【妈咪日记】对自己有信心很重要，顺产就是一时苦，后面很轻松 -MamaClub

晚上6点多发现轻微见红（宫颈粘液带一点血丝），没有痛感，当晚还轻松地和老公及双方父母去吃火锅。回到家见红进一步明显，我就把待产包什么的都拿出来放客厅了，住院的文件也准备好了，想着搞不好第二天就生，于是乎晚上还是洗了头，认真地洗了个澡。11点开始肚子会有些间歇性的感觉，但不至于痛，我睡前还和老公说这回可能是真的哦，快的话明天傍晚就能生了。当晚照常胎教音乐了一会，和闺蜜聊了会儿她让我一定要坚持顺产信念。

当晚12点多睡的，2点钟痛醒，大致是姨妈痛的那种感觉，间歇性疼痛，我马上拿app开始记录宫缩，间隔时间基本开始小于2分钟，疼痛规律而明显，此时用拉玛泽呼吸法确实能减轻疼痛。2:20左右一股暖流去厕所一看很大一片见红（宫颈粘液连带较明显红色），老公被我吵醒了，我还冷静地说再睡会儿，估计没那么快。躺下来其实挺痛的了，过不一会儿我再去厕所，坐在马桶上就破水了，我刚开始还分不清尿尿还是破水，其实破水是控制不住的，冷静判断了下就是破水。当即叫我老公起床换衣服，拿好东西准备去医院。

一路上的疼痛感我都是可以忍耐的，但确实比之前更痛了。到了医院大门开，偏让把车停在外面，我老公还和保安大吵，但最终我们还是没能直接开车到急诊大楼，车停在外面我们走进去的，这个时候我还能提这东西走，不至于很痛。

挂好急诊号，内检是一个年轻男医生，一摸我说开了3、4指。随即又被两个护士内检，都说有3指了，要进产房。内检放轻松确实不痛，也没啥感觉。我老公慌慌忙忙去办入院手续，我还提着自己的衣服随身包包什么的进了产区，一到产区问我是否要陪产，我说要，就被分配到了独立产床的分娩室。

此时我给我爸打了个电话，是3:18。护士直接让我上产床，产床确实挺高，也不太舒服，助产土帮我内检，开了3指，接下来就是各种问询怀孕基本情况，此时阵痛很明显了，但比起后面，真的还在可以忍受范围…

接着就是各种血检、心电图以及b超，我马上要求打无痛，但被告知需要以上这些检查出结果才行，得两个小时。后来我老公终于办好手续把所有东西拿上来了，因为选择陪产，他可以进产房，助产土做好前期准备工作，交代了一句“有强烈的便便感觉就叫我”然后就都走了，剩下我和我老公两人。

产床真的很不舒服，此时的疼痛已经不允许我平躺了，只能右侧身躺着，宫缩一来我的身体一直在动，我就交待我老公“你负责看着我不要掉下去就好”真正那种所谓十级疼痛开始，我只有趁着宫缩间隙赶紧喝水，还好晚上吃了肉不饿，整个过程我只吃了半个香蕉，中途看表是凌晨3：50。

过程中，我还在尝试拉玛泽呼吸法，但已经很混乱了，不过因为还是有数拍子，所以会转移一些注意力。我唯一想的就是“宝宝此时也在和我一起努力”“宝宝你对你老母亲好点”“我再也不生第二个了”我一直牵着我老公的手，一宫缩就使劲儿地抓紧我老公，此时我老公的作用就是防止我从产床上掉下去，喂水喝，手借我捏，不用安慰我也不用轻拍我。过程中，会听到隔壁产房产妇的嘶吼，助产士 一个很大声地教她如何用力，有时责怪她，又有时鼓励她，感觉持续了好久…选择陪产可以在独立分娩的产房我觉得还挺好的，不用受到其他人干扰，但一定一定要老公陪啊！！

最痛的时候，那种痛就是十级姨妈痛，下面涨涨的，十级胀痛，开始有屎意，我又一直憋着，怕还没到时间开始用力。疼痛中最后一次看表是4:30左右，我再次和助产土要求打无 痛，但助产士只是回答我各项检查加急了但没结果出来不能打无痛。我说我有屎意了，助产士内检，说已经开了六指了，说我宫颈条件很好，也不用打无痛。当时我还蛮崩溃，毕竟都是说开十指才能生，我才刚刚过半。助产土说接下来痛感会更强烈，开指更快，建议我去走走。我本来都打算强忍着疼痛去走走了，结果我觉得屎意蛮强烈，而且疼痛等级已经到了我会叫的地步了，我问助产士什么时候可以开始用力……

结果助产士就说看你条件这么好，可以尝试开始用力了。其他助产士也过来了，灯也打开了，我一下子得到了允许就不憋着开始用力了。助产师说我个子高，宝宝也不大，宫颈条件又超好，我问那我要生多久，助产士说只要你听话很快的。我就听助产土的话，屁股贴紧产床，双腿打开，双手抓紧把手，憋气使长力（默念10秒），刚开始有点乱，后来就是宫缩一来我就用力，也使劲了5、6次吧，助产士一直猛夸我用力正确力气大。嘱咐我用力小点，宝宝慢慢出来不用侧切撕裂，我就听助产土的，她让我用力我就用，让我轻点力我就轻点，配合助产士来来回回了7、8次吧，几次都控制得很好，只有一次助产土让我轻点，我用力稍猛了一点点。随着一股暖流，宝宝出来了，真的是瞬间就不疼了不疼了不疼了！最后因为我力气太大，撕裂1度。助产士还问我什么职业的，怎么力气这么大，我都挺不好意思的，一方面孕期没怎么好好运动一方面我都惊讶我自己第一胎竟然这么快。

宝宝出来的那一刻其实我也没什么感觉，只是瞬间如释重负，肚子扁了，我还和我老公开玩笑说一下子好不习惯呢。由于我胎盘还没出来，助产士压了几次肚子，其实也是蛮痛的，但比起生孩子的痛真的我完全可以忍受，哼哼唧唧几声就过去了。然后撕裂1度缝针，有打麻药，完全不疼，只是会感受到一点剌针的感觉，比起之前的十级疼痛，这些都都可以忽略不计。然后护士会再压压肚子排出血块，止血等等一系列流程。在产房里我就有初乳了 ，不过宝宝还没学会吸吮，也就没在产房喂奶。7点左右出的产房，我精神还可以，选择了医院的高等病房，已经是自己挪屁股上床了，顺产就是一时苦，后面部很轻松。

希望每个妈妈的一胎都能顺顺利利的哦。

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