大姨妈拜访的时间常常是因人而异,并不是来的越早恢复的越好,妈妈不必太过担忧。
妈妈只需要在产后好好休息,照顾好宝宝的同时也要照顾好自己。
资料来源:
1. 十月呵护
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