【宝宝食谱】香蕉还能这样做，不用烤箱也能做出的美味甜点 -MamaClub

味道香甜，营养丰富的香蕉，深受很多人的喜爱，尤其是宝宝。

今天教大家一道餐后小甜点——香蕉派。

做法超级简单，手残妈妈也不怕，煎制好的香蕉派颜色金黄，宝宝看着都流口水，适合1岁以上的宝宝吃哟~

学会这道辅食，让你家的香蕉免遭被丢弃的厄运。

香蕉的营养成分非常丰富，其中含有钾、镁、磷等微量元素，不仅可以保护视力，帮助消化，还对宝宝的智力发育很有益处。

丰富的蛋白质、糖、维生素，可以增强宝宝抵抗力，让宝宝活力满满。

所需食材

香蕉1根、馄饨皮10个左右

准备工具

研磨碗、平底锅、面板

步骤 1：香蕉剥皮切成小块。

步骤 2：放入研磨碗，用研磨棒捣成香蕉泥。

步骤 3：取一勺香蕉泥放入馄饨皮中间位置。

步骤 4：馄饨皮对折，在三边抹上水，然后像下图这样封好口。沾水后粘合性更好，可以避免煎制时封口爆开。

步骤 5：面板上可以提前洒一层薄薄的面粉，做好的香蕉派放上面可以防止粘在一起。

步骤 6：平底锅倒入适量的核桃油，用刷子刷匀，开小火。

步骤 7：放入香蕉派，用小火煎成金黄色，等香蕉派慢慢鼓起来后就可以翻面了。

步骤 8：两面均煎成金黄色就好了。

刚出锅的香蕉派太烫了，等放凉一些再给宝宝吃哦。

味道超级赞，赶紧做给宝宝吃吧~

1.香蕉最好是透的，这样做出的香蕉派更有香蕉味；

2.香蕉泥的量不要太多啦，否则容易流出。

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