【奶粉篇】奶粉商不会主动告诉你的知识，妈妈们一定要自己学起来 -MamaClub

对宝宝来说，母乳喂养是最理想的喂养方式。

但由于各种原因，很多妈妈无法给宝宝继续哺乳，不得不选择混合喂养，或者奶粉喂养。

但是以下这些奶粉常识却是很多品牌商是不会主动告诉你的，妈妈们得自己学起来才是。

当然不需要。

宝宝6个月左右开始添加辅食，可以慢慢从各类食物上摄取营养。

当然，在宝宝1岁之前，奶仍然是主要的营养来源（母乳或者奶粉）。

1岁之后，宝宝营养的主要来源是各种食物，奶只是其中的一部分，它们的营养是否全面均衡，取决于整个食谱。

日常宝宝的奶量需求，并不一定要用奶粉来满足，可以是其他的乳制品等等。

答案也是否定的，医学上没有上火之说。

当宝宝出现：口角出疱、流鼻血、舌苔厚且发黄、便秘、小便发黄等症状，爸妈就认为宝宝是上火了，并很容易就笃定导致宝宝上火的“罪魁祸首”就是——奶粉。

但其实，导致宝宝所谓“上火”的原因大部分是由于宝宝肠胃和消化功能尚未发育完全，过剩营养物质难以消化造成积食引起的症状。

爸爸妈妈可能做了以下事情：

1. 擅自增加奶粉的份量导致宝宝消化不良、便秘以及因营养堆积形成的现象。

2. 奶粉储存不当，或者冲奶后宝宝不喝反复放凉加热等，如果刚好碰上抵抗力差的宝宝，受细菌侵蚀就有可能出现不良的情况。

不一定，引起母乳腹泻的原因多，不要轻易断奶。

宝宝喝母乳腹泻主要有两类原因：

1. 生理性腹泻。宝宝对母乳乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶，导致腹泻；

2. 妈妈吃了含有过敏原的食物，自身没有把过敏原完全消化，这些过敏原进入母乳中，宝宝喝奶后不耐受腹泻。

如果是生理性腹泻，宝宝的生长发育没有异常，也没有哭闹、精神不好等不适，只是单纯大便次数多或者稀，可以不用处理，宝宝会渐渐适应母乳中的成分，随着辅食的添加会逐步好转。

如果是由妈妈饮食引起的腹泻，首先要做的是找出过敏原并停止食用，一个月之内母乳中的过敏原就会消失。

如果宝宝体重一直只减未增，还精神不佳，建议带宝宝去医院排查，而不是擅自给宝宝断奶吃奶粉。

答案是否定的。

妈妈们购买奶粉，第一个动作恐怕就是打开包装闻奶粉的味道了。

有些商家为了让奶粉增加“乳香味”，会在奶粉中添加一些香精香料，使奶粉有香味、口感好。

宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性，转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝，导致宝宝长大后容易出现不同程度的偏食、挑食甚至肥胖。

不完全正确。

很多爸妈认为挑选奶粉要挑“看上去有点黄的”，认为“奶粉越黄，说明奶的含量越是充足”，这种想法是不正确的。

有些奶粉之所以黄色，有可能是因为在奶粉中加入了天然的色素，所以看上去也会比较黄。

不建议，治标不治本。

很多宝宝在添加辅食后，都或多或少会挑食。

但要知道每个宝宝挑食的食物都不一样，所缺的营养也不一样，而奶粉里的营养是固定的，试图用奶粉来「补」。

最后可能是在「补充」了不足的营养成分的同时，也会造成某些营养成分过剩，依旧没法达到「全面均衡」。

更多的时候，有了对奶粉的指望，父母和宝宝都会产生依赖，愈发无力纠正宝宝挑食的现状。

奶粉看似能解燃眉之急，但从长远来看解决不了问题。

如果能培养宝宝良好的饮食习惯，完全用不着用奶粉补。

没那么严格。

奶粉营销中所谓的「不同段数奶粉」的营养组成，是为了满足不同年龄婴幼儿生长发育需要，但分段的年龄界限实际上没有太多的科学依据，只是各家奶粉商按照自己的理解设计出来的。

选择奶粉的段数可以这样：

• 6 个月以下的宝宝喝 1 段的奶粉；

• 6 个月以上的宝宝，喝对应段数或更低段的奶粉；

• 1 岁以后的宝宝可以直接喝鲜奶（或奶粉）。

不一定。

所谓的「防过敏奶粉」，主要有两种：乳蛋白部分水解配方奶粉、乳蛋白深度水解配方奶粉或氨基酸奶粉。

这些「防过敏奶粉」确实可以预防或治疗过敏，但仅仅是针对宝宝对乳蛋白的过敏。

引起宝宝湿疹的原因很多，需要排查过敏原因，而不是盲目相信广告宣传语去给宝宝尝试。

吃奶粉的宝宝过敏，如果确认是牛奶蛋白过敏，可以考虑换成「防过敏奶粉」。

吃母乳的宝宝过敏，首先要找出让宝宝过敏的食物，妈妈避免摄入，而不是一股脑儿就决定停掉母乳（和腹泻情况一致）。

不管是哪一种「防过敏奶粉」，都属于特殊配方奶粉，具有医学用途，所以在使用前一定要咨询医生。

不可靠。

羊奶跟牛奶在某些成分上有一定差异，但这些差异都构不成「更有营养」。

而制作成婴儿奶粉之后，成分都经过了调整，对于满足宝宝的营养需求更没有实质性的差异。

而在欧洲，甚至还没有批准用羊奶蛋白来制作婴儿奶粉。

不一定，具体看奶粉 VD 含量和宝宝摄入量是否满足所需。

2岁以内的宝宝建议每日补充 400 IU 的 VD，VD 也是奶粉的营养配方之一，而每个品牌的奶粉 VD 含量是不一样的。

父母可以根据奶粉背后的含量表算下宝宝需要喝多少奶量，如果足够就不用额外补 VD，如果不足的话，再酌情补充 VD 。

其实不见得。

有的妈妈也许会想，配方奶是根据特定年龄段宝宝的营养需求科学配制的，是不是比牛奶营养更丰富？

牛奶和配方奶粉中蛋白质的区别在于，前者中大部分是酪蛋白，后者中乳清蛋白占主要比例。

二者的营养无差，只是在易消化程度上有所差别。

酪蛋白分子大，消化起来慢一些，但是1岁后的宝宝已经尝试过很多食物，消化能力也有大幅提高，完全可以吸收牛奶中的蛋白质。

纯牛奶的配料只有生牛乳一项，配方奶粉的配方中，多有添加葡萄糖、香精等，而宝宝摄入太多的糖分，对身体肯定是不好的。

有的妈妈又要问了：奶粉中含有丰富的微量元素啊，这点不是比牛奶强多了吗？

确实如此，但是宝宝不见得就缺这些微量元素。

1岁后的宝宝已经能从均衡的饮食中摄取各种营养素，饭菜也是他重要的营养来源。

但是毕竟每个宝宝的情况不一样，适合的奶也不一样。

如何选择，妈妈们要根据宝宝吃辅食的情况、消化系统、对牛奶的接受度、是否过敏、奶源以及家庭的经济情况等多方面来综合考量，并灵活调整。

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