【宝宝睡姿】宝宝趴在胸口睡觉竟猝死，只因爸爸妈妈忽略了这一点 -MamaClub

很多新手爸爸们出于方便照顾宝宝的需要，会在睡觉的时候把宝宝放在自己的臂弯或趴在胸口，看起来多么的岁月静好。

虽然看似美好的背后，却隐藏了波涛汹涌的危险。

英国奶爸Sam就分享了一段令他后悔终身的经历。

宝宝出生22天时，奶爸Sam主动提出让劳累许久的妻子好好休息一下，自己单独来带宝宝。

那天，Sam躺在沙发上看电视，也把1个月不到的宝宝依偎在他胸口，觉得这样可以随时照顾他。

没过多久，困意袭来，Sam不知不觉就睡着了，宝宝趴在爸爸身上，也睡得格外香甜。

殊不知，宝宝这一睡，就是一辈子。

当Sam醒来时，宝宝已经停止了呼吸。

他怎么也没想到，宝宝好端端地趴在自己胸口睡着觉，几个小时之后就死了。

最后医生诊断宝宝死于SIDS（突发性婴儿死亡综合症）。

婴儿猝死综合症（简称SIDS），也称“摇篮死”，常常看起来完全健康的宝宝突发意外死亡，毫无预警，经尸检也无法确定死因，主要发生在一岁以内的婴儿身上。

大部分猝死发生在宝宝入睡期间，婴儿生长期时心肺机能还不成熟，可能会致使保护反应失效。

如果再加上外部压力（趴着睡觉、裹得太紧或呼吸道阻塞等等），这些因素累加最终会导致悲剧。

可能很多家长都会不以为然，觉得只有本身就有疾病的宝宝，才有发生猝死的可能。

其实，并不是这样的。

90%的婴儿猝死发生在六个月内；母婴同床容易造成婴儿猝死；坚持母乳喂养最高可使猝死风险降低73%；50%~80%宝宝的猝死都发生在睡眠中。

在美国，每年约有7000婴儿死于SIDS，发病率为千分之二，一般半夜到清晨为发病的高峰期。

虽然这种病可能与宝宝体质、疾病发展以及周围的环境都有关系，但是，最为重要的是——宝宝的睡眠状态。

有位妈妈将2个月大的女儿放在大床哄睡后，便急忙下楼吃饭去了。

一个多小时后回到卧室，发现原本熟睡的女儿已经失去呼吸，就立即将女儿送往医院。

但是由于窒息时间过长，最终也没有抢救成功。

多么令人悲痛，还没来得及看看这个美好的世界，也没有感受到父母对他的爱，就这么无声无息地走了。

很多爸爸妈妈都容易忽略宝宝的睡眠问题和睡眠安全，一不小心，很容易让宝宝失去宝贵的生命。

尤其是不到一岁的宝宝，大多喜欢趴着睡，主要是和他们的生理特点有关系。

事实上，趴着睡适合大一点的宝宝，如果宝宝一岁多，能够灵活地翻身，既能趴着睡，又能自己顺利翻过来，家长就不必担心。

另外，美国科学会建议，不要让六个月以内的婴儿趴睡，以免引起窒息。

婴儿趴着睡，很有可能不会转动头部，导致被褥堵住婴儿的鼻口，大大提高了窒息死亡的可能性。

一岁之前，仰睡是新生宝宝最安全的睡眠姿势。

美国自从开始推荐婴儿仰卧睡姿之后，婴儿猝死综合症的死亡人数每年减少了50%。

所以，这一睡姿也被美国科学会强烈推荐。

不仅仅是睡眠姿势，宝宝睡觉还存在很多安全隐患，这也是大多数新手爸爸妈妈容易忽略的。

但是，这关乎宝宝的睡眠安全，还需要注意以下几点：

1. 给宝宝选择坚固的婴儿床

不要在床上放置过软物品，例如枕头、毛毯、绒毛玩具等等，这些都不利于宝宝顺畅的呼吸。

千万不要把宝宝放在柔软的沙发与其玩耍或让其睡觉，柔软的沙发是极其危险的地带。

据美国科学会数据显示，每年有13%的婴儿睡眠相关死亡发生在沙发上。

2. 同房不同床

宝宝应该和父母同室睡，但是也要给宝宝独立的睡眠空间，可以让他睡在自己的婴儿床或者摇篮中。

因为大人一个翻身很有可能会覆盖宝宝的口鼻，有窒息的危险。

再者，宝宝和大人的体感能力不同，盖一样的被子，宝宝会不舒服。

3. 坚持母乳喂养

在一定程度上，能降低婴儿猝死的发生风险。

短期的母乳喂养可使风险下降45%，而长时间全母乳喂养可使风险下降73%。

这是由于母乳中难以计数的活性物质、免疫抗体，增强了宝宝的体质，保护宝宝免受感染。

无论在何时，爸爸妈妈都要多一份细心，只要坚持科学育儿，早预防，早发现，宝宝一定能睡得好，吃得好，健健康康地长大。

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