【抱宝宝篇】宝宝多趴有坏处吗？竖抱宝宝会影响脊椎发育？ -MamaClub

相信很多父母在宝宝还不能坐的前六个月里，都是横着抱的，就是让宝宝脑袋躺在一只手的肘内侧，另一只手臂从宝宝的背部经过屁股一直到腿脚完全托住。

大多数父母觉得横着抱更安全，不会损伤到宝宝的脊椎。

看到那些竖着抱宝宝的父母，就会人指出说：“宝宝还小，脊椎还没发育好，竖着抱体重都集中在脊椎，容易受伤。”

事实真的如此吗？难道6个月内父母都得横着抱宝宝？

竖着抱宝宝会损伤宝宝的脊椎，这是一个错误的观念。

真相是只要用正确的抱姿，竖抱也是不会损伤脊椎的，并且竖抱还有很多好处呢。

我们先来看看什么是正确的竖抱姿势吧！

6个月内的宝宝脊椎的承受力的确很弱，父母需要将宝宝上半身的体重，尤其是脑袋的重量用手托住或用大人的身体托住。

正确的姿势是一手托住宝宝的小屁股，将宝宝上半身贴在大人的胸前，另一只手扶住宝宝的脖子。

这样竖抱对宝宝脊椎并无影响，短时间的竖抱也是无碍的。

这种竖抱还有另一种功能，那就是拍嗝。

大家都知道，小月龄的宝宝喝完奶后特别容易吐奶，每次喝完奶都需要拍嗝缓解这种现象。

横着抱显然是不可能拍嗝的，此时用正确的竖抱姿势，将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在大人的肩膀上，一手扶住宝宝的头和背，另一只手在他的背部轻轻拍打，直至宝宝成功打嗝。

另一种拍嗝的姿势则是扶着宝宝坐在大人的腿上，一手支撑住他的胸部和头部，另一只手轻拍他的背。

此外，竖抱还能有效缓解宝宝胃食管反流的症状。

竖抱除了可以拍嗝，还可以让哭闹的宝宝们缓解情绪。

这是由于宝宝们大多数时间里都是仰卧着，他们所见的风景除了天花板就是从天花板上突然出现的人或物。

当偶尔被竖抱起来，宝宝可以看到许多周围的新鲜事物，有了新的关注点，自然也就不哭闹了。

竖抱虽好，但切记不要长时间地竖抱，尤其是刚出生前3个月的宝宝。

新出生的宝宝脑袋重量几乎占到整个人体重的1/4，即使用手托住脖子或让他们贴服在胸前，也只是借掉了脑袋的一部分重量，对脊椎仍有压力。

因此，拍完嗝或竖抱哄完哭闹，就应当尽快让宝宝仰卧下。

仰卧时整个人上半身的体重是均匀的分摊在脊椎上的。

对于3个月后的宝宝，竖抱的时间可以适当的延长。

另外，父母也可以用一些小训练来让宝宝的颈部肌肉变得更强壮。

例如每天都让宝宝在大人的看护下，趴着玩几分钟，宝宝趴着时总会想要抬起头，这便是在训练颈部肌肉。

当宝宝3个月左右可以完全抬起头，并且保证抬头可以不落下一段时间，竖抱的时间也就可以适当延长了。

其实从大人的角度出发，长时间的横抱或竖抱也是不现实的。

宝宝生长发育速度很快，短短几个月里体重就会增加数倍，这时候长时间保持一个抱姿显然不是普通父母能坚持的。

宝宝睡醒后横着抱几分钟让他慢慢苏醒，再放下让他平躺自己玩。

等宝宝不高兴了，再竖抱几分钟让他看看大世界，然后再睡觉。

如此循环，父母们即能稍许得到休息，也让宝宝们既满足了被抱的需求、自己玩的需求、看新鲜事物的需求。

当然，让宝宝多趴趴，再竖抱一下子也能避免宝宝总是朝一个方向偏头，妈妈们都追求的好头型也就自然而然有了。

也许不少父母会说：“我家宝宝就是要抱，一旦放下他，他就哭闹，那可怎么办呢？”

天使宝宝不常有，即使有也大多数出生后就逐渐养成了良好睡眠习惯和作息规律。

宝宝出生后到3个月内，需要父母的怀抱来增加安全感，这样会让他们睡得更安稳，因而3个月内父母们只能辛苦一些，该抱的时候还是得抱。

但是3个月后，宝宝的需求越来越复杂，对外界的刺激越来越敏感。

这时候如果宝宝哭闹父母就抱的话，反而让宝宝对抱抱产生依赖，让他们入睡的安慰变成了被抱着。

一旦这种依赖和安慰养成，再想把他们放下，让他们自己睡或自己玩就非常难了。

因此3个月后，父母可以对宝宝们进行睡眠引导，否者父母就会离“天使宝宝”越来越远，到那时无论竖抱还是横抱，都只会变成让父母手臂酸疼、腰背抽筋的煎熬了。

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