【妈咪日记】从没想过自己这么勇敢，竟然顺产成功了 -MamaClub

拖了好久的顺产日记，宝宝现在都快5个月了，现在才来记录下，可想而知我有多懒…哈哈哈哈言归正传，我是刚好37周十就生的，提前了差不多20天，我都怀疑是不是我的产检医生算错了预产期。在整个怀孕期间我都是很注意的，各种营养品都在吃，可是四个月前我都是吃什么吐什么，一点东西也吃不下。

尽管这样，为了肚子里的宝宝我还是硬逼着自己进食，那个时候已经瘦了将近5公斤。到了五个月后，稍微有点好转，可是一闻油烟昧也想吐，直到生我的胃口都不怎么好，最难受的时候我都想马上生了算了，实在太煎熬了，每天就是反胄状态，所以我太理解那些怀孕就想吐的妈妈了，绝对不是装出来的，是真的很难受！每一次去医院做产检，我都觉得像是迎接一场考试一样，生怕宝宝怎么样，虽然每次医生都让我放心，宝宝很健康，可是我还是担心着，因为我觉得自己吃得实在是太少了，怕宝宝在肚子里营养跟不上，不过还好，宝宝在肚子里很听话，也不怎么闹，嘻嘻…..

回想起快发作的那段时间，我的宫缩特别频繁，医生说有可能早产，建议我住院，那段时间我都是小心着，快到37周时，为了能够顺产，我坚持每天散步，爬楼梯，偶尔做深蹲。

我记得发作的那天，我和妈妈走了一个多小时，爬了十层楼梯，做了8个深蹲，估计是和我运动过度有关，宝宝提前出来了～还好足月了，在这里建议准妈妈们，还是等到足月后再运动吧，不过运动真的可以为顺产提供良好的条件。我从发作到生下来只用了三个多小时，听其他妈妈说，第一胎一般都比较慢，有的几天几夜还没生出来，想想就害怕…

这里说下我顺便的过程。那天我就有预感，宝宝会不会突然出来呢，那天我和妈妈散步回来洗漱完后，就在房间里做了几个深蹲，然后上床准备睡觉，不自觉的拿出手机刷微博，老公本来要睡的，后来和我一起在看视频，越看越有味，不自觉到了11点，老公说再看一个就睡，然后我俩边看边哈哈大笑，根本停不下来，突然我感觉到一股尿意，我还和老公说，先暂停，等下一起看，谁知道上厕所的时候一股暖流出来，和平常的分泌物完全不一样，直觉告诉我，怕是羊水破了，我赶紧告诉老公。老公biu的一下就起来了，哈哈哈想起这时我好想笑，他一直说自己好冷静的，其实那天他比我还紧张，一直在说，快点快点到医院去，收拾东西，叫醒妈妈。

相反，那个时候我还比较淡定，一直觉得不可能就要生了吧，估计还得过几天。去的路上，老公和妈妈一直安慰我，叫我别怕，我其实还好，因为没有宫缩也不怎么痛，到了医院，我好平静的和医生说我估计羊水破了，护士听到后赶紧把我抬到床上让我躺着。到了待产区，我躺在类似手术台的那种架子上，那个时候我开始紧张了，手也在不自主的抖动，老公一直握着我的手叫我别担心，这种力量还是很强大的，我竟然真的不抖了…

医生马上来给我做了内检，没有想象中那么痛，可能是我想起这个和生孩子的痛根本是小儿科吧，检查完说已经二指了，那个时候我心想，不是说开指会很痛吗，怎么我没感觉呢，我还傻傻的问医生，这个是破水了吗，是不是还要回家再等？然后我就去检查了b超，情况一切良好，后来妈妈和老公就推着我进了待产区，老公一直忙上忙下给我去办手续了，妈妈一直陪在我陪身边，握紧我的手，其实我也是个比较恋母的人，觉得妈妈在我身边我特别不害怕，总觉得有什么事妈妈都会在的。

刚开始还能和妈妈聊天，过了差不多半个小时，我就开始痛了，医生检查说开了三指，我强烈要求打无痛，虽然之前听说打了无痛腰会很痛，可是真正到了那个时候根本顾不了这么多，先止痛再说，以后腰痛再治疗吧！说真的，打了无痛后真的会缓解很多，我从前面的阵痛中已经慢慢恢复到可以和妈妈老公在聊天了，还可以有说有笑，哈哈哈。

