胎教并非随时随地可以进行的，胎儿绝大部分在睡眠中度过，因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠，胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。
其中有几点爸爸妈妈是要注意的。
要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过10-20分钟。
其次，胎教要有规律性。
每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于出生后再认，为其它认知能力的发展奠定基础。
第三，胎教要有情感交融。
在施教过程中，妈妈应注意力集中，完全投入，与胎儿共同体验，建立起最初的亲子关系。
宝宝的生长环境比起外在的刺激更为重要，而对于胎儿而言，良好的环境就是妈妈心情愉快，营养充足，那对宝宝而言就是最原生态，最有力的胎教。
挑选宝宝胎动频繁的时间（这说明宝宝醒着），每天不要超过10-20分钟，如果宝宝胎动突然频繁，说明他不喜欢，可以暂停。
接受胎教的宝宝一般有如下反应：到听音乐的时间会胎动频繁，表现想听。
一听到音乐就不太动了，表示正在听，音乐曲子之间暂停的时候，胎动又开始，说明宝宝听得很认真，音乐结束后，又会开始动。
准爸爸准妈妈们注意到这一点，会更了解宝宝的活动规律。
医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。
十八周的的胎儿对光已经会产生反应。
二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。
就是说，除去了生理上的发展成长外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。
因此，胎教可以胎儿16周起开始进行。
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