【羊水篇】准妈妈羊水不够，靠多喝水来补有效吗？ -MamaClub
宝宝出生前，住在一个360°无死角的豪华海景房——羊水里。
适量的羊水有缓冲作用，能缓和妈妈腹部外来的压力或冲击。
羊水过少是胎儿危险的重要信号，严重还会引起宝宝的缺氧及畸形。
那么，当羊水过少时，该怎么办呢？有人说：“羊水不够，靠喝水来凑。”
这到底靠不靠谱呢？今天我们就来谈一谈羊水过少这件事。
羊水的作用是什么？
羊水，是怀孕时子宫羊膜腔内的液体。
在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。
当然，它的作用还不止这些。
1. 保护妈妈
羊水具有缓冲作用，可以减轻胎儿活动对母体带来的不适感。
在分娩过程中，胎膜和羊水形成的“水囊头”能帮助宫颈逐渐扩张，减少胎儿头部对宫颈及阴道组织的直接压迫，降低产道损伤的风险。
2. 保护宝宝
羊水能缓和外来压力或冲击，使胎儿不轻易受到外界震荡。
如果羊水过少，胎儿活动空间受限，可能出现发育受限、胎儿窘迫等问题；严重时甚至可能导致胎儿被压迫畸形、肺发育不良，危及胎儿生命。
羊水过少的原因有哪些？
正常情况下，妊娠晚期的羊水量大约在800～1200ml。
如果少于300ml或超过2000ml，都属于异常范围，可能会对胎儿发育和健康造成影响。
导致羊水减少的常见原因包括：
1. 胎膜早破
羊水外漏速度大于再生产速度，常出现继发性羊水过少。
2. 胎盘功能不良
如过期妊娠，胎儿宫内生长受限、妊娠期高血压疾病等。
由于胎盘功能不良，胎儿宫内慢性缺氧，血液重新分布，导致肾血管收缩，胎儿尿形成减少，导致羊水过少。
3. 胎儿泌尿道畸形
如果宝宝没有肾、肾发育不正常或者尿道阻塞，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。
4. 母体因素
如准妈妈脱水、血容量不足、血浆渗透压增高等，可使胎儿血浆渗透压相应增高，胎盘吸收羊水增加，同时胎儿肾小管重吸收水分增加，尿形成减少。
此外，准妈妈使用某些药物也会引起羊水减少。
如何判断羊水量过少？
大部分羊水过少的准妈妈一般不会有明显不适，所以通常是在产检时通过医生体检或超声波检查发现。
但个别准妈妈可能会感觉肚子增大的速度变慢，胎动相对明显或频繁，有时还会引起局部腹部不适。这是由于羊水缓冲作用减弱，胎动的力量直接传到子宫壁上，这种刺激可能会引起轻微宫缩。
测量羊水量的方法包括以下几种：
1. B超
B超检查是诊断羊水过少最重要的辅助检查方法，B超能够发现羊水量明显减少的情况。同时，还可以及时发现胎儿生长受限及泌尿系统畸形，如肾发育不全或输尿管、尿道梗阻等。
2. 羊水量直接测量
在破膜时将容器置于外阴收集羊水，或在剖宫产时用吸引器收集羊水。但这个方法不能用于早期诊断，所以目前使用得不多。
羊水量少怎么办？
羊水量少的妈妈们一定要定期产检，及时就诊。
对于轻度羊水过少的情况，合理补充水分确实可能有一定帮助，因为喝水能够促进准妈妈体内血液循环，间接促进子宫胎盘循环，从而对羊水量产生一定影响。
但这种方法仅适用于羊水轻度不足的情况，不能替代医学干预。
如果羊水过少情况较严重，则需要进一步的医学处理：
1. 保守治疗以增加羊水量
如果宝宝无明显畸形，并且胎肺还未成熟，可采取保守治疗，尽量延长孕周，观察羊水量增加情况。
2. 适时终止妊娠或早期分娩
如果胎儿确诊存在严重畸形，可以考虑终止妊娠。
如果胎儿正常，但妊娠足月合并严重胎盘功能不良或胎儿窘迫，且短时间内无法自然分娩，可以考虑剖宫产术。