过了半个小时，我又感觉到了明显的疼痛，痛的我全身已经蜷缩了，我不断的呻吟着，祈求医生赶紧来给我检查，可是医生在旁边说，哪有这么痛哦，不会这么快就生的，一般头胎很慢的，你再忍忍吧，估计明天上午才可以。后来我实在痛得不行了，一定让医生来看看，谁知道已经开到8指了，助产师说宫缩非常好，让我一有宫缩就用力，没宫缩的时候就保持深呼吸，千万不要大喊大叫，因为这样呼吸就被打乱了会越来越痛，老公在旁边一直和我说话，我已经完全不知道他在说什么了，只觉得很吵，最后还把我老公骂了一顿，旁边有护士还在说，别把力气用完了，等到生的时候还得用很多力呢，我只得自己保持深呼吸，每次宫缩开始就往下用力，慢慢开到了9指，我就感觉宝宝在往下挤。

护士说再加把劲，开到十指就可以上手术台了，只是越到后面麻药越没用，已经痛到脸变形，完全不顾什么深呼吸了，痛得我哇哇大叫，真的不知道用什么来形容了，这种痛还是第一次经历。

还好只过了不久，助产师就推着我进了产房，不能有家人陪着，只有我一个人进去了，后来又进来了一个医生，都在悠悠闲闲的，而我，已经痛得无法呼吸了，一直和医生说，我快不行了，没有一点力气了，快给我剖了算了，医生在旁边说，你声音还可以喊这么大，力气还是很大的，如果要剖的话，准备工作还得半个小时。天呐！我一听，马上说，算了算了，我还是生吧。

还好后面那个助产士说，你再坚持下，如果你听话的话，半个小时可以解决。就是这句话让我一直支撑到生，每当我痛得无法呼吸时，就问助产士，还有多久，她每次也都安慰我，说快了快了，不过这个时候一定要听她的话，让你用你就用力，不要乱用力，不然底下会被撕裂的很难看，伤口也会很痛，为了以后不那么痛，我强忍着，跟着助产师的口令来，一呼一吸，还算好，不过真的真的是要用很大的力，我感觉我把这一辈子的力气都用完了，全身已经扭曲到不行，可是宝宝还是没出来，我真的是耗尽了一大半元气了，就当我想放弃时，助产师说，快了快了，再加半劲，看到宝宝的头发了，于是我又用了一次猛力，这样连续了几次，终于宝宝生出来了，这酸爽，就像便秘了好久好久，终于拉出来一坨大便，哈哈哈哈生过的宝妈就有体会。生完之后我感觉整个人就轻松了，舒服了很多，然后医生就开始给我缝针，由于我后面没有把握好力度，有些撕裂了，还好没有侧切，不过缝针也缝了将近半个小时，有些妈妈说缝针也很痛，不过缝针的这种痛和宫所相比，那完全就是没有一点感觉。清理完以后，医生把我推出了房间，妈妈当场就哭了，老公紧摸着我的手，有些哽咽地说了句：没有想到你这么勇敢！哈哈，我自己也没想到，我是一个多么怕痛的人啊！！所以说，女子本弱，为母则刚，真是一点也没错。

生完之后，我也没有感觉到很虚弱，反而精神更好了，可能也是还比较年轻，身体各方面也还行，恢复的也快些。只是后面麻药劲完全过了，底下的伤口扯着还是有些痛的，毕竟那么小的出口要出来这么大一个孩子，还好在这期间，老公和妈妈，婆婆一直在身边悉心照料，可能生完后，情绪也会有些变化，我总是对老公发脾气，老公也是任劳任怨，我不好上厕所，就抱着我去，给我喂饭擦身，虽然请了阿姨在照顾，可是我的吃喝拉撒基本上都是老公在做，我觉得这样做还是有利于我心情恢复的，不然很容易产后抑郁。反正在坐月子期间，宝宝我基本上都没抱过，除了喂喂奶，晚上要起来了也是老公在换尿布哄睡，所以整个月子期间，我恢复的还算好。

还有想说一下的是，在月子期间千万不要吃太油腻的东西，特别是刚生完那几天没有奶也没事，不要去吃鸡汤，鱼汤些发奶的东西，会堵奶严重还会乳腺炎。我觉得奶的多少和吃没太大联系吧，我基本上没怎么喝汤，每天都吃的很清淡，奶水也都还好，现在宝宝快五个月了，各方面也都还好。所以，自己想吃什么就吃什么吧，没那么多讲究的呢～现在看着宝宝一天天的长大，回想起怀孕时的难受，生产的痛苦，觉得这一切都是值得的，因为做妈妈本身就是一件很幸福的事，而且生完宝宝后，我觉得我和我老公的感情更加好了，我也变得成熟起来，老公也更加体贴人。嘻嘻，所以，怀孕生子也不是我们想的那么可怕呢！

我要分享日记（点击）
MamaClub希望带给妈咪们幸福与健康：
更多资讯请点击—— MamaClub