孩子总说自己看不清黑板，他可能不是真的近视？ -MamaClub

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那天 MamaClub 去接自家小孩放学时发现，将近60%的小朋友都戴着厚厚的眼镜！

回想起 MamaClub 以前那个年代，班上要找一个戴眼镜的同学都很难…

但时至今日，身边戴眼镜的小朋友已经远远超过没有戴眼镜的了😩

根据调查，东亚地区学龄儿童的近视率攀升，如中国和韩国的青少年及青年近视患病率已经超过80%了！

导致孩子近视的原因除了先天缺陷，还有可能是后天用眼过度或用眼的方式不对。

但有一点要特别提醒家长们，不要一听见孩子说看不清楚，就直接带他们去佩戴眼镜，因为你没办法确定他是不是“真的”近视！

近视还有分真假？！

其实近视只是一个统称，它还可以细分为三个种类：

【真性近视】

真性近视又叫轴性近视，当平行光线进入眼内后，会在视网膜前形成焦点，导致我们视物模糊。

一般由先天或后天因素造成眼球前后径变长，并且超过正常数值（24mm）。

需要注意的是，真性近视一旦发生便不可逆转，小孩只能通过佩戴眼镜来弥补视力缺陷。

【假性近视】

假性近视又称为调节性近视，多发生于青少年阶段。

形成假性近视的原因一般是长时间用眼过度导致视疲劳、睫状肌过度紧张等。

但是这种情况是暂时性的，只要用对方法就能完全复原！

但也不能小看假性近视，因为如果没有及时处理，它很有可能演变成真性近视。

【混合性近视】

混合性近视介于真假近视之间，又被称为中间性近视或半真性近视。

它主要是因为长时间近距离的用眼不当、户外时间减少等原因所造成。

混合性近视的主要表现为裸眼视力下降，但在使用睫状肌麻痹药物后，视力能够得到改善，但还无法达到正常数值。

这种情况与真性近视相似，需要借助外力进行长期矫正。

总结：

从治愈的可能性来看，真性近视不可逆，不通过矫正无法看清东西；

混合性近视可通过治疗来降低度数，但无法降低至0；

假性近视可逆，而且治愈的机会非常高。

怎么知道孩子有没有近视？

 MamaClub 今天就要和大家分享，真/假性近视初期可能会出现的几种行为习惯，大家可以自行在家里作比对：

• 经常揉眼睛、拉扯眼角、皱眉或频繁眨眼

• 看物体时经常斜视，喜欢歪着头、眯着眼

• 看东西时，眼睛贴得很近，经常看错人或事物

• 总是抱怨室内光线暗、黑板反光

如果你的孩子真的出现以上任何一种情况，建议赶紧带他去眼专科做一些视力、眼位、散瞳验光等检查。

千万不要拖，不然情况可是会越来越严重的！

假性近视找上门，怎么赶？

如果经确认后发现是假性近视，爸爸妈妈们可以做些什么？

其实假性近视从某个方面而言，又被称为“黄金矫正期”。

趁它还没演变成混合性近视或真性近视，赶紧把握时机进行矫正！

如果小孩真的确诊了假性近视，家长可以试试：

【改善环境】在孩子阅读或写作业时，确保室内光线充足，同时也要注意孩子的坐姿、双眼与书本之间的距离。

【劳逸结合】当孩子学习一小时左右后，尽量让他休息10-15分钟，这样不止能够缓解眼疲劳，还能提高孩子的专注力。

【少用3C】避免让孩子沉迷于任何电子产品，单次使用时间尽量不要超过15分钟。

【户外活动】多让孩子出外接触大自然，看看绿色植物或运动出出汗。

【眼部训练】平时可以引导孩子做一些眼部保健操，增加眼肌运动，缓解眼部疲劳。

【均衡饮食】少吃甜食和少喝汽水，多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等，确保饮食均衡。

【护眼法宝】平日多补充一些护眼保健品，善用护眼罩，例如能够有效缓解假性近视的 Proxima Far Infrared Eye Patch（Kids）。

大力推荐这款护眼罩！

Proxima 专为8-17岁孩童推出的这款远红外线护眼罩真的很神奇~

它所发射的远红外线波长范围为8um-15um，正常发射率≥80%，也就是说远红外线可以直接穿透皮下组织进入眼睛。

眼罩本身也有热疗作用，两者结合可以：

促进血液循环

增强睫状肌供血

改善视力

促进放松

温和护眼

缓解儿童干眼症和眼疲劳

最重要的是，Proxima 远红外线护眼罩已通过临床报告证明，它能有效缓解儿童假性近视的问题！！

它已通过严格的临床试验，安全性分级为I级，证明这项产品非常安全哦~

而且而且，Proxima 远红外线护眼罩还是马来西亚*首个*获得医疗认证的护眼罩呢！

MamaClub 亲身体验感分享

这个 Proxima 眼罩采用的是超薄加热片，只有1mm厚度！

非常轻薄的设计，戴着完全没有压迫感~

你是不是以为眼罩那么薄，一定很容易透光？

那你就错了，因为它采用的是实心形状设计，所以能够完美达到轻薄而不透光~

MamaClub 将 Iphone 的手电筒灯光调到最大都无法穿透这个眼罩，你现在知道它有多实在了吧！

而且眼罩内衬采用的是不伤皮肤、超级透气的医用级无纺布，比起一般的口罩内衬来得更柔软！

不止内衬，就连眼罩的挂耳绳都有别于我们粗糙的口罩挂耳绳，就算戴久也不会觉得勒耳朵~

而且你看 MamaClub 可以把绳子拉到那~么~长，就知道它的弹性有多好啦！

戴上差不多3分钟后，就会慢慢感受到一股温热感，循序渐进地从表皮一点一点传入眼球。

它的热度是那种恰到好处、很舒服的热度，而且还能维持长达20分钟！

一盒里面共有5片，每一片远红外线护眼罩的尺寸是18.5 x 7.5cm。

对于小孩来说，这个尺寸刚刚好，不会太大，也不会太小，能够完美包覆眼皮与眼周。

这个 Proxima 眼罩应该多久戴一次呢？MamaClub 认为每天一片是最合适的。

小孩每天都要睁眼、用眼至少13个小时左右，每天一片护眼罩相当于帮他们的眼球做一次深度按摩，起到放松眼睛的效果~

长期坚持使用，孩子假性近视的治愈率也会提高许多，而患上干眼症、眼疲劳的风险也会有所降低！

如果你也想拥有Proxima 远红外线护眼罩，可以到全马各大药剂行购买或线上下单>>

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相信爸妈比孩子更懂得眼睛的重要性，我们能给下一辈的礼物，其实就是让他们可以用一双明亮的眼睛来看世界！

护眼护眼，不是等到眼睛出问题了才来护，应该在问题未发生前就先好好预防。

🎯想要了解更多有关 Proxima 的产品信息，请看 https://bit.ly/ProximaEyePatch-Website

References：

1. https://www.facebook.com/groups/210586052818628/posts/1624977314712821

2. https://finance.sina.cn/stock/med/2023-04-06/detail-imypmqmc2161528.d.html

3. https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_8959566

商家：Proxima