【胀气篇】如何分辨胀气和肠绞痛？有效缓解的方法有哪些？ -MamaClub

宝宝是胀气还是肠绞痛？这两种情况虽然相似，但还是有差别的哦。

新手爸爸妈妈赶快来一起学习吧。

【肠胀气】

1、宝宝会有不安，脸部涨红，腿弯曲和腹壁僵硬的现象。

2、也常合并臭屁连连，放屁时会带出少量大便，因倡导内气体多，排便时会出现泡沫便，排便较费力，大便偏稀，次数较多。

【肠绞痛】

1、发作于傍晚。

2、突然性大哭，可持续几分钟到几个小时，也可阵发性发作。

3、哭时宝宝面部渐红，口周苍白，腹胀而紧张，双腿向上蜷起，双足发凉，双手紧握。

4、抱哄喂奶不能缓解，最终哭得力竭，排气或排便而停止。

5、可能伴有的症状：睡眠不安，排便费力，吐奶，排气多，胀气，大便偏稀。

6、表现为开始警觉，身体活动增加，脸部表情增多，然后才是哭闹。

1、当宝宝闭着眼睛撕心裂肺地哭，观察宝宝的腿部，向上卷起的属于肚子疼，没有向上卷起的考虑做恶梦以及别的原因。

2、当宝宝哭时，第一时间抱起，趴在肚子上，哭声有所缓解，则肠胀气的可能性更大。

3、尽量纯母乳喂养，减少肠绞痛的产生机会。

肠绞痛属于国际性难题，专家教授都无以为力，但是作为妈妈，眼睁睁地看着宝宝哭累到睡着的经历，当真是噩梦。

1、吞食过多空气，比如说含乳头的姿势不对、吃奶前大哭过、奶瓶扶的角度不对等原因，都有能导致吞食空气，进入胃部形成胃胀气。

通过拍嗝可以合理排出，如若胃部胀气未及时排出，那么下一次吃奶的时候很可能就会导致吐奶，胃部胀气被压进肠道的那部分会形成肠胀气。

2、消化不良，主要原因来源于错误喂养，妈妈食用过多产气食物，不易消化食物，过量喂养，着凉，都会导致消化不良，最容易观察到的表现为肚子经常咕噜咕噜，

3、肠胃蠕动障碍，这是生理原因导致，等宝宝大些了会自动好转。

当宝宝肚子疼哭泣时，应注意：

• 不要让宝宝大哭时间过长，容易导致脐疝（肚脐凸出来），脐疝以后会自行消失；

• 肠胀气时放屁会带出少量便便，要及时清理，容易红屁股；

• 当肚子很涨很硬，合并呕吐要及时就医，尤其是出现呕吐情况，警惕肠套叠。

【1、多趴着：五星级】

宝宝趴着能让肚子里的空气受压迫而排出，尤其是早上醒了趴着练肌肉，晚上睡前趴着排干净气体，宝宝晚上也不易醒。

【2、排气操：五星级】

这是一种相当值得推广的育儿手段，排气操全系列和小儿推拿手法有相通之处，对于预防胀气，没有比它更实用的了

【3、飞机抱：四星级】

飞机抱和趴肚子上，趴腿上的原理其实是一样的。如果宝宝的重量对妈妈的手臂来说有负担，也可以选择让宝宝趴在大腿上。

【4、减缓奶速、少量多餐：四星级】

肠胀气肯定跟入口的东西脱不开关系，宝宝肚子疼又很饿的时候，可以采取妈妈仰躺，宝宝趴在身上吃奶的姿势，一边吃一边排气。

每次喂奶前要及时观察宝宝饿了的表情，不要等到饿得哭了再喂，少量多餐，给宝宝肠胃慢慢消化提供环境，

【5、有效拍嗝、刺激肛门排气：三星级】

有的妈妈会在宝宝吃完奶后就直接让宝宝睡觉，其实这种习惯是非常不好的。

拍嗝的作用主要是让宝宝排出在吸奶过程中所吸入的空气，减少吐奶的情况。

而没有拍嗝的宝宝，吸奶时所吸入的空气将会一直残留在肚子里，会引起吐奶之余还会使得宝宝胀气不舒服而哭闹。

【6、当宝宝不舒服时给她一个好的环境：二星级】

让房间保持安静，让宝宝温暖舒服，趴在小热水袋上，放在摇篮里，洗个温水澡，抱着去户外走走，这些都能够缓解宝宝的不适。

其他：要及时排查乳糖不耐受导致腹痛、胀气的情况。

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