【故事投稿】【264期】妈妈不需要追求“最完美”，更重要的是要学会接纳和肯定自己！ -MamaClub

或许试着放下对自己的批判，接纳自己的负面情绪，在育儿道路上才能越走越远。

作为妈妈，我常常处于焦虑、自我怀疑和压抑的情绪当中。一点小事做得不够好，就会反复自责，不停内耗。因为这些情绪，我照顾孩子时总是很紧绷，很容易感到疲惫，常常需要丈夫和妈妈帮忙照顾孩子。

今天，我尝试做出改变。从早上开始，我提醒自己不要害怕孩子闹腾，而是去跟她好好沟通。于是，我一个人带着两岁的孩子出门逛街，不再担心她会不会忽然任性闹脾气，而是用平静的心态和她相处。

回到家后，我喂她吃药、帮她刷牙、洗澡、吹头发…在完成这些日常任务时，我不再害怕自己做不好，反而不断地鼓励自己和孩子。

当我帮她吹头发时，我趁机和她交流：“宝宝，你真棒！你答应妈妈的事情都做到了。妈妈也很棒，自己可以把你照顾好。妈妈 Pandai 吗？”

她大声地回答：“Pandai！”那一刻，我的心被喜悦填满，仿佛所有的努力都得到了肯定~

晚上，我和丈夫坐下来聊了一会儿。我告诉他这几天的心路历程，也分享了我今天的心得。说完我的事，我开始很认真聆听他最近的故事，这样我们俩人就可以更加了解彼此，在育儿的道路上一起进步。

通过今天的尝试，我终于意识到：当妈妈不需要做到“最完美”，而是要学会接纳自己，给自己更多的肯定。

我相信，只要放下焦虑，专注陪伴孩子，就一定能成为更好的妈妈和更好的自己！

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