明明昨天吃奶还很规律的宝宝，今天喂了一次又一次就是喂不饱？
明明昨天还很乖巧的宝宝，今天却变得非常暴躁，夜醒次数变多，哭闹不停？
很多爸爸妈妈都被折腾得心力交瘁，以前那个乖巧可爱的宝宝可能难道是假的吗？
当宝宝突然表现得“不乖”的时候，各位新手爸妈们先不要急，因为宝宝可能刚好到了传说中的“猛涨期”。
那么猛涨期到底是怎么一回事？新手爸妈们又该如何面对呢？看完今天这篇文章你就知道了。
从字面意思上来理解，猛涨期（growth spurts）就是宝宝的身体快速生长的一段时期。
因为身体长得快，自然也就需要吃的更多，食量会明显增大，吃不够的时候宝宝就会烦躁、哭闹。
并且，宝宝在出生的第一年里会出现多次的“猛涨期”，每次“猛涨期”通常会持续个两到三天左右，有时也会持续一个星期左右。
大多数宝宝会在下面这几个时间节点经历“猛涨期”：
出生后第7~10天，2~3周，4~6周，3个月，4个月，6个月，9个月，在满1岁的时候宝宝可能还会再出现一个“猛涨期”。
当然每个宝宝的具体情况可能还会略有差别。
可以看出宝宝出生前三个月“猛涨期”出现次数是最为频繁的，刚刚生产完的新手妈妈可能隔段时间就要面对一次突然变得暴躁的宝宝，真的会非常容易崩溃。
想要安然度过的宝宝“猛涨期”，爸妈不妨提前来了解一下宝宝猛涨期的各种典型表现，以及具体如何应对，这样到时候突然碰到猛涨期的宝宝也就不容易慌了。
1. 吃得更多
前面我们提到了宝宝猛涨期身高体重会迅速增长，自然就需要更多的能量来补充，所以处于猛涨期的宝宝吃奶（或辅食）会明显吃得更多。
比如以前宝宝可能4~5个小时才吃一次奶，猛涨期可能会变成2个小时甚至1个小时就要吃一次奶，晚上睡觉的时候也会频繁地醒过来想要吃奶。
妈妈们也不用太过于担心，这种食量猛然增长只是暂时的，猛涨期过了之后宝宝的吃奶就会恢复正常，之后吃奶量虽然也会增长，但也是稳定缓慢地增长。
2. 闹得更多
比如宝宝在吃奶的时候可能会显得特别急躁，想要立刻吃到奶，甚至会咬扯乳头。
宝宝还可能会突然哭闹甚至是发脾气，在黄昏和晚上的时候表现得尤为明显，怎么安抚貌似都没有效果。
3. 晚上醒得更加频繁
比如很多三个月的宝宝已经可以连续睡上五六个小时了，但是到了猛涨期，就很可能会在午夜一两点的时候突然醒来要吃奶。
不过也有一些宝宝可能会在猛涨期前后睡得更久，这种情况爸妈就不用再特意叫醒宝宝喂奶，让他们睡到自然醒就可以了。
4. 纸尿裤湿得更快
宝宝吃的奶变多，自然身体也会长得更快。
很多爸妈可能会发现宝宝的衣服明显变紧，尿布每天要换的频率也明显增加，这也都是猛涨期正常的情况。
面对“来势汹汹”的猛涨期，爸爸妈妈除了适应也没有别的办法，只能去慢慢习惯和掌握宝宝的节奏，该喂奶的时候就喂奶，该安抚的时候就安抚。
这里我们也给爸妈们分享一些实用的小提示供大家参考：
1. 自然满足宝宝食量增长的需求
对于母乳喂养的妈妈来说，猛涨期应该增加给宝宝喂奶的次数。
妈妈不用担心自己的奶量不够，因为宝宝吃奶会刺激妈妈的身体分泌更多的乳汁，身体会自然适应宝宝的吃奶量。
另一方面，喂母乳的妈妈奶量消耗得也会比较快，会经常觉得口渴、肚子饿，所以妈妈们也要注意及时给自己补充水分和营养，这样才能给宝宝提供更多的母乳满足宝宝的需求。
如果是奶粉喂养，猛涨期可以适当的增加每次给宝宝喂奶的量。
如果宝宝已经开始吃辅食了，猛涨期就可以适当地给宝宝“加餐”，不要让宝宝饿肚子。
2. 多理解宝宝，多安抚宝宝
爸妈要调整好自己的心态，这样才能更好地安抚浮躁的宝宝。
安抚宝宝的方法有：多抱抱宝宝，多陪宝宝玩，给他们播放轻柔的音乐，带宝宝出门走一走，给宝宝洗个舒服的热水澡等等。
3. 顺着宝宝，不要担心会惯坏宝宝
处于猛涨期的宝宝其实是需要爸妈“惯着”、“宠着”的，有的妈妈可能会担心经常抱宝宝或喂宝宝会惯坏宝宝。
然而有研究表明，宝宝的需求及时得到满足之后，哭闹的会更少，爸爸妈妈也能学会更快的理解宝宝的需求。
妈妈们要知道的是，猛涨期的小宝宝表现出哭闹烦躁并不是想要控制你，而只是单纯的需要你，想跟你有更多的接触而已。
一旦需求得到满足，宝宝就会平静下来。
4. 找好“队友”，一起渡过宝宝猛涨期
照顾猛涨期的宝宝是一件非常累的事情，所以妈妈们不能“一个人战斗”，需要能够支持自己、理解自己的家人与你一起渡过宝宝的猛涨期。
比如当你在照顾宝宝的时候，家人能够帮你分担一些家务，鼓励你；
或者是你感觉到自己“心态快要崩了”的时候，就让其他的家人来哄一下宝宝，不要全部都自己扛着，等到自己的情绪调整好了之后再回去照顾宝宝。
养宝宝确实就像一个不断“打怪升级”的过程，希望今天的这篇文章能够帮助到各位新手爸妈，安然平稳渡过宝宝的每一次猛涨期。
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