【胎儿大小】胎儿过大或过小，都在预示病痛 -MamaClub

不管宝宝出世了没，任何风吹草动都会引起妈妈的担忧。

当准妈妈被告知胎儿过大或过小时，不少准妈妈操心得吃不好睡不着。

那么，现在就来看看究竟胎儿过大或过小会有什么影响吧。

对大部分家庭来说，都希望生个大胖小子，有的甚至以为胎儿越大越有福气，而且根据胎儿的大小体重来判断胎儿的健康。

有这种落后想法的爸爸妈妈可要好好纠正了。

且看，胎儿过大或过小，都在预示着一些问题。

【胎儿大小标准】

妊娠是一个复杂的过程，卵子受精后，进入宫腔，胚胎及附属物迅速生长发育直至成熟的过程中，每个孕周都会有不同的变化。

以下是一个参考标准：

1个月（1~4周）：身长约0.2厘米，体重约1克，心脏开始发育。

2个月（5~8周）：身长约3厘米，体重约4克，已成人形，早期心脏形成，有心脏搏动；头、口、眼睛、耳朵、身体、手脚开始形成。

3个月（9~12周）：身长约9.0厘米，体重约20克，手、脚趾头发育完全，指甲、牙齿开始形成，外生殖器开始发育。

4个月（13~16周）：身长约18厘米，体重约120克，已可区分性别，用胸部做呼吸动作，能吮吸自己的拇指。

5个月（17~20周）：身长约25厘米，体重约340克，长出少许头发，长出皮下脂肪，体重增加。

6个月（21~21周）：身长约30厘米，体重约600~700克，会做踢脚和挥拳等小动作。

7个月（25~28周）：身长约35~37厘米，体重约1~1.2公斤，在宫内转成头向下的姿势，开始长脚指甲、头发。

8个月（29~32周）：身长约40厘米，体重约1.5~1.6公斤，听觉系统发育完成。

9个月（33~36周）：身长约45厘米，体重约2~2.5公斤。各个器官发育成熟，对来自母体外的光开始有反应，娩出后生活力良好。

10个月（37~40周）：身长约50厘米，体重约3公斤，胎儿成熟。

巨大婴儿会增加准妈妈的分娩困难，还容易引发难产、手术并发症、出血等危险情况，一半以上的巨大儿是通过剖宫产出生的。

医学研究证明，剖宫产的新生儿因未经产道挤压，不易适应外界环境的骤变，不能及时排出呼吸道液体，故肺部的并发症明显高于顺产分娩者。

另外如果处理不当，宝宝易发生产伤（锁骨骨折、颅内出血等）和窒息，最可怕的是在处理过程中可能会发生新生儿臂丛神经瘫痪，严重的肩丛神经瘫痪可能导致终身残疾。

当然，最坏的结果是造成新生儿死亡。

即使顺产，巨大儿的妈妈也极容易发生产后出血、产道损伤等，严重的还会造成准妈妈产道撕裂、甚至子宫破裂、子宫脱垂。

而且宝宝在成长过程中出现糖尿病、高血压等慢性病的可能性也会大幅提高，因此巨大儿在儿童保健中属高危儿，是医生观察随访的重点对象之一。

巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病，有的出生后体重迅速下降，多伴有硬肿症（俗称硬皮病）发生。

另外，巨大儿发生心脏畸形的比例也高于一般正常体重儿，即使在刚出生时没有发现并发症，但长大后也容易患肥胖症、糖尿病、高血压、高血脂、心脏病。

胎儿过小具体原因有很多，根据他的表现和不同的特点可以分为三种。

有的是遗传造成的，还有的是在孕早期的时候，有过宫内感染或者感冒发烧、病毒感染，染色体或者是基因的变异。

还有一部分原因是因为有胎盘和脐带的因素，比如说脐带的过度扭转，翻转胎盘。

胎儿在子宫内如果生长迟滞，其死亡率与致病率都比正常体重的胎儿来得高，且在生产过程中，也容易并发胎儿窘迫或胎便早现的问题。

根据研究，子宫内环境与胎儿成长是否良好，与中年之后的健康状况息息相关，举例来说，出生体重太轻的胎儿，往后罹患心脏病、高血压等慢性病的机率相对较高。

好多成人的代谢疾病，糖尿病、高脂血症、冠心病等先天性异常，它的疾病也是在胎儿时候买下潜伏的种子。

怀孕期营养不良导致胎儿体重过低，也会对胎儿远期成人有可能患代谢综合症的风险就越来越高。

若医生认为胎儿过小到需要干预，那么准妈妈就要调整饮食，补充营养。

当然，准妈妈千万不要自作主张不加限制地过多进食，从而形成另一个极端——巨大儿，也不利于宝宝健康和顺利分娩。

因此，预防胎儿过小应从准妈妈自己的生活细节和饮食习惯着手。

准妈妈在临盆前正常的体重增加应在12.5~15公斤之间，但不少准妈妈刚怀孕体重就增加了5公斤。

专家提醒准妈妈，合理均衡的营养是维护其健康和胎儿生长发育的物质基础，但摄入太多会造成胎儿过大。

准妈妈应少食多餐，尽可能吃天然的食品，少吃高盐及刺激性食物，每周体重增长不应超过1公斤。

易发生巨大儿的准妈妈要做到定期检查，特别是在临产之时，既可做一般检查，也可进行超声波检查。对延期时间过长，又无可能顺产者，应及早采取剖宫产等方案，以减少危险系数。

发现胎儿体重不足时，最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题，如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足，只要控制病情，胎儿的体重自然就会跟上。

饮食均衡，宝宝体重才会标准。怀孕12周内要多补充维生素、叶酸、铁质、钙质，帮助胎儿发育健全。

等到怀孕4个月后开始，可着重增加蛋白质、氨基酸的摄取，至于油脂类并不需要额外摄取，因为日常饮食中的油脂含量已经很多，如果准妈妈的体重已经过重，面食类及果汁就要减量摄取。