怀孕后,如何开启好孕模式?
知道自己怀孕的那一刻,孕妈咪是多么的喜悦,也期盼肚子里的小生命能够平安诞生,为家庭带来欢乐和希望!
每位孕妈咪都想把最好的留给孩子,但却不知道应该怎么做?
* 文末有好康分享哦!*
其实第一步就是要掌握足够的知识,并在怀孕期间确保自己摄取足够营养!
但据研究,超过一半的孕妈咪在怀孕初期会出现不同症状的孕期反应,比如呕吐、不想吃东西、偏食、感觉不舒服等等。
而这些症状会导致孕妈咪失去食欲,并可能得不到怀孕所需的重要营养。
那该怎么办?
今天MamaClub要介绍一款畅销的孕妇奶粉——
Anmum Materna
这款奶粉备有两种口味,分别为原味和巧克力口味。
这是一款低脂奶粉,无添加糖分1,能够为孕妈咪提供怀孕期间所需的关键营养素,以支持她们的营养需求。
Anmum Materna孕妇奶粉提供孕妇及胎儿所需营养素,其中包括:
1. 叶酸
有助于维持胎儿的成长与发育。
2. 益生菌和益生元
益生菌和益生元组合有助于维持孕妈咪的肠道健康。
拥有一个良好的肠胃环境对于孕妈咪是重要的,以帮助有效地吸收营养。
3. Nuelipid™
Nuelipid™是种含有GA®、磷脂和蛋白质的复合乳脂。
4. 二十二碳六烯酸(DHA) + 神经节苷脂(GA®)
DHA和GA®是脑部的关键营养素。
5. 钙质
钙有助于骨骼和牙齿的发育。
6. 铁质
铁质对红血球的形成非常重要,以支持在怀孕期所增加的50%血容量。
不仅如此,Anmum Materna孕妇奶粉还包含了其他重要营养素,包括各种维生素、锌、膳食纤维和蛋白质等。
Anmum Materna孕妇奶粉不仅可在怀孕期饮用,对于计划怀孕的妈咪也同样实用。
它具有备孕和孕期所需的重要营养素,协助欲生宝宝的女性完美备孕,补充怀孕期间所增加的营养需求,以支持胎儿成长发育。
特制营养配方以迎合人生特殊时刻!
备注:
1. According to Codex Standard 212-1999 and CAC/GL23-1997, sucrose, glucose syrup solid, corn syrup solid, brown sugar, dextrose, lactose, fructose, honey and white sugar are defined as “sugars” and “added sugars”. The Codex Alimentarius Commission formulates uniform international food standards, guidelines and codes of conduct. According to the Malaysian Food Regulations 1985, sucrose, brown sugar, dextrose, glucose, fructose, and honey are defined as sweetening substances. Only applicable for Anmum™ Materna Plain only. Chocolate flavor is less sweet.
1. 照顾饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,保持饮食均衡;
2. 适量运动,进行适度轻缓运动,如瑜伽或慢步;
3. 体重管理,定期量体重,防止过瘦或过肥;
4. 良好睡眠,睡觉深呼吸,左侧卧睡对胎儿比较好。
1. 该选择孕妇奶粉或鲜奶?
从营养价值来看,鲜奶通常只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素。
而孕妇奶粉几乎强化了怀孕妈咪所需的各种重要营养素,如叶酸、钙质、DHA、铁质等,还具有其他有益成分如益生菌及益生元。
2. 谁适合喝孕妇奶粉?
怀孕和备孕的女性都合适,以摄取适当的营养。
3. 每位怀孕妈咪都需要喝吗?
孕妇奶粉是专为孕妇提供重要营养素的配方奶粉,鼓励你饮用孕妇奶粉。
4. 生产后还需要喝孕妇奶粉吗?
怀孕期间与哺乳期间的营养需求有所不同,哺乳妈妈的营养需求也会相应增加。
哺乳妈妈不止需要额外的营养,也须在哺乳期补充流失的营养。
Anmum Lacta 是唯一专为哺乳妈妈特别研制的配方奶粉,将提供重要的营养素,帮助身体释放食物中的能量以支持哺乳妈妈的需求。
5. 为何选择Anmum Materna孕妇奶粉?
其奶粉是源自世界最著名奶源地的纽西兰,优良品质保证。专为计划怀孕及怀孕中妈咪所研发,富含怀孕妈咪和胎儿所需的营养素,让妈咪安心享受生命中特殊时刻、支持胎儿成长发育。
6. Anmum Materna孕妇奶粉的饮用分量是多少?
建议每日两杯,以满足每日所需的叶酸与钙质,并补充GA、DHA及其他关键营养素。
7. Anmum Materna孕妇奶粉的味道如何?
天然奶香,好喝!备有原味和巧克力口味供选择。
MamaClub粉丝福利!
Anmum Materna与MamaClub合作,让想试喝满满营养价值的Anmum Materna奶粉的妈咪们,索取免费样品(每个样品由2小袋组成)!
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只需填写简单的个人资料,样品就会免费寄到你家。
记住,无论是备孕或怀孕中的女性,Anmum Materna绝对是你最佳选择!
别等了,孕期摄取重要营养素,快乐面对人生最美好的时刻!
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商家:Anmum