【奇趣知识】这些坏习惯，准妈妈别“遗传”给宝宝 -MamaClub

说到遗传，第一反应是身高、体重、长相等等外貌上的表现。

但是，宝宝从妈妈身上得到的不止这些。

还有些“遗传”，虽然不是生物学上的遗传，但的确是胎宝宝从准妈妈那“学”来的。

比方说，准妈妈的性格、习惯都是宝宝“学习”的方面。

如果准妈妈有坏习惯不改，宝宝生下来之后也会表现得很明显。

快来看看，怀孕期间的你，是不是也有这些坏习惯？

如果是，准妈妈赶快改正，不然宝宝也会“有样学样”。

妈妈1：宝宝都半岁了，每天还跟个夜猫子一样，“疯起来”三更半夜不睡觉，怎么哄都没用。

“夜猫”宝宝让妈妈难睡好觉，别提有多羡慕别人家宝宝睡觉有规律，晚上乖乖睡觉，白天很少哭闹，按时作息了。

其实，宝宝是“夜猫”，妈妈也有责任。

因为宝宝的生活作息，与准妈妈在孕期的生活习惯有很大关系。

如果准妈妈是“夜猫子”，就别怪宝宝也是个“夜猫子”。

提示：

孕期难以入睡的准妈妈，睡前看看书，听听音乐，能让自己睡得更舒适。

睡觉舒适才能遵循健康的作息时间。

妈妈2：我家宝宝特别挑食，小小年纪怎么这么多食物不爱吃呢？

准妈妈在怀孕期间挑食，不仅会影响胎宝宝的营养吸收，也可能会把挑食这种毛病“遗传”给宝宝。

宝宝出生之后，容易饮食不规律，又或者挑食偏食某种食物。

因为受到早孕反应的影响，大家能够理解准妈妈偏爱某种食物，但是要注意，即使挑食也要注意均衡营养。

提示：

准妈妈饮食要均衡，各种食物都要吃些，保证营养全面均衡，可以少吃多餐。

准妈妈也可以备上一些小零食，应对不时到来的饥饿感。

妈妈3：为什么我家宝宝这么“懒”，甚至不愿意理睬人？

怀孕之后，因为身体疲劳，大部分准妈妈都想着应该多休息，而且家人也都关怀备至，什么都不需要准妈妈做。

结果在整个孕期里，准妈妈能不做事情就不做事情，能不思考问题就不思考。

而胎宝宝可以感知妈妈的思想，如果准妈妈特别懒散，胎宝宝也会这样，懒洋洋的。

所以，准妈妈在孕期也要多动脑，更有利于胎宝宝的智力发育。

提示：

准妈妈可以看看胎教书籍，或者选择育儿书籍，提早学习育儿知识。

妈妈4：我家宝宝脾气特别大，也不知道跟谁学？

性格会遗传，而且极易受孕期影响。

如果准妈妈经常情绪波动大，不仅会影响胎宝宝发育，对胎宝宝性格也会产生影响。

虽然因为身体激素变化，准妈妈的情绪容易波动，但是一定要保持良好的情绪。

准妈妈保持愉快的心情，也是很重要的情绪胎教。

提示：

准妈妈心情不好，可以尝试转移注意力，散散步，或者做做体操，都能让自己的情绪变好。

虽然大家都认为胎宝宝不具学习能力，却不知，胎宝宝一直都在悄悄“模仿”着妈妈。

宝宝未出生时，就已经学会了妈妈的很多习惯。

所以从孕期开始，准妈妈就得改掉这些坏习惯，给宝宝做个好榜样。

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