【心声篇】 夫妻想要找回恋爱时的感觉，需要3个正确的方法 -MamaClub

“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。”

这首诗道尽了很多女人在婚姻生活中的苦恼。明明两个人的爱情都已经修成正果，步入了婚姻的殿堂，为什么却再也找不回那种恋爱时候的感觉了呢？

难道是自己或者枕边人变心了？其实，有些时候两个人之间的感情还是非常平稳的，却再也不能回到从前了。

其实，从心理学角度上来讲，夫妻要想找到恋爱时的感觉，需要下面三个正确的方法。

长久地在一起，不如间断性地分开，这样才是保持新鲜感的秘籍

平淡两字，其实很好地概括了婚姻之中两人的关系。平，就是毫无波澜，每天都重复着过去的日子，淡，就是感情变淡。

大多数婚姻往往正是因为平所以淡。在心理学中，稳定持续的刺激会让人的反应变得迟钝，这个时候，间歇性或者强度不同的刺激才能让反应更加活跃。

所以如果你们天天相处已经是左手右手一般的熟悉程度，不如不要那么密切地捆绑在一起，而是暂时分开。

暂时分开不是让夫妻二人分居，而是保持各自独立的生活。

比如男人可以跟自己的好哥们多出去团建一下，女人可以跟自己的好姐妹出去旅旅游，小别胜新婚不是骗人的。

保持仪式感是保持恋爱感的妙方

仪式感与其说是一种“穷讲究”，不如说是对爱情的一种尊重，对自己和另一半的一种尊重。

仪式感能给人心中带来一种体验——爱情这件事很神圣，很重要。

用仪式来保持你们之间爱情的甜蜜度，可以依靠强大的惯性和心理暗示让你们之间的关系长久地维持激情。

恋爱周年的时候，提前认真准备。结婚纪念日，千万不要草草地过去。你对仪式感投入得越多，对这段爱情就会越珍惜。

一方面，仪式中的情景重现可以把你带到刚恋爱或者刚结婚的那种情感体验中去。

另一方面，所有人都倾向于对自己精心投入的事情更加喜爱，在爱情仪式上投入足够的精力，才能真正找回当时恋爱的感觉。

改变自己，才能重新拥有恋爱的感觉

乍见之欢，不如久处不厌，这句话听来虽好，但是细细想来，却不是滋味。乍见之欢，是扑面而来的新鲜感。

久处不厌，是感情逐渐平淡，甚至演化为了亲情。要想重新拥有恋爱时的感觉，显然久处不厌是做不到的。

那么，怎样才能重新拥有恋爱的感觉呢？

在感情中，缺什么补什么是最好的方式。初见的新鲜感，带给另一半的冲击，在天长日久的陪伴中总有一天会被消磨干净。

这个时候，只需要制造新的新鲜感就可以弥补缺陷了。

只有改变自己，让自己拥有新的技能，或者在身材穿搭方面不断让对方产生眼前一亮的感觉，才能重回恋爱。

恋爱两字，恋是迷恋、留恋，爱是爱情，包括生理之爱，也包括精神之爱。在婚姻中想要找回恋爱的状态，就要重建恋爱的因素。

要是你还在百思不得其解的迷茫过程中的话，不妨跟着上面学起来。