当宝宝降临到一个家庭，他喜、怒、哀、乐的每一瞬间，爸爸妈妈们都想拍照记录下来，也就出现了朋友圈里头的各种花式晒宝宝，有些甚至还要花上一笔钱专门去影楼拍照。
而此时，另一群心思细腻的爸爸妈妈却拿着相机踌躇不定——哎呀，被闪光灯闪到眼睛，会不会失明？
网上早先也有很多这样的新闻，说有新生宝宝被闪光灯“亮瞎”了，黄斑部（眼睛视网膜的重要区域）甚至烧出一个洞洞。
所以给宝宝拍照到底安全不安全？
眼睛的确是可能被“亮瞎”的，其中“雪盲”和“日蚀性视网膜病变”就是两种比较容易出现的情况。
“雪盲”是长时间被雪地或水面的反射日光照射，角膜及视网膜受到紫外线的损伤，发生眼睛疼痛、流泪以及一过性的失明，一般后期会恢复。
“日蚀性视网膜病变”发生在裸眼（不带墨镜）观看日食时，可见光和红外光通过晶状体聚焦后产生的热量灼伤了视网膜，引起黄斑损伤。
但上述这两种情况都不是“闪光灯”能引起的。
眼科有一种疾病叫做“黄斑裂孔”，是指黄斑部发生的组织缺损。
但这种病是不会发生在小宝宝身上的，通常患者在50岁以上（平均65岁，发病人群中女性是男性的两倍）。
除此之外，引发疾病的大部分原因并不明确，少数可能与外伤、高度近视、炎症、视网膜变性类疾病等有关，各项研究中都没有提到闪光灯与这个疾病有明确因果关系。
所以，单纯闪光灯的照射也无法导致视网膜烧出一个黄斑洞洞。
目前，我们基本上可以判定网上那些新闻是谣言了，但爸爸妈妈们仍然会关心，既然不会“亮瞎”，也不会烧出“洞洞”，那会不会有其他的伤害呢？
光对人眼视网膜的损伤主要取决于照射光的波长、强度、时间及方式。
首先，闪光灯发出的光确实包含可以引起光损伤的波段。
其发光强度也比较大，一只闪光指数为 GN22的小型专业闪光灯的发光强度，约等于100只100瓦的钨丝灯，手机的LED闪光灯发光强度也相当于100多个室内用LED照明灯。
闪光灯虽然亮度刺眼，但持续的时间却很短，通常在万分之一秒到千分之一秒这个范围内。
由于宝宝眼睛的注视功能还不完善，对照相也没有很大的兴趣，最喜欢左摇右摆到处乱看，要让宝宝一直盯着照相机和闪光灯，基本上是不可能的。
拍照时，即使宝宝的眼睛正好对着闪光灯，也不太可能损伤眼睛。
因为闪光灯造成的短暂光刺激，会使瞳孔产生对光反射——宝宝的瞳孔会立刻缩小，就好像调小照相机的光圈一样，减少了进入眼睛的光线量，从而保护眼睛免受强光的损伤。
因此，偶尔开闪光给宝宝照相，爸爸妈妈们真的不用过于担心。
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