很多怀孕的妈妈，都会陷入一个辩论题，那就是顺产还是剖腹产好？
到底哪个说的对，今天一起来了解吧。
“元气”这个说法，在现代医学中是没有的，但剖腹产在产科确实是一项大手术。
同时，还可能因身体组织损伤、出血、感染、麻醉等，带来更大的风险。
剖腹产手术后恢复也比顺产需要的时间要长，和顺产相比，剖腹产对身体的损伤程度要更大一些。
因此，推荐能顺产的准妈妈尽量顺产，而有剖腹产指征的准妈妈则需要进行剖腹产。
首先，对智力发育影响最大的是先天遗传，是由基因决定的。
其次，后天的营养物质、教育程度等也会对智力发育产生积极影响。
但没有一项研究表明，分娩方式和宝宝智力发育有关系。
所以，大可不必纠结于哪种产更聪明，而选择不适合自己的分娩方式。
产后小肚腩，是由于怀孕胎宝宝变大，分娩后腹壁松弛，无法快速回到孕前状态而造成的。
所以，产后小肚腩和分娩方式并没有关系。
孕晚期子宫涨大、盆底压力增加、血液回流不畅、肠道平滑肌张力减弱、蠕动减少和产后便秘等综合因素，诱发了痔疮。
因此，无论顺产还是剖腹产，都存在着患痔疮的风险。
建议妈妈们产后做适当运动、保持心情愉悦、注意肛周卫生、规律排便、多饮水和吃粗纤维食物、多休息等，可有效预防和缓解便秘和痔疮的状况。
不管是顺产还是剖腹产的准妈妈，产后都会遇到盆骨变宽的情况。
孕晚期，身体为适应分娩，会分泌一种激素，使盆骨缝隙和相关关节变得松弛。
所以，无论是顺产还是剖腹产，只要怀孕时身材就会受到影响。
产后随着激素作用的减退，就会有一定程度的自我恢复，这时妈妈应避免过于劳累，注意休息。
妈妈也可以在分娩后24小时左右就进行凯格尔动作，帮助松弛的骨盆底部肌肉恢复。
任何分娩方式，都有发生意外的风险。
所以，定期产检很重要，因为产检能够及时发现、纠正和解决问题。
准妈妈产前应该加强营养、保持体力、预防疾病，学习分娩知识。
当有分娩征兆后，应及时住院，做好胎动检测，观察有无宫缩、见红及破水等，适时终止妊娠。
顺产和剖腹产的妈妈，在分娩后半小时左右，可以开始第一次哺乳，以刺激催乳素的产生，有利于更快下奶。
剖腹产妈妈虽然会使用麻醉药，但一般都是局部麻醉，不会影响母乳的分泌和质量。
另外，母婴同室、频繁有效吮吸、夜间哺乳、和宝宝同步休息、饮食丰富均衡等，都是保证足够乳汁分泌的关键。
无论何种分娩方式，产后卧床不动，都可能形成栓塞。
因为活动受限，所以剖腹产的恢复可能比顺产慢一些，但在体力或情况允许下，也应尽早下床活动。
妈妈卧床时也应经常做下肢伸屈和翻转动作，或在家人帮助下活动四肢，促进血液循环，预防下肢血栓。
侧切，是为了增大产道出口，防止阴道分娩时发生严重裂伤，保护会阴的一种方法。
但并不是每个人都需要侧切，只有妈妈生产时有指征才会进行侧切。
而且，每个人对疼痛的敏感程度都是不同的，哪种产法更疼，也因人而异。
顺产确实会使阴道的直径被撑大，这点没错。
但无论顺产还是剖腹产，随着孕晚期子宫变大、激素变化、盆骨缝变宽等，阴道的扩张力都是会被影响的。
剖腹产的阴道就不松弛吗？不是的，剖腹产并不能完全保护盆底肌。
建议准妈妈可以通过凯格尔运动来恢复阴道的扩张力：
做提肛或缩阴的盆底肌训练。（每次缩紧持续8-10秒再放松，每天总计150~200次，各个体位都可以做。）
1. 提肛法：
吸气时，提肛缩腹，做肛门上收动作，停留8~10秒，再放松。
2. 缩阴法：
每次缩紧持续8~10秒再放松。
找到要练习的那块肌肉，想象一下在小便的过程中，暂停小便几秒钟时的那种收缩。
妈妈可以在日常行走或者坐着的时候练习 。
另外，阴道的自然宽度对性生活的影响其实并不大。
性生活和谐的关键，主要取决于两情相悦、气氛撩人、手感润滑、声音销魂、技术过硬、尺寸达标等，所以不要过分纠结于阴道的紧致程度。
剖腹产相对于顺产来说，面对的意外风险确实可能更大。
所有手术都有风险，必须经过医生专业的评估，不建议想当然的选择分娩方式。
如果情况好，优先自然顺产；如果情况不理想，不再适合顺产，那么就应该听从医生建议，选择合适的分娩方式。
这道疤痕是不可能完全被去除的。
但是，只要护理方法得当，可以慢慢变淡，最佳效果可达到不仔细看都看不出来。
手术后刀口的痂不要过早地揭，要保持疤痕处的清洁卫生，出汗了及时洗澡，但不要用过热的水烫洗疤痕处。
此外，妈妈还要注意防晒，加强营养的均衡和多样性，也不要抓挠伤口。
这是很多准妈妈都会担心的问题。
但一般情况，只要产前检查符合规定，准妈妈体重未超标等，通常就不会出现顺转剖的情况。
产前，医生会评估准妈妈的身体，剖腹产是需要有指征才能做的手术。
目前来说，如果是因为担心分娩疼痛，一般是不主张剖腹产的。
剖腹产手术并不像大家以为的一剖了之，伴随而来的并发症，往往需要妈妈和医生更小心应对。
但是如果阴道分娩进展不顺利时或是胎心不好，则应紧急实施剖腹产，需要妈妈和家属配合的时候，也不要一味拒绝剖腹产。
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